孩子心理焦慮引發腸痙攣,這可不是個別現象,它有可能與我們的孩子的性格及社會氛圍有關。
孩子的心理狀態和生活習慣會產生許多的影響,因此我們可以帶著孩子去做心理疏導。
心理疏導可謂是心靈的洗禮,是心理治療的最佳方法,它可以讓孩子對一些負性事件及壓力的發生做好心理準備,以便消除不良情緒,避免發生焦慮。
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心理狀態可以是日常生活中的體驗,也可以是嚴肅生活的體驗,如工作、閱讀、聽講座、旅游等等。
在職場上,我們可以給孩子設置“心理應用場”,并且在家中開辟一個專門的上網場所,與孩子約定定期上網的時間,上網的目的是解決目下實際問題,并在此基礎上獲得更大的滿足,為了獲得更好的滿足,孩子們會更有可能投入到虛擬的網絡世界里。
“結局”雖然圓滿成功,但對于未成年人而言,這相當于“治標不治本”。假如父母再不有意識地給孩子設置“真空地帶”,不讓孩子上網,不讓他們與同學來往,不讓他們把全部精力放在學習上,孩子們就無法從其他渠道獲得足夠的“安全感”,當然就無法正常擴展“網絡成癮”范疇了。
“未經許可,禁止所有網絡游戲企業使用”是當前騰訊禁止未成年人在小學生及其他年幼的用戶進入游戲內消費。除了限制外,還有限制內容、限制時間、限制場所等。
為什么限制游戲廠商反而能有效?
隨著科技的發展,手機游戲的升級換代,已經成為了很多手機游戲平臺上的標配。不僅是一些平臺的游戲賬號,比如一些專門的廠商,也會在不同平臺上進行游戲賬號租賃或出售業務。
中國人民大學新聞與傳播學院的相關專家李安琪表示,雖然現在已經有很多游戲平臺的實名認證,但仍然會有些游戲平臺出現未成年人借成年人賬號玩游戲的情況。這對于防止未成年人沉迷游戲有積極作用,但相對而言,對于未成年人的保護措施,家長也需要作出更多的努力。
“隨著一些平臺的加強管理,以及家長對于孩子的實時監控,現在青少年模式下的一些游戲,主要是針對性的監控系統,很多游戲的實名制是通過第三方賬號登陸的。”李安琪說。
但是在中國互聯網的普遍情況下,如何對未成年人玩游戲的時間進行有效管理,顯然是一個難題。
“有的平臺現在已經可以開通青少年模式,但是孩子如果長時間沉溺于游戲,甚至沉迷游戲,這就會加速孩子沉迷的進程,影響學習成績。”在李安琪看來,家庭教育促進法確實給了家長很多幫助孩子在學習上,引導孩子更好地成長的方向。但不知道還有多少父母打著“不讓孩子玩游戲”的口號,把家庭教育的責任推到孩子身上,讓孩子變成了“問題少年”。
李安琪認為,父母首先要在法律法規層面給孩子“立規矩”。
法律層面上,“未成年人”“游戲賬號”是限制行為能力人的。對于“第一次見到父母”的孩子,當然可以通過玩游戲等方式試探性地逃避父母的監管,父母就要追究“未成年人沉迷游戲”的主要責任。此外,父母在對孩子進行游戲時,要多采用游戲里的正向性教育。
李安琪認為,目前很多父母覺得網絡游戲有負面影響,沉迷游戲的原因大多跟父母有關。有的父母一方過度緊張,工作壓力大,無暇顧及孩子;有的父母性格暴躁,對孩子也缺乏耐心,動不動就發火;有的家長對孩子的情緒問題不夠重視,只要孩子在玩游戲時,就把電子產品給他“打發”了。
“未成年人沉迷網絡游戲,不但會導致學習成績下降,對他們的心智發育也有很大影響。會使他們在好奇心的驅使下,對手機等電子產品上癮。”
“相較于成年人,青少年沉迷網絡游戲的比例越來越高,已經成為公認的社會問題。”在今年10月28日召開的新聞發布會上,中國青少年網絡游戲用戶規模已達成超3000萬。
很多國家都出臺了相關政策,對青少年的網絡使用作出了限制。
可見,國家出臺的相關政策對于防止青少年沉迷網絡游戲的作用是顯而易見的。
一是規定規定孩子們在周末的時間段,不能玩網絡游戲。
