幼兒邊吃飯邊玩兒怎么解決（孩子邊玩邊吃飯怎么改）
孩子行為習慣，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，孩子行為習慣對孩子一生影響極為重要，特別是良好的行為習慣的養成，需要父母的身教為榜樣，家長你做到了多少正向榜樣。？
孩子在成長過程中，離不開家長的教導，每個家長也都希望，自家寶寶能活得健康。另外，最好好教一點，這樣家長也能省點心。
不過，真正能讓家長省心的孩子可就太少了，幾乎每個孩子，都有讓家長煩心的地方。
幾乎每個孩子，都有那么幾個小毛病壞習慣，還是家長怎么都沒法幫其改掉的。
一般這種情況下，就需要家長堅持和良好方法相結合，這樣才能幫孩子改掉頑固壞習慣。
孩子愛“邊吃飯邊玩”咋辦？5個小方法輕松解決，家長莫擔心
昨晚朋友大倒苦水，表示自家兒子都5歲了，天天吃飯還要人操心。
朋友工作比較忙，所以很小的時候就是婆婆帶孩子比較多。
老人比較寵孫子，那時候幾乎是孩子要什么就給買什么，直到孩子上幼兒園，還不會自己吃飯，要奶奶捧著碗追著喂。
后來朋友覺得這樣下去，孩子會被養壞，于是就更多地自己帶孩子，擠出時間來教孩子各種生活技能。
如今孩子5歲了，小毛病改掉了不少，但最近朋友又開始苦惱，孩子吃飯時特別喜歡邊玩邊吃，一碗熱飯總得吃到涼透了還不一定能吃完。
對于這種情況，朋友一開始是覺得，孩子從需要追著喂飯到能自己吃飯，已經是很大進步了。于是先前并不怎么管，沒想到孩子養成了習慣，怎么說都改不掉了。
那么，為什么說孩子邊吃飯邊玩是壞習慣呢？這是由于，這一習慣確實會給孩子帶來健康隱患。
孩子吃飯時愛邊吃邊玩，對身體有3個危害
1. 易發生被食物噎住的危險
孩子吃飯時邊吃邊玩，注意力不集中，很容易發生被食物噎住的情況。
比如急著玩，食物沒怎么嚼就吞下去，或是只顧著玩，沒發現食物里有骨頭、魚刺直接吞了。這些情況都是非常危險的，輕則身體不適，重則危及性命。
2. 影響消化和食欲
邊吃邊玩的孩子，到最后飯菜往往都涼了，口感受到很大影響，從而影響到孩子的食欲，變得不愛吃飯。吃了涼的飯菜，也會影響腸胃消化，容易消化不良。
3. 養成注意力不集中的習慣
吃飯時邊吃邊玩，是注意力不集中的一個表現，若是孩子長期邊吃邊玩，會加重這一表現，導致孩子養成注意力難以集中的壞習慣。
孩子吃飯總愛邊吃邊玩，這一情況在很多孩子身上都有，有個在幼兒園工作的朋友，也吐槽過這個問題。
很多孩子在家都是家長喂飯，孩子吃飯時就一直玩自己的，飯會送到嘴邊。
但在幼兒園，孩子得自己吃飯，而且用餐時間也有規定，孩子們就很容易出現，邊吃邊玩結果飯涼了還沒吃完的情況。
這種情況看多了，幼兒園老師也就都總結出了一套，幫助孩子改掉邊吃邊玩壞習慣的方法，家長們不妨在家試試看。
屢教不改！孩子愛“邊吃飯邊玩”，幼兒園老師：5個妙招請收好
1. 減少孩子的零食，尤其飯前不能給
幼師朋友在給班里孩子發零食獎勵時，從來不會在飯點前后發。并且一般還會讓孩子將老師獎勵的小零食，裝回書包帶回家吃。
很多家長不控制孩子零食，導致孩子吃了零食就不再有其他胃口吃飯，要知道零食對孩子的健康百害而無一利。
家長應該減少孩子吃零食的頻率，尤其是在飯前不要讓孩子吃零食，這樣可保證，孩子不會因零食而去拒絕吃飯。
2. 提前通知孩子吃飯，給孩子時間結束手中事
小朋友在幼兒園時，午飯前的最后一項活動，都是自行玩積木或是下棋等游戲。
但這一活動一定會在飯前15分鐘通知結束，然后讓孩子自己收拾玩具，隨后上廁所洗手，坐到自己的位置上等待開飯。
幼兒園老師說，起碼要在飯前十分鐘，通知孩子結束游戲準備吃飯。這樣能預留出時間，讓孩子將手頭的事解決掉，以便安心吃飯。
若是孩子正玩著，家長通知吃飯了，孩子游戲被強行打斷會容易有情緒，這會降低孩子吃飯的意愿，以及影響進食的心情。
3. 孩子吃飯時多鼓勵，不要批評
當幼兒園老師發現孩子有吃飯慢等問題時，會鼓勵孩子向其他吃飯專心的孩子學習，有任何小進步會予以表揚，這樣孩子會漸漸改掉吃飯慢、不專心的情況。
但一些家長，在看到孩子有吃飯壞毛病后，往往會直接批評孩子行為錯誤，甚至罵孩子。這一行為其實是很不可取的。
孩子吃飯時被罵，會影響他進食的情緒和食欲，吃飯本就該是件輕松的事，不應該額外給孩子施加壓力，這樣反而容易讓孩子消化不良。
4. 請孩子一起做飯前準備
與其讓孩子等待吃飯，不如邀請孩子一起做飯前準備。在幼兒園里，老師在飯前會請幾個孩子幫忙擺餐墊、擦餐桌，或是派發盛放食物垃圾的盤子。
一般參與了這項工作的孩子，在吃飯時也會表現更認真，有些孩子想要做這件事，也會爭取讓自己吃飯時表現好。
家長在飯菜弄好前，可以請孩子幫忙拿碗筷，擦桌子，讓孩子參與到飯前準備中來。這樣能提前把孩子的注意力拉回到吃飯上，并由于有了參與感，會更認真對待吃飯這件事。
5. 給孩子準備他喜歡的飯菜、餐具
有些孩子比較小，若是家長為他準備了他喜歡的、獨特的餐具，孩子會因此提高用餐興趣，變得愛吃飯。
除此之外，準備一兩道孩子喜歡吃的菜，也有利于提高孩子的食欲，變得更愛吃飯。
幼師朋友就說，若是當天飯菜中有孩子愛吃的菜，或是有顏色鮮艷看起來漂亮的菜，孩子們吃飯也會變得更有積極性，效率越高。
育兒小貼士
孩子吃飯總愛邊吃邊玩，這一習慣不僅不雅觀，更會對孩子的健康產生影響。這也是為什么，家長們都急于想要糾正孩子的這一習慣。
而要想改正壞習慣，首先就要找對方法，以上幼兒園老師常用的5種方法，家長們不妨試試看。
你家孩子吃飯時有什么壞習慣？家長們又是怎么幫忙糾正的呢？歡迎在評論區分享、交流！
