6歲孩子不聽話 上課好動 上課容易走神 作業(yè)拖拉 考試粗心
6歲的孩子,就已經(jīng)表現(xiàn)出了很強的專注力。
專注力是大腦皮質(zhì)的調(diào)節(jié)能力,需要家長和老師科學地幫助孩子調(diào)節(jié)神經(jīng)細胞的興奮性,讓大腦皮質(zhì)的興奮性得到一定的抑制,所以說孩子到了7歲左右,正是大腦發(fā)育的黃金時期。
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針對6-8歲的孩子,父母就應該從這三方面給孩子立規(guī)矩,讓孩子少用手機,多看書,多運動,讓孩子健康快樂地成長。
第一方面:情緒控制能力
7歲以前的孩子,都很喜歡跟家長對著干,做事情會有自己的一套規(guī)則,有時候他在哭鬧的時候,家長會直接說:“不許哭,再哭,我就給你扔了!”這樣一來,孩子會更加的哭鬧,心里會變得很沒有主見,他會覺得只有在發(fā)脾氣的時候才會被允許,所以孩子很快就不會用哭來表達自己的情緒。
而且在孩子還小的時候,沒有是非觀,很容易被別人的情緒影響。作為家長,我們要學會去了解孩子的情緒,學會理解孩子的情緒,并且允許孩子發(fā)脾氣。
這3件事,讓孩子學會控制自己的情緒
1、做情緒的主人
情緒管理的第一步就是識別和控制自己的情緒。
有的時候我們發(fā)現(xiàn)孩子動不動就哭,我們也會擔心孩子是不是心理出現(xiàn)了問題,心里有各種各樣的擔憂。其實孩子的這種發(fā)脾氣,不僅僅是他自己的問題,也有可能是我們家長的問題。作為家長,要學會幫助孩子區(qū)分事情的輕重緩急,讓孩子學會處理自己的情緒,而不是一味的去抑制、去壓制。所以我們要告訴孩子:“你的情緒是由你的行為決定的,而不是由你的情緒決定的”。
同時,我們還要教孩子一些管理情緒的方法。比如管理自己的脾氣,不是一味的壓抑、克制情緒。情緒并不是一種能夠被壓抑的東西。情緒的問題是需要得到他人的幫助、調(diào)節(jié)的。我們不能控制自己的情緒,并不是因為自己無能、不懂事,而是我們不懂得如何管理自己的情緒。作為父母,我們不能只顧著在孩子面前表現(xiàn)出我們很憤怒、很難過、很挫敗、很傷心的樣子。所以我們要教導孩子:每個人都有情緒,但可以表達出來。只有能夠表達情緒,別人才會感受到你的情緒,并且愿意跟你交流。
生活中,我們不僅僅是要培養(yǎng)孩子獨立自主的能力,我們也要教會孩子去控制自己的情緒。
可以跟孩子一起閱讀繪本,給孩子講故事,或者帶孩子出去玩,讓孩子從內(nèi)心感受到情緒的重要性,而不是一味的沉迷于手機,甚至不允許孩子玩手機。
讓孩子知道,玩手機并不是什么不好的習慣,而且,只要父母愿意花時間和精力來陪伴孩子,那么孩子的不良情緒也會被大人從手機中解脫出來。
2、家長要以身作則
父母要想孩子遠離手機,那么,父母就要以身作則,減少使用手機的頻率,這樣孩子才能有一個好的榜樣。
如果你總是在孩子面前玩手機,那么,孩子可能會模仿你的行為,久而久之,孩子的性格會發(fā)生改變,變得脾氣暴躁,嚴重的話,還會導致孩子暴力傾向。
因此,家長要從心給孩子做引導,讓孩子明白什么事情可以做,什么事情不可以做。
3、家長的言行不一
家長是孩子的第一任老師,如果家長沒有以身作則,那么孩子也會在潛移默化中變得不守規(guī)矩。家長如果在孩子面前不遵守規(guī)則,那么,孩子就會覺得不守規(guī)則會被他人嘲笑,所以,他也會不遵守規(guī)則。
就比如說,孩子不吃飯,家長就會說“快來吃飯,你不吃”,孩子自然會繼續(xù)吃,甚至會說“不吃,我不吃飯!”
我們作為家長,不能以身作則,有些家長喜歡在孩子吃飯時玩手機,卻又嫌孩子吃飯時不時地看手機,這種家長就很不好當,必須要及時糾正。久而久之,孩子就會形成不守規(guī)則,經(jīng)常在飯前不吃飯,或者有幾次不吃飯的時候,就直接拿起手機看,一旦家長沒收手機,孩子就會大哭大鬧,結果就會被家長的滿足行為被手機給毀掉。
