每5個(gè)孩子里，就有1個(gè)有抑郁傾向！
別不信！
據(jù)中科院心理研究所科研團(tuán)隊(duì)編寫的《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告(2019~2020)》顯示：
2020年，中國青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中：
輕度抑郁檢出率為17.2%，重度抑郁檢出率為7.4%。
隨著年級增長，抑郁檢出率呈現(xiàn)上升趨勢！
小學(xué)階段抑郁檢出率為1成左右，其中重度抑郁檢出率約為1.9-3.3%；
初中階段抑郁檢出率約為3成，重度抑郁檢出率為7.6-8.6%；
高中階段抑郁檢出率接近4成，其中重度抑郁檢出率為10.9-12.5%。
你看到孩子表面在笑，但可能他們的內(nèi)心早已傾盆大雨！
怕么？怕就對了，孩子的心理問題遠(yuǎn)比身體更加重要！
而更多的人卻選擇視而不見，稱其為——矯情做作！
那你一定不知道抑郁癥患者經(jīng)歷過什么…
今天的文章主角，不是科大大（也不是大順），而是兩位我們的忠實(shí)讀者，一起來聽聽他們和抑郁癥之間的故事：
抑郁癥，我遺傳給了孩子
◆我很自責(zé)，沒有第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)異常
我是位在職媽媽，工作時(shí)基本是家里老人在幫忙帶孩子，自己和孩子的相處時(shí)間也就是睡覺前和周末。
某個(gè)周末早上，我照例幫孩子準(zhǔn)備早餐，到時(shí)間叫娃起床。他坐在桌子前，目光呆滯，不知道在想什么？
這已經(jīng)不是第一次了，我以為就是有“起床氣”，叫了他三四聲，才緩過神乖乖吃飯。
◆喜歡暗色
吃完飯自己坐在榻榻米上發(fā)呆，我收拾完桌子拿上他喜歡的玩具，找他玩。沒想到人家根本不給面子！都不理我？！
我也置氣，心想：愛理不理，自己玩吧！于是就去收拾家務(wù)了。
到了下午，好不容易人家給了面子，一起畫畫。令我吃驚的是，他一直拿著黑色的畫筆，在白紙上涂涂改改！
我問他：“你為什么一直拿著這個(gè)畫筆呀？”他的反應(yīng)令我大吃一驚：
“我喜歡這個(gè)顏色！”
◆情緒敏感易怒、偏執(zhí)
這么小的年紀(jì)喜歡黑色？我感覺有點(diǎn)不對勁了，就問了他奶奶，孩子平時(shí)有什么異常？
“他最近總喜歡自己待著，吃飯也不好好吃，以前很喜歡吃胡蘿卜，現(xiàn)在只要飯里有一點(diǎn)都不行！
前天還學(xué)會摔盤子了！……”
不對！直覺告訴我絕對有問題！于是我就帶孩子去了醫(yī)院，經(jīng)過一番檢查，醫(yī)生說是輕度抑郁。
當(dāng)時(shí)我震驚了！這么小的孩子怎么就抑郁了？
于是我休息了一段時(shí)間，專心陪在孩子身邊，帶他去了很多地方：游樂園、博物館、水族館…
也乖乖聽了醫(yī)生的建議，按時(shí)吃藥復(fù)診。這孩子現(xiàn)在已經(jīng)是個(gè)陽光小伙兒了！
你們?yōu)槭裁床粠臀?/span>
你知道嗎？
每位抑郁癥患者的身邊都有一條黑色的狗，我也是如此。
它本來是乖巧可愛的，可不知從哪天起，它越長越兇殘，逐漸把我吞噬。
◆為什么都欺負(fù)我？對不起，是我自己的問題
“你看那個(gè)死胖子還吃呢！”一語打破寧靜的午后！
小的時(shí)候微胖被夸可愛，可如今“A4腰”“馬甲線”“鎖骨養(yǎng)魚”…我的衣櫥里也全是暗色衣服。
被同學(xué)孤立也變成了習(xí)以為常，沒人愿意跟我這個(gè)肥仔做朋友。
本以為自己可以獨(dú)自度過這段校園時(shí)光，但為什么，我沒有招惹你們，你們還要欺負(fù)我？
被扔口香糖、潑水、校服被亂畫、椅子憑空消失……伴隨著你們的嘲笑聲，
我的身體和精神被碾壓的喘不過氣了。
再看看那條黑狗，胃口越來越大，并開始肆無忌憚的生長……
◆爸媽為什么總吵架？原來我不是“完美小孩”
不愛回家，因?yàn)槲沂前謰尦臣艿膶?dǎo)火索！
每天晚上我都在想：是不是我不在了，他們就不會吵架了？
而且，最近這條黑狗叫的越來越厲害了，根本不受控，搞得我身心俱疲！
◆你們?yōu)槭裁淳芙^我最后一次求助？
于是我默默的攢零用錢，要自己掛號去看病。
可是當(dāng)我小心翼翼地跟醫(yī)生說我哪里不舒服時(shí)，我爸媽在旁邊說：
“是不是裝的？”
“是不是不想上學(xué)找借口？”
“趕緊回去，別丟人現(xiàn)眼！”
我每說一句話，他們就會質(zhì)疑一句。
還是輕度抑郁的時(shí)候，他們還會阻止我吃藥，讓我自己治愈自己？
還會放出狠話：
“你再這樣折磨我們，大家就一起抑郁吧！”
“都別活了！”
對不起，我很想努力爬出去，卻被身邊最親的人一次次踢回深淵。
我…徹底被吞噬了…
就當(dāng)這時(shí)，黑暗中似乎有一道光亮。
閨蜜發(fā)現(xiàn)了我的異常，并毅然決然地要“干掉”我這個(gè)“煩人精”！
第一步：“背叛”！
她跟我爸媽詳細(xì)地講了問題的嚴(yán)重性，再次將我拉去了醫(yī)院。
當(dāng)看到重度抑郁的確診書那一刻，父母的態(tài)度才有所轉(zhuǎn)變！
第二步：喂藥！
每當(dāng)發(fā)現(xiàn)我情緒有異常變化，便往我的嘴里塞藥！
她的包包里以前可都是化妝品，現(xiàn)在全換成了藥！并且定時(shí)定點(diǎn)的投喂，真的很“煩人”。
第三步：淪為“連體嬰”！
沒有私人空間、宅家也根本不可能，因?yàn)樗ツ亩家獛е遥?/span>
慢慢地我發(fā)現(xiàn)，那條黑狗逐漸變乖了，不再肆意狂吠，它似乎能聽懂我的心聲。
每次要“出門”的時(shí)候，自己乖乖的帶好牽引繩，默默走在我身邊。
最后我有幾句話想說：
抑郁癥年輕化是事實(shí)，而家長要做到的關(guān)鍵一步就是：及時(shí)發(fā)現(xiàn)！
