高三孩子焦慮怕考試,害怕考試,心理崩潰不已,父母也搞不懂該怎么辦了,該怎么辦呢?
有高一學(xué)生焦慮怕考試,總是睡不著,晚上睡不著覺。
厭學(xué):
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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高一高二,父母希望他考上重點(diǎn)高中,但他的身體已經(jīng)無法適應(yīng)學(xué)校的作息時間,經(jīng)常請假。高二有個學(xué)生因?yàn)榭荚嚽耙煌頉]有按時睡覺,次日上午考試,結(jié)果影響了學(xué)習(xí)。
據(jù)家長介紹,孩子的學(xué)習(xí)成績一直很好,基本維持在班級前列,在年級里排名保持在前十名左右。
進(jìn)入高二以后,孩子覺得成績下降,非常苦惱,一度想要放棄,但是又想要提升成績,還要找各種方法,想要提升成績,但是越想學(xué),越學(xué)不進(jìn)去,成績越來越差。
后來父母也是對孩子進(jìn)行了鼓勵教育,同時發(fā)現(xiàn)孩子的英語成績始終不見提高,于是給孩子報了英語補(bǔ)習(xí)班。結(jié)果在補(bǔ)習(xí)班的時候,孩子遇到了一個英語老師,當(dāng)他聽課時,發(fā)現(xiàn)這位老師不僅技術(shù)很好,而且對孩子的英語成績也非常的認(rèn)可,當(dāng)他再次來到學(xué)校時,發(fā)現(xiàn)這位英語老師不僅耐心的講解英語單詞,還專門給孩子補(bǔ)課,在短短的三個月的時間里,孩子的英語成績提升到了98分以上,被老師稱為“不可思議的奇跡”。
這位老師還說,孩子的英語成績提升到了100分以上,這讓很多家長非常的滿意,也發(fā)自內(nèi)心的給孩子報了興趣班。
但是,經(jīng)過這位老師這么多年的教學(xué)方法,遇到這種問題的孩子該怎么辦呢?
一、家長要先了解一下孩子為什么不愿意學(xué)
孩子不愿意學(xué),一方面是不知道該怎么辦,另一方面是學(xué)生的能力弱化,不知道該怎么去提高,有時候是看到了自己的不足,認(rèn)為自己沒有能力可以去彌補(bǔ),害怕自己再努力學(xué)習(xí)。
家長想幫助孩子提高英語成績,首先要了解學(xué)生的英語學(xué)習(xí)能力,俗話說:興趣是最好的老師,只有對自己感興趣的學(xué)科有了興趣,才能夠在這個領(lǐng)域深耕細(xì)作。
二、根據(jù)孩子的具體情況具體分析
有些學(xué)生對于英語并不是很有興趣,就是因?yàn)樽约旱某煽儾缓?從而導(dǎo)致在學(xué)習(xí)的時候總是不愿意花心思,導(dǎo)致學(xué)不好,從而對此感到非常厭惡,所以才會有學(xué)不好的現(xiàn)象出現(xiàn)。
作為家長可以通過適當(dāng)?shù)姆绞綆椭鷮W(xué)生進(jìn)行一些提高英語,通過這樣的方式,才能夠讓學(xué)生更好的去學(xué)習(xí)英語,也能夠讓他們能夠有更加正面的態(tài)度去面對未來,所以家長要做出正確的引導(dǎo),幫助學(xué)生去學(xué)習(xí),
有可能比起有些家長的做法更為重要。
三、帶領(lǐng)學(xué)生合理的進(jìn)行心理暗示
對于學(xué)生來說,學(xué)習(xí)文化課的話,學(xué)生本身并不抵觸,而是想要能夠掌握更多的知識,這樣在學(xué)習(xí)的時候,才能夠更加的全面的去學(xué)習(xí),也能夠更加的明白自己的不足之處,只有不斷的完善自己,才能夠讓自己更加的優(yōu)秀,
因此家長們可以多帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些心理暗示,這樣學(xué)生才能夠更加的去學(xué)習(xí),才能夠更加的清楚自己的不足之處。
四、幫助學(xué)生提升成績,找到進(jìn)步的方式
雖然學(xué)生們在學(xué)習(xí)的過程中會出現(xiàn)各種各樣的問題,但是學(xué)生們并不能因此而忽略自己的不足之處,
只有讓學(xué)生們找到進(jìn)步的方式,才能夠找到提升自己的方式,這樣才能夠更好的提升自己的實(shí)力,所以學(xué)生們在學(xué)習(xí)的時候,一定要不斷的提升自己,這樣才能夠讓自己在考試的時候,能夠發(fā)揮出更好的水準(zhǔn),不至于考試的時候因?yàn)橐恍┰驅(qū)е路謹(jǐn)?shù)不理想而排名不理想。
其實(shí)在筆者看來,對于學(xué)生們來說,努力學(xué)習(xí)并不一定就是最好的一種方式,但是學(xué)生們也應(yīng)該清楚自己成績上不去的原因,這樣才能更好的提升自己的成績,才能夠在考試的時候可以更好的取得高分,
而且在期中考試的時候,學(xué)生們也應(yīng)該有一個緩解的方式,不要讓自己在考試的時候成績排名一直領(lǐng)先,這樣才能在考試的時候,更加有針對性的去復(fù)習(xí)。
不要對于一些有些科目的知識有一些錯誤的看法,也要正確的去看待,這樣才能更好的提升自己的成績。
不要出現(xiàn)錯誤的情況,更不要在考試的時候,情緒激動,因?yàn)榭荚囀亲钪匾?這樣也能夠讓學(xué)生在考試的時候避免出現(xiàn)錯誤的情況,才能夠讓學(xué)生在考試的時候保持一個更好的狀態(tài),如果考試的時候,出現(xiàn)了一些錯誤的時候,學(xué)生們也應(yīng)該要及時的改正。
學(xué)生出現(xiàn)錯誤的時候,也要及時的去改正
其實(shí)每個學(xué)生在考試的時候,都會出現(xiàn)一些錯誤的情況,有一些學(xué)生在考試的時候,還是會出現(xiàn)錯誤的情況,但是很多學(xué)生并沒有在試卷上去分析的話,這個時候就會出現(xiàn)因?yàn)樽约鹤鲥e的事情,而導(dǎo)致成績下滑的現(xiàn)象,這樣對學(xué)生的影響是非常大的,
所以說學(xué)生們在考試的時候,一定要注意不要讓自己的心情太激動,
不能讓自己的情緒左右了學(xué)生們的想法,這樣的話也是非常不利的。
但是要知道,考試是每個人在高考的時候都會有很多的壓力,對于學(xué)生們來說,如果出現(xiàn)了厭學(xué)的情況,其實(shí)也是非常正常的,畢竟每個人都是想要去好好的學(xué)習(xí)的,所以說,考試的時候,學(xué)生們一定要注意不要過于緊張,要學(xué)會去放松自己,畢竟高考并不是最重要的,要是自己在其中的一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題,那么肯定是非常影響到自己的成績的,所以說學(xué)生們要注意不要在下面這幾點(diǎn)。
