保持平常心才能成功（人生保持一顆平常心）

心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。

平常心是一種心理常態。

一提到平常心，

我們自然就會想到孩子們參加考試或者比賽，

做父母的總要叮囑幾句：保持平常心，不要有任何負擔。

其實，何止是孩子們，在我們成年人的世界，我們不也一樣需要平常心嗎？

又何止是參加考試或者比賽，在日常生活中，在人生的每一個階段，

無論何時，也無論身處何種場景，我們都需要保持一顆平常心，

平常心不是掛在嘴上的，而是銘記在心里的，是由內而外，自然而然萌發出來的，是我們每個人該有的一種心理常態。

平常心對我們每個人都很重要，

更不用說當我們面臨人生選擇、利益沖突、生活考驗的重要時刻，

平常心就是我們的心理法寶和內心依靠。

保持平常心，對一個人的生活，乃至人的一生，都有很大的影響。

一個人以平常的心態，樂觀地生活，凡事盡力而為，順其自然，內心安定，

日子不溫不火，波瀾不驚，有聲有色，既有煙火氣，又有詩和遠方。

可是，生活中，常常有的人遇到點困難和挫折，就灰心喪氣，生活沒勇氣；有的生活挺努力，過得很艱難，就懷疑自己的生活能否再繼續；有些事，想不開，總認為自己運氣差，點子背；對生活要求嚴苛，愿望實現不了，焦慮和抑郁。

說到底，還是沒有把平常心真正放在自己的心中。

生活過得好不好，無關外在條件，關鍵在于心態，在于保持一顆平常心。

有了平常心，看得淡，看得開，想得通，不會糾纏于一些人、一些事，更不會去計較、去抱怨、去攀比，煩惱少，

壓力小，讓自己沉淀下來，才真正知道自己想要的是什么，過什么樣的生活，走什么樣的人生路。

沒有平常心，辨不清自己的優勢，總感覺自己很倒霉，過得不好，不順心、不如意，該過去的過不去，

該來的遲遲不來，焦慮未來，日子過成了壓力，生活過成了煩惱，看不到生活的希望，人生路看得很渺茫。

其實，我們每個人，每個家庭，生活都不容易，都要面對生活中的壓力、困難和挑戰，心累了，歇一歇；擔子重了，放一放；壓力太大了，緩一緩。

外面的世界再精彩，不如家里更溫暖；目標再遠大，也不過是一日三餐。別給自己太大壓力，用心盡力就行，平平淡淡是真，平平安安、健健康康最好。

只要不放棄，日子總有出頭的那一天，靠的就是積極的心態，靠的就是一顆平常心，努力，堅持，一如既往，一步一個腳印，

踏踏實實，生活才會穩中有進，雖小步慢行，但無大起大落；雖粗衣淡飯，但其樂融融，笑聲不斷。

在生命的長河里，我們雖只是一個個體，一顆平常心，卻能保護我們自己，開開心心度過每一天，守護自己的人生。

人生就是選擇，就是取舍，什么該留下，什么該放下，有時候放下是最好的選擇，留得住人，留不住心；

留得住歲月，留不住時間；留得住金錢，留不住健康，金錢買不來健康，最終唯一屬于你的就是健康。

所以，凡事拿得起，放得下，別把得失看得太重，有得必有失，有失必有得，天下沒有只得不失的，也沒有只失不得的。

有些東西，是你的，別人爭不去；不是你的，別強求。有些時候，越在意，越不來；不在意，就來了，順其自然，心安理得，心態平和，活得輕松，

更不要和別人去攀比，別人的世界你永遠不懂，選擇適合自己的生活方式，活出自己的狀態，不要讓自己的心態忽高忽低，左右了自己，失去了自我。

人生就像一艘船，只要我們保持一顆平常心，始終如一，把穩舵盤，不懼激流險灘，人生之船定會行穩致遠達彼岸！

保持平常心，活得才輕松！