生活中我們總是能夠看到這樣的孩子，他們喜歡吮手指，經常咬指甲，這樣的小朋友總是給人“萌萌噠”的印象。
殊不知，這些都是兒童常見的不良行為習慣，會給孩子的成長帶來很多不利影響，那么兒童常見的不良行為習慣都包括哪些、對于這些不良習慣又應該如何矯治呢？且聽高半米給大家慢慢道來。
吮手指
嬰兒早期吮手指是一種正常生理現象，寶寶饑餓的時候吮吸自己的手指，會得到像吮吸媽媽乳頭那樣的滿足。
嬰兒也可以通過吮吸手指減輕焦慮，轉移對身體不舒服的注意力，還可以起到幫助兒童入睡或者減少哭鬧的作用
一般情況下，2~3歲后，隨著孩子年齡的增長，吮吸手指的行為會在不知不覺中自行消退。不過，如果對兒童的關心過少，不能與外界建立足夠的聯系，比如饑餓、疾病、孤獨無伴、缺乏玩具等情境經常存在，那么吮手指可能形成習慣而難以消除。
當吮手指變成了孩子習慣，那么不但會影響孩子的社交，還會引起牙齒咬合不良等口腔方面的問題，家長們可不要掉以輕心。
預防和矯正兒童吸吮手指的關鍵在于讓孩子從小就養成良好的習慣，媽媽們要糾正不良的喂養方式，避免例如一哭就塞乳頭之類的錯誤哺乳方法。
讓兒童有充分時間接觸周圍環境，更多地參與游戲，把寶寶的注意力從吮吸手指上轉移開。對于難以克服這一壞習慣的兒童，爸爸媽媽們可以在孩子的手指上涂上苦味劑、酸味劑或者辣椒醬等，當兒童吮吸時便成了厭惡刺激，可收到一定的療效。
咬指甲
咬指甲也是兒童常見的不良習慣性行為，在10~18歲的兒童中比較常見，一般孩子啃咬指甲開始于3~6歲，可持續至青春期，甚至持續終身。
孩子啃咬指甲，在一些家長看來不是什么大事，可是反復啃咬指甲的壞處可真不少呢，它會導致手指受傷、指甲周圍的皮膚出血和反復感染，造成孩子指甲頂端凹凸不平，嚴重的甚至導致手指變形。
孩子咬指甲的發生與緊張情緒和焦慮有關，因此，在治療上首先應找到引起兒童緊張不安的原因，消除引起精神緊張的因素，多給孩子關心和鼓勵。此外，家長要從小給孩子培養起良好的衛生習慣，勤剪指甲。
習慣性交叉擦腿
習慣性交叉擦腿是指兒童摩擦外生殖器區域的習慣性行為，多數發生在孩子兩歲以后，女孩較男孩多見。
孩子習慣性交叉擦腿的具體表現一般為嬰兒期的寶寶在父母的懷抱中兩腿交叉，并伴有擦腿動作，幼兒則表現為將雙腿騎跨在凳子或者木塊上，或者將被子、枕頭或者衣物塞到兩腿中間以達到擠壓自己外生殖器的目的。
由于交叉擦腿這種行為很難為我國的傳統道德觀念所接受，因此有些家長往往會因此過度恐慌和焦慮，甚至會大罵兒童。
高半米在這里提醒各位父母，當孩子偶爾出現交叉擦腿的動作是兒童發育過程中的正常現象，家長無需過度關注，一般采取忽視態度，分散孩子的注意力即可。
另外，要注意兒童外生殖器的清潔，不要穿得太多太熱，不穿緊身內褲。此外，家長要幫助孩子養成良好的睡眠習慣，困倦時上床，醒來立即起床，盡可能減少孩子清醒躺在床上的時間。隨著孩子年齡的增大，習慣性交叉擦腿的動作會逐漸減少，最后消失。
屏氣發作
屏氣發作是指兒童在遇到強烈刺激出現高聲哭叫，隨之出現呼吸加快加深的過度換氣癥狀，以至呼吸暫時停止，嚴重者還會出現短暫的意識喪失及抽搐。整個發作過程一般持續30秒~1分鐘，出現全身肌肉松弛，隨后再哭出聲來。
孩子屏氣發作的原因通常與父母或環境之間有明顯的矛盾沖突，比如要求沒有得到滿足。很多家長在孩子第一次出現屏氣發作時，沒有進行合理的處理，使孩子的屏氣發作強化而持續存在下來。
孩子出現屏氣發作時，家長不要過分斥責，要采取疏導的方式幫助孩子學會控制情緒。
孩子在屏氣發作時一旦出現意識喪失，家長可立即采取措施，將孩子平躺在床上，以減少腦部缺氧，減少或者避免一切不良刺激。孩子一般在數分鐘內就能自行恢復，無需特殊用藥。不過如果孩子屏氣發作頻繁，應及時送醫院就診。
對于孩子的這些孩子常見的不良行為和習慣，高半米要提醒各位家長們不要掉以輕心，要時時關注寶寶的行為狀態，當孩子出現不良的行為要及時引導和矯正，讓寶寶擁有一個更加健康的童年。
