孩子記憶能力差(小孩接受能力差記憶不好怎么辦)
這段時間,小競收集了后臺家長的留言,整理了一份有關(guān)孩子記憶力問題的咨詢,發(fā)現(xiàn)孩子在學習上記憶力較差的表現(xiàn),大致可以歸結(jié)為以下幾點:
孩子學習對于所有的家長來,最關(guān)心就是孩子的學習,對吧?如何幫孩子提升學習成績呢?影響孩子學習成績的因素有哪些?左養(yǎng)右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經(jīng)驗總結(jié),影響孩子學習的主要因素有22條之多,家長你了解幾條呢?
01 每天記很多單詞、古詩、但是記完了又忘了;
02 平時成績還可以,大考卻突然記不起來某個關(guān)鍵知識,導致失分;
03 學習效率很低,花比同學多一倍的時間看書做題;
04 閱讀理解記錯前文的重要詞句;
05 抄寫錯誤、總是翻閱前文內(nèi)容或較長數(shù)學題的條件;
06 事件復述或詩文默寫十分吃力且無法完整(漏字漏詞甚至漏句)等。

其實關(guān)于記憶力的提升,小競已經(jīng)分享過幾次,總結(jié)我們之前分享的知識,也可以濃縮為以下幾個要點:
01 良好的注意力是良好記憶力的前提
02 海馬體儲存短期記憶,反復練習后形成長期記憶
03 記憶的形成受大腦多個皮層的網(wǎng)絡(luò)控制,并受多巴胺系統(tǒng)調(diào)控
今天,小競再次總結(jié)了一份新的記憶力知識和提升方法,希望能給家長帶來更多啟發(fā)和幫助。

記憶力是指大腦對外界輸入的信息進行編碼、存儲和提取的過程、也是大腦對經(jīng)驗的識記、保持、回憶和再認的過程。
大腦會在一個叫做海馬體的部分存儲短期的記憶,這些記憶之后會被“鞏固”——即轉(zhuǎn)移到大腦的另一部分進行長期存儲。
一項最新的針對基于這一過程的神經(jīng)回路的MIT 研究首次揭示出,記憶是在海馬體和大腦皮層中的長期儲存區(qū)同時形成的。只不過在到達成熟狀態(tài)之前,大腦皮層的長期記憶會保持長達兩周的“沉默”。
研究人員稱,這一研究及其他研究結(jié)果為記憶的鞏固提供了一個全面的神經(jīng)回路機制。

記憶的儲存,在海馬體和大腦皮層內(nèi)是同時進行的。
過去科學家認為,短期記憶最初只形成并存儲在海馬體中,然后逐漸轉(zhuǎn)移到新皮層長期儲存并從海馬體中消失。
但根據(jù)后來神經(jīng)科學家的多重跟蹤模型表明,情景記憶的痕跡留在海馬體,這些痕跡可以存儲記憶的細節(jié),而記憶的輪廓則存儲在新皮層中。
在新的 Science 研究中,研究人員用標記 engram (記憶痕跡)細胞的方法,在恐懼反應實驗中標記小鼠的記憶細胞:海馬體、前額葉皮層和存儲記憶中情緒聯(lián)系的基底外側(cè)杏仁核。

研究人員在恐懼反應實驗發(fā)生后一天,發(fā)現(xiàn)事件的記憶被存儲在海馬體和前額葉皮層的 engram 細胞中。然而,前額葉皮層中的 engram 細胞是“沉默的”——當被人為地用光激活時,它們可以引發(fā)僵住不動的行為,但是在自然回憶期間它們沒有激活。
在接下來的兩周中,如解剖和生理活動變化所反映出的那樣,前額葉皮層中沉默的記憶細胞逐漸成熟,直到這些細胞成為動物自然回憶事件的必需品。在這一時期結(jié)束時,海馬體的 engram 細胞變得沉默,在自然回憶中不再需要。
在基底外側(cè)杏仁核中,一旦形成記憶,engram 細胞會在整個實驗過程中保持不變。這些細胞,是喚起與特定記憶相關(guān)的情緒所必需的,它們會與海馬體和前額葉皮層中的 engram 細胞進行通信。

研究結(jié)果總結(jié):
作者Kitamura 說:“訓練一開始,前額葉皮層已經(jīng)包含了特定的記憶信息,這與過去記憶鞏固的標準理論(逐漸轉(zhuǎn)移記憶)相反。”
也就是說,記憶同時在前額葉皮層和海馬體中快速形成,在后續(xù)發(fā)展中走上了不同的路,前額葉皮層(儲存的記憶)變強,海馬體則變?nèi)酢?/p>
這個實驗再度證明了前額葉的重要性,但是我們也別忽略了海馬體,研究已經(jīng)表明,前額葉皮層和海馬體之間的溝通是至關(guān)重要的,阻斷連接這兩個區(qū)域的神經(jīng)回路,會阻止皮層記憶細胞的正常成熟。

通過今天的科學知識分享,我們就可以相對應的給孩子尋找合適的解決方法。
01 加強神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)連接,促進大腦皮層記憶的成熟
想要提升記憶力,我們不僅要鍛煉海馬體這單個的大腦區(qū)域,還應該增強整個大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)之間的鏈接,促進大腦皮層記憶的成熟。
比如海馬體中的神經(jīng)細胞與其他幾百萬個細胞相連,而短期記憶就寄存在細胞之間相互聯(lián)系的接點(突觸)上,通過神經(jīng)遞質(zhì),把神經(jīng)元上的電信號傳遞到下一個神經(jīng)元。
所以說,大腦能夠分泌充足的神經(jīng)遞質(zhì),擁有更全面發(fā)達的突觸結(jié)構(gòu)和神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò),信息傳遞的效率就越高,記憶儲存的速度也越快速、越深刻。

這些可以通過競思的腦電生物反饋訓練,通過增強海馬體、基底節(jié)和大腦皮層的鏈接來實現(xiàn)。
競思通過進口的專業(yè)腦電儀器幫助孩子進行大腦多點位訓練,幫助孩子提升大腦不同區(qū)域的功能,不斷活躍與記憶有關(guān)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),強化原有的連接點并創(chuàng)造新的連接點,同時鍛煉注意力、養(yǎng)成高效的用腦習慣。
訓練過程由競思專業(yè)老師全程跟蹤,做到及時評估、反饋和調(diào)整,從而幫助孩子獲得更強大的記憶力和注意力,最終達到學習能力的穩(wěn)步提升!

02 反復練習,形成長期記憶
除了從大腦入手提升記憶力外,我們還可以幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律復習的學習習慣,讓知識點更加鞏固,讓記憶更為深刻。
有很多孩子寫作業(yè)也好,學習也好,看到哪里是哪里,想做什么就做什么,規(guī)劃性特別弱。這樣對于知識的記憶、串聯(lián)都是十分不利的。
競思專業(yè)的心理認知訓練,從孩子的思維認知、情緒調(diào)整、自我規(guī)劃、任務管理等多角度入手,全面改善孩子的日常行為表現(xiàn)。
競思老師會根據(jù)孩子的情況個性化定制訓練方案,如合理規(guī)劃學習、學會記錄知識重點和錯題等,平時作業(yè)和考前都能恰當拿牌時間,靈活運用知識和鞏固知識,那么記憶力自然會越來越好。

今天小競還專門為家長整理了記憶力訓練習題,
如果家長有需要,可以在后臺回復“記憶練習”免費獲取~
