青少年心理健康教育ppt
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通訊員:《2022國民心理健康教育教學(xué)月鑒》 陳桂玲 趙志龍
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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青少年心理健康教育
是我們學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。首先,在全市中小學(xué)校、幼兒園開展的心理健康教育工作實(shí)踐工作中,我們發(fā)現(xiàn),青少年抑郁癥發(fā)病率為15%左右,而且隨著年齡的增長,其發(fā)病率也在上升,已經(jīng)超過了1/3的小學(xué)生,且這些孩子大多存在心理健康問題。
心理健康教育作為學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié),具有著極其重要的影響,尤其是在學(xué)生成長的過程中,出現(xiàn)了比較明顯的心理問題,使得其心理活動(dòng)產(chǎn)生障礙,影響了學(xué)生正常的學(xué)習(xí)生活和社會(huì)交往,嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致青少年因抑郁癥而不能上學(xué)。所以,要想讓孩子順利的度過這一時(shí)期,作為家長首先要了解青少年心理健康教育。
02、青少年的抑郁情緒和心理健康問題,跟他們平時(shí)的生活環(huán)境有很大的關(guān)系。
為了更好地幫助孩子提高學(xué)習(xí)成績,家長可以從以下三方面來引導(dǎo)孩子。
第一方面,改善家庭環(huán)境。
良好的家庭環(huán)境是孩子健康成長的第一步,父母要給孩子營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,為孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。對(duì)孩子而言,要讓他們感到幸福家庭里的那個(gè)人是他們最信任的人。這樣孩子就會(huì)認(rèn)為:自己是一個(gè)有幸福能力的人,我很重要。
第二方面,減少娛樂活動(dòng)。
玩手機(jī)是最容易上癮的,這會(huì)使孩子對(duì)其他事物的興趣與動(dòng)力下降,從而影響他的學(xué)習(xí)成績。
第三方面,強(qiáng)化孩子的正面積極行為。
給孩子的手機(jī)屏幕使用設(shè)定一些限制,并且設(shè)定一些獎(jiǎng)勵(lì)措施來強(qiáng)化孩子的行為,讓他體驗(yàn)到成功的感覺,同時(shí)也提高了孩子自我控制的能力。
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來源 | 男孩派(洞見旗下賬號(hào))
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