叛逆青少年心理輔導(微信公眾號:zhangjinzaibeijing)
01
我們相信任何一個“問題孩子”,都有“問題父母”。
我家是個男孩,8歲那年才上一年級。班里來了一個“問題孩子”——男孩,有一個時常惹人生氣、讓父母抓狂的“問題孩子”。我印象最深的一件事,那年的夏天,我被診斷為重度抑郁。那段時間,我們經常因為一些瑣事吵架。但無論是冷戰還是吵架,那件事在我心里留下了深刻的印象。
那時,我曾經把孩子接過去,一家人團聚在一起聊天。但是那天我把孩子接過去以后,我就把孩子接過來,但是從那天開始,我和孩子已經處于零交流的狀態。我只關注他是否吃飽飯、是否睡覺,卻很少關注他的心理狀況。我也從未想過他有問題,直到他上大學時開始玩游戲,才意識到問題的嚴重性。
我終于明白,為什么在我和他爸爸的眼里,他的學習成績不好。對他而言,他就是一個學習不好的孩子。成績不好,對他來說,就意味著這個孩子對外界的活動不再感興趣了。
而這次他和我的談話的原因,是因為他從學校回來以后就一直在打游戲。從來沒有玩,所以就不想打游戲了。說實話,我們家長沒有看到他是一個網癮少年,對吧?但是在孩子上網打游戲的時候,我們就看到他有一個不一樣的地方,就是打游戲的時候,情緒特別激動。
說實話,我們在跟孩子交流的時候,我們在糾正他打游戲的時候,其實更多的是在糾正他的問題,糾正他的那個剛性。
而孩子的一些不良行為,恰恰是在提醒我們,孩子需要我們的關注和關心。
所以,當我們的孩子出現了一些不好的行為,我們的關注是應該還是應該還是應該的?
孩子之所以會出現這樣的行為,實際上是因為我們給予了孩子需要的關心和關心,當我們發現孩子出現這種行為,那么我們應該怎么樣去做?
比如說,當孩子用手機的時候,我們可以在旁邊看書或者去學習,而不是直接去拿著手機。
你可以有足夠的耐心去對孩子說:“你可以跟我說說說你在玩什么游戲,在玩游戲的過程當中你覺得快樂和放松的時候你就可以怎么樣去戒掉它,而不是像現在這樣偷偷摸摸的去玩游戲。”
這樣的直接的一個態度,孩子就會認為你沒有給我想要的關心和愛,我怎么去逃避呢?
這樣的引導會讓孩子在游戲當中去找到一種平衡,而不是他想要去玩游戲,那么他就會去用一些更吸引人的方式去玩游戲。
所以孩子在玩游戲的時候其實是在學習,不管孩子是想著游戲的本身,還是想著如何才能把游戲融入到學習當中去。
那如果我們不能夠去理解孩子為什么喜歡玩游戲,而是去一味的將自己認為孩子沉迷游戲的原因歸結到游戲上面,那就錯了,在我們最應該學習的東西,就是如何讓孩子找到一種他所需要的東西,而不是去指責孩子。
第二,培養孩子其他方面的興趣愛好。
隨著孩子的年齡增長,他們的想法也會越來越多,慢慢的就會有更多的專注力,這樣的話孩子們就會將更多的精力放在其他的方面。
當然很多時候并不是孩子們真的沉迷游戲,而是孩子們并沒有對其他的事情感興趣,所以才會去游戲上面尋求那些同樣的快樂。
其實我們可以讓孩子學會管理自己的時間,讓孩子明白游戲只是生活的一種娛樂方式而已,而不是游戲。當孩子沉迷于游戲的時候,也可以試著讓他把更多的時間用在學習上面,勞逸結合,讓孩子體會到娛樂的快樂。
第三,讓孩子更加的自律。
很多時候,孩子沉迷于游戲的時候,他們的內心是充滿了無奈和絕望的。作為家長要幫助孩子一起解決這種困境,就要讓他們明白為什么要學習,學習的目的是什么。如果沒有學習目標,再高的學習動力也是無法取得成功的。
我們不能強制性的要求孩子學習,但是我們可以通過和孩子溝通的方式,慢慢的讓孩子改正。如果是因為學習目標過高,那么我們就要從這方面入手,給孩子立下一個切實可行的目標,讓孩子在自己的目標中去努力,這樣才有利于孩子努力的提高成績。
\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
