你是不是想讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好習(xí)慣,可是孩子卻經(jīng)常是三天打魚兩天曬網(wǎng);
其實(shí)養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣并不難,斯科特.楊在《如何gao效學(xué)習(xí)》這本書中告訴我們,要想養(yǎng)成一個(gè)良好習(xí)慣,只要堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)就可以:
一、堅(jiān)持30天,比如你想讓孩子養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣,那么定一個(gè)目標(biāo),每天閱讀20頁(yè)或者是30頁(yè),堅(jiān)持一個(gè)月就可以;
二、堅(jiān)持下去,每天必須堅(jiān)持以同樣的方式完成同樣的習(xí)慣,你要閱讀就天天閱讀 ;
三、享受這個(gè)習(xí)慣,覺得閱讀是一件快樂(lè)的事情,并享受這個(gè)過(guò)程;
四、尋找特殊的時(shí)段,比如孩子喜歡在早上讀就在早上讀,喜歡睡前讀就在睡前讀,這樣可以強(qiáng)化習(xí)慣。
這個(gè)方法對(duì)孩子大人都適用,如果你想更加詳細(xì)地了解就來(lái)看看這本《如何gao 效學(xué)習(xí)》吧
