心理健康圖
03
這個女生已經有很長時間沒有正常上學了。
據她的媽媽介紹,她爸爸每天晚上雷打不動地起來看書,周末也會陪著孩子去戶外活動,并且周末還會帶著孩子去參加一些體育運動,避免他們把孩子從早到晚地沉浸在手機的世界里。
有句話說得好:“想毀掉一個孩子,就給他一部手機。”
其實,毀掉孩子成績最快的辦法,就是給他一部手機。
這種說法,乍一看有點危言聳聽,但不得不承認,手機對孩子的影響的確有。
美國曾發起一項研究,對2萬多名小學生進行跟蹤調查。
調查結果如下:
50位癡迷手機的孩子只有2位考上大學;
50位癡迷手機的孩子只有2位考上大學;
50位癡迷手機的孩子只有2位考上大學。
另外50名孩子幾乎全部考入大學,只有三名孩子高中畢業后選擇在家幫工。這些考入大學的孩子們,有16位獲得了學校的全額獎學金。
可見,毀掉一個孩子真的不是簡單粗暴的一部手機。
而是父母長期對孩子玩手機,缺乏必要的管教與陪伴。
有心理學家研究指出:
孩子在成長過程中,每多每天使用1個小時手機,孩子患上抑郁癥的風險就會增加10%。
而長期沉迷手機的孩子,平常所學的知識也都會被拋到九霄云霄云霄后面。
之所以孩子們會沉迷手機,主要是因為對于那些短視頻的好奇心,以及對于競爭的渴望。
相比之下,學習帶給孩子的快樂更加讓他們無法抗拒。
所以說,手機等電子產品的出現,其實對于孩子們來說,弊大于利。
二、手機等電子產品對孩子的危害,與孩子自身的性格有很大的關系
性格內向的孩子,比較容易沉迷于虛擬世界,而不愿意與人溝通交流,甚至可能患上抑郁癥。
特別是在接觸網絡游戲的時候,孩子的性格也會發生很大變化。
有的孩子在網絡游戲中能夠結識很多朋友,不僅性格變得更加陽光開朗,而且還很善于交友,甚至是經常和網友一起討論游戲的裝備,這些對于孩子的吸引力,可能比虛擬世界里的世界要更加吸引人。
孩子容易對游戲的沉迷其中,不但會影響孩子的視力,還會導致孩子的注意力不集中,出現近視眼等情況,進而影響孩子的學習成績。
二、性格會影響孩子的未來
孩子長時間玩手機的話,其實對于他們的性格方面也會產生一定的影響,因為手機里面的內容有很大的誘惑性。特別是在網絡游戲里面,里面游戲的每一個動作都會深深的吸引著孩子的注意力。一旦孩子沉迷其中,可能會讓孩子變得脾氣暴躁,不能控制自己的情緒,影響孩子的性格,也會讓孩子變得不合群。
三、孩子的自制力太差
孩子在長時間玩手機之后,家長不知道原因在哪里,知道原因之后,家長也不知道應該如何引導孩子。如果家長不管孩子,任由孩子一直玩手機,那么孩子的自制力會變得很差,孩子很有可能會因為手機而荒廢學業。
四、孩子沉迷手機游戲,影響學習成績
孩子在沉迷手機游戲的時候,家長一定要管理好孩子的手機,如果家長管理不好,孩子就會沉迷手機。所以,家長一定要管理好孩子玩手機的時間。
如何管理孩子玩手機
1、家長以身作則
如果孩子是因為父母的原因而沉迷手機游戲,那么父母就要先從自身做起,給孩子樹立一個不玩手機游戲的榜樣。
很多父母一方面在孩子面前總是玩手機,一邊陪伴孩子寫作業,這樣的陪伴無疑是沒有任何好處的。所以,父母要給孩子樹立一個好榜樣,多花一些時間去陪陪孩子,和孩子一起看看書,一起做做運動,一起去親近大自然,孩子在成長的過程中得到了更多的陪伴,也就不會對手機游戲產生依賴。
2、豐富孩子的生活體驗
孩子沉迷手機也許是因為生活體驗很單一,沒有別的事情可以做,沒有其他的興趣愛好,所以才會把時間全部投入到手機游戲上。多帶孩子去接觸外面的世界,去感受世界的奇妙,提升孩子的見識,提升孩子的審美,孩子才不會對手機游戲產生依賴。
3、培養孩子的興趣愛好
孩子之所以會對游戲上癮,往往是因為在生活中找不到其他的樂趣。如果家長能夠陪伴孩子尋找一些孩子喜歡的事情,比如運動、繪畫、手工等等,孩子就不會對游戲上癮,可以把孩子的注意力從手機游戲中轉移到別的事情上。
孩子玩手機游戲上癮的原因
二、孩子游戲上癮的三個原因,家長要了解
1、孩子找到了自己的興趣愛好
孩子如果是有了自己的興趣愛好,那么就會把手機作為自己的消遣的工具,一旦離開了手機就會覺得空虛,所以才會想去玩手機游戲,因為孩子的內心也是渴望通過游戲來釋放自己。如果家長能夠找到孩子的興趣愛好,并且給予孩子高質量的陪伴,孩子就不會去游戲上尋找自己的樂趣。
2、孩子在現實生活中得到了肯定
很多孩子之所以沉迷于游戲,是因為在現實生活中找不到自己的價值,所以他們才會在虛擬世界中尋求認可。如果我們家長能夠認同孩子,和孩子一起制定游戲規則,而不是一味的指責,那么孩子就不會通過游戲里去找到成就感。
\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
