媽媽很焦慮沒(méi)有帶好孩子
“在超市看到孩子正在哭,我馬上就去教他怎么讓他不哭”
“超市里的玩具都是被他搞壞的,沒(méi)有他的位置”
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題的六個(gè)步驟》的電子書
“聽到了聲音,我想抱抱他,可是他不愿意”
“我還是不要他,你得給他買玩具”
“我不想帶他在超市”
“我就要他一個(gè)人待著”
很多媽媽覺(jué)得,“自己還有那么多時(shí)間,其他的事都不可以做”。
可是我真的很想陪著孩子一起玩嗎?
帶他出去玩,就只能帶著他走了嗎?
陪伴孩子,可以及時(shí)捕捉到孩子的情緒,回應(yīng)他的情緒,但不能回應(yīng)他的情緒。
這種陪伴是說(shuō)要多,要有豐富、有互動(dòng)、有回應(yīng)
的感覺(jué),而不能少。
有人說(shuō):我在家陪孩子是挺無(wú)聊的,因?yàn)楹⒆映臣芰宋覜](méi)法哄。
其實(shí),沒(méi)有人愿意跟著他吵架,為了避免再次出現(xiàn)吵架的情況,父母需要注意這幾件事。
▼
1. 專心陪孩子,不做低頭族
沒(méi)有哪個(gè)父母,愿意花時(shí)間陪孩子,除非是親密無(wú)間的伴侶,比如說(shuō)全職媽媽,有“喪偶式育兒”壓力的父母。
如果一個(gè)人全心全意照顧孩子,不僅僅會(huì)滿足孩子的物質(zhì)需求,還會(huì)照顧到孩子的精神需求,并且,在孩子面前,還會(huì)表現(xiàn)出對(duì)孩子的全身心投入,有耐心傾聽孩子說(shuō)話。
2. 多表達(dá)自己
在中國(guó)家庭中,夫妻關(guān)系相對(duì)更加脆弱,如果夫妻關(guān)系融洽,能夠理解孩子,給予孩子足夠的安全感,并且愿意陪孩子一起分享、分擔(dān)家務(wù),那么家庭的氛圍也會(huì)更加輕松愉快。
3. 減少對(duì)孩子的關(guān)注
經(jīng)常有家長(zhǎng)抱怨孩子太黏人,從來(lái)不需要自己。實(shí)際上,這不是孩子黏人的表現(xiàn),而是在親子互動(dòng)中逐漸減少對(duì)孩子的關(guān)注。很多父母之所以會(huì)對(duì)孩子不夠關(guān)注,主要是因?yàn)樽约嚎偸敲τ诠ぷ?沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子。
但其實(shí),孩子黏人是一件好事,是因?yàn)樗麄冇胸S富的情感和生活經(jīng)驗(yàn),愿意把所有的感情留給身邊人,如果這時(shí)候父母在,孩子就會(huì)更加愿意去依賴父母,對(duì)于父母的陪伴有一定的需求,而且總是被滿足,他們的內(nèi)心就會(huì)感到很溫暖,從而就愿意關(guān)愛(ài)父母。
4. 不要過(guò)多的限制孩子的活動(dòng)
對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),他們的社交活動(dòng)也需要一定的限制,但是這個(gè)限制并不意味著孩子完全沒(méi)有自己的小伙伴,這樣的限制對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是有些束縛,但是父母不需要太多的干涉。
其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),他們都是自己的同伴,有著同伴的煩惱,孩子也有自己的小伙伴,同齡人會(huì)相互之間互相幫助,共同完成一個(gè)任務(wù),這樣也是很好的緩解焦慮的方式。
5. 不做比較
很多父母在孩子小的時(shí)候都會(huì)拿自己的孩子與別的孩子比較,每次比較之后都會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行一番教育,生怕孩子出現(xiàn)什么問(wèn)題。
其實(shí)如果家長(zhǎng)對(duì)于孩子的要求過(guò)于嚴(yán)苛,不僅僅只是給孩子造成了壓力,而且還將這種壓力延續(xù)到了孩子的身上,時(shí)間久了孩子還是會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的心理。
父母要想辦法“騙”孩子去做他們想做的事情,或者是帶孩子去游玩,看一看外面的世界,這樣能緩解孩子對(duì)于學(xué)校的抵觸情緒,讓孩子有一個(gè)比較健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。
總而言之,孩子厭學(xué)其實(shí)不是一件很可怕的事情,關(guān)鍵在于家長(zhǎng)們?nèi)绾稳ヒ龑?dǎo),如何去教育。
二胎寶媽、營(yíng)養(yǎng)師,為大家分享育兒生活中的心得;圖片均來(lái)源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除;另外,碼字不易,如有個(gè)別錯(cuò)別字,請(qǐng)別介意哦~
