得了的人都很痛苦,但他們的感受卻如此的相似。
“這個(gè)世界上沒(méi)有任何一件事情是讓他們感到無(wú)助的,而我們能夠做的,只有他們自己。”
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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他們不是“被死”,只是為了讓我們成為更好的自己。
哪怕我們變成空氣一樣透明的魚,依舊有活法。
而那些戴著面具、戴著面具、沒(méi)有自我價(jià)值感的人,是世界上最可憐的人。
他們不敢、也不愿承認(rèn)自己的痛苦,因?yàn)樗麄儫o(wú)法擺脫。
電影《心靈奇旅》中,程莉莎是個(gè)令人頭疼的問(wèn)題少年,她會(huì)在深夜自殺,但是,她不向父母說(shuō),因?yàn)樗母改覆⒉恢馈?/p>
直到她在陽(yáng)臺(tái)上,用小刀劃傷了她的手臂時(shí),才意識(shí)到,“這只是一場(chǎng)夢(mèng)。”
在當(dāng)時(shí),程莉莎的丈夫表示,當(dāng)時(shí)她只是想勸慰她,別再這么做了。
但丈夫并沒(méi)有意識(shí)到這是不切實(shí)際的想法,反而是在說(shuō)“你翅膀硬了,我不會(huì)管你。”
他們自以為說(shuō)得很對(duì),可是,一轉(zhuǎn)眼,當(dāng)年的自己,又會(huì)變成什么樣子?
02
她曾經(jīng)的兒子被診斷為重度抑郁癥,休學(xué)半年后,兒子的情緒突然崩潰了。
他無(wú)法忍受痛苦和生不如死,于是他想到了自殺。
但他的父親卻說(shuō),我對(duì)你的要求很高,既然你想好了,那就好好享受吧。
在程莉莎看來(lái),自己的兒子很聰明,就是因?yàn)樾睦沓隽藛?wèn)題。
實(shí)際上,兒子的抑郁并不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力、家庭矛盾、工作壓力,而是來(lái)自于母親的壓力。
正是因?yàn)楣ぷ鲏毫?很少有時(shí)間和父母在一起,他只能靠自己努力學(xué)習(xí),來(lái)彌補(bǔ)內(nèi)心的空缺。
在巨大的精神壓力下,他選擇了用沉迷游戲來(lái)逃避現(xiàn)實(shí)。
02
看過(guò)一則新聞,一個(gè)高中女生,因?yàn)橐钟舭Y患上了嚴(yán)重的焦慮癥,在病床上昏倒了整整一個(gè)月。
即便父母和老師的態(tài)度都很強(qiáng)硬,孩子也絲毫不害怕自己的情緒,每天還是努力學(xué)習(xí)。
可是整個(gè)人的狀態(tài)完全不對(duì),情緒低落,不想?yún)⒓涌荚?甚至還想到了自殺。
可是媽媽發(fā)現(xiàn)了,就跟女兒說(shuō):
“這次沒(méi)考好,下次再努力就行了,高考也是一樣的,你得調(diào)整心態(tài)。”
孩子被媽媽的話刺激到了,變得緊張起來(lái),緊張起來(lái),不參加考試,甚至連飯也不吃,有時(shí)候干脆直接躺在床上躺在床上。
媽媽擔(dān)心孩子撐不下去,帶她去看醫(yī)生,檢查結(jié)果顯示孩子中度焦慮。
也就是我們平時(shí)所說(shuō)的焦慮。
心理學(xué)上有一個(gè)詞叫做“克拉克現(xiàn)象”,即個(gè)體的生理差異,即個(gè)體害怕在考試中犯錯(cuò)誤。
德國(guó)心理學(xué)家把這種現(xiàn)象稱為“克拉克現(xiàn)象”。
為什么會(huì)這樣呢?
其實(shí)這就是克拉克現(xiàn)象。
克拉克是澳大利亞心理學(xué)家的克拉克現(xiàn)象。
他把學(xué)生們分為兩組,讓他們自由學(xué)習(xí),這一組是不學(xué)習(xí)的。
這個(gè)理論在他的《哈佛給學(xué)生做的1400個(gè)愚蠢的思維游戲》一書中也得到了證實(shí)。
一開始學(xué)生每天都要完成一個(gè)大目標(biāo),一開始的學(xué)生可能會(huì)1000個(gè),也有些學(xué)生可能會(huì)1000個(gè),甚至還有學(xué)生的目標(biāo)是300個(gè)。
但是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的練習(xí),學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)提高了,成績(jī)也提高了。
為什么會(huì)這樣呢?
這就源于他在這個(gè)過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的閃光點(diǎn),并且鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)學(xué)。
1、孩子是學(xué)習(xí)的主體,只有讓他學(xué)得好,才能學(xué)好
每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn),家長(zhǎng)也不例外。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中,如果家長(zhǎng)只看學(xué)生的缺點(diǎn),一味地和孩子說(shuō)“這不好”“那不行”,那么學(xué)生是很難聽進(jìn)去家長(zhǎng)的話的。
家長(zhǎng)應(yīng)該要學(xué)會(huì)如何與學(xué)生進(jìn)行溝通,了解學(xué)生的想法
家長(zhǎng)想要了解學(xué)生的想法,那么就要和學(xué)生進(jìn)行溝通,了解他的想法。
家長(zhǎng)可以將學(xué)生的想法和家長(zhǎng)的想法進(jìn)行交流,這樣就能夠在進(jìn)行溝通的時(shí)候,了解學(xué)生的想法,在學(xué)習(xí)的時(shí)候,學(xué)生才會(huì)更有動(dòng)力。
所以說(shuō),家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)著去和學(xué)生進(jìn)行溝通,才能達(dá)到解決學(xué)生的問(wèn)題的目的,也能夠讓家長(zhǎng)更加重視學(xué)生的學(xué)習(xí),學(xué)生的成長(zhǎng)道路上也會(huì)變得越來(lái)越好。
當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該如何教育學(xué)生?
培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力
家長(zhǎng)在和學(xué)生溝通時(shí),其實(shí)應(yīng)該注重引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一定的獨(dú)立思考,這樣學(xué)生才會(huì)覺(jué)得自己是被尊重的,家長(zhǎng)在教育學(xué)生的時(shí)候,應(yīng)該注重學(xué)生獨(dú)立思考能力的培養(yǎng)。
這樣不僅能夠更加的明白家長(zhǎng)的良苦用心,也能夠讓學(xué)生變得更加的懂事,避免出現(xiàn)一些誤會(huì)。
學(xué)生的年紀(jì)固然是比較小,但也并不是所有的學(xué)生都能夠真正理解家長(zhǎng)的苦心,所以家長(zhǎng)應(yīng)該想辦法讓學(xué)生多一些自己的想法,這樣才能夠讓學(xué)生擁有更好的未來(lái),也能夠讓家長(zhǎng)和學(xué)生之間的關(guān)系變得更加的和諧。
