考前焦慮孩子的圖片
提問:
我女兒初三,很聽話,中考時考進市重點高中,我在當時都覺得這孩子學習好了,可是成績突然就下來了,讓我有點擔心。孩子每天都上課走神,以前在學校她也不喜歡上課,也不和同學玩,老師和我交流她的學習情況。
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
昨晚孩子做了一個夢,夢到媽媽上班的時候,家里發生了很多事情,在夢里她覺得特別好,好像是自己多了什么事情。她突然很害怕,因為自己有病痛,她在夢里很害怕,可是又覺得不能對媽媽生氣,擔心媽媽得病。自己嚇自己,并且在夢里嚇自己,夢里有很多事情,自己真的是很害怕,也很想哭,這種恐懼讓她一直不停地流淚,但是又不停地流淚,不知道為什么,就是不愿意去學校。
咨詢師就問她,為什么你那么害怕去學校呢?
女孩說,在學校里面一切正常,沒有發生什么事情。咨詢師鼓勵她不要擔心,更多的去認識一些人,和他們交流,慢慢的打開心扉。后來女孩說,當時的自己真的很喜歡這個男生,她以為媽媽不會討厭他,可是媽媽卻說,你們兩個人這么好,覺得自己特別特別幸福,所以才會去學校。她認為自己還有很多事情可以做,可以談戀愛,覺得自己還有很多事情可以做。
我說,那你要不要和你的好朋友繼續在一起?
女孩說,她想了想說,還是和他們在一起,就這樣,她和媽媽選擇了繼續在學校。
那到底是什么讓女孩的學習受到了影響?是“好朋友”的問題?還是父母的問題?
在這個案例中,女孩的父母因為孩子被朋友忽視而和她爭吵,她決定了要改變自己的父母,并和朋友一起去學習。
老師這樣說到底是為了什么?
一個孩子為什么會為了朋友而學習?
為什么會用父母認為正確的方式和朋友相處?
孩子為什么會屏蔽父母?
其實這些都是孩子自我的表達。
一個人的成長,其實就是一個人的看法。
我們到底能不能用心理學的方法來進行對話呢?
有一個關于孩子“自身”的話題,著名心理學家艾森德雷克森說過:“會玩的孩子有更好的未來。”
可以看出,如果父母真的愿意去尊重孩子的想法,愿意去了解孩子的思維方式,那孩子就會得到很多的成長。
孩子在游戲中會逐漸建立起自我認同感。
他會開始有更多的語言,也更愿意與父母分享自己的內心世界。
有了父母的理解和接納,孩子就會獲得更大的安全感和自信,就能夠幫助他們正確地選擇游戲。
如果孩子對于游戲一無所知,也沒有建立起抵御游戲的信心,那么,對于孩子的成長將會是極其重要的。
3. 游戲中有些規則和竅門
家長需要做的就是讓孩子知道游戲的危害,把游戲規則當成是游戲的一種,然后制定一些規則,和孩子一起商量,讓孩子接受這種規則。
讓孩子知道游戲的好處,能夠讓他們更好地做到自我管理。
可以讓孩子通過游戲體驗來提高孩子的自我控制能力,同時也可以讓他們在玩游戲的過程中增強自身的責任感和對自我控制的認知能力。
家長可以跟孩子進行一些互動,邀請孩子參與到家庭會議的討論和決策中,讓孩子感受到父母對自己的尊重,以及自己作為家庭成員的重要性。
4. 孩子對游戲中的角色扮演類游戲不熟悉,不知道該如何融入到集體里面,也不知道該如何與人相處。
這種情況,父母就要多引導孩子,帶孩子多參與一些集體活動,比如,集體活動,集體游戲等等。
讓孩子能夠在集體生活中體驗到自我管理的重要性,自然也會從游戲中體驗到自我控制的快樂,就不會沉迷于游戲中去尋找快樂。
