改變孩子拖拉的方法（如何改變孩子拖拖拉拉的毛病）

很多家長會咨詢這樣一個問題：怎么解決孩子的拖拉問題？

孩子行為習慣，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，孩子行為習慣對孩子一生影響極為重要，特別是良好的行為習慣的養成，需要父母的身教為榜樣，家長你做到了多少正向榜樣。？

其實往往孩子拖拉的背后都有一個過于負責任的家長，家長對孩子有比較高的期待，正是太期望他能夠做好了，所以會擔心孩子做不好。

為了讓孩子可以做好，家長會想盡辦法幫助他去完成，甚至包辦，只是很多時候會發現孩子似乎對爸爸媽媽的期待會用“懶惰”、“拖拉”來回應，這樣家長就更著急了，就越加想幫助孩子，于是就進入了這樣一個循環：家長越是想幫助孩子，孩子越是拖拉。

在家庭關系中，也會遵循“此消彼長”的動力模式，拿孩子拖拉這件事來說，家長的動力太足，把應該是孩子負責的事情給包辦了，那孩子對這些事情的動力就弱了。那么家長又可以做些什么來改變孩子的懶惰行為呢？

1、把孩子的拖拉行為具體化：

可以先觀察孩子在哪些方面表現得拖拉？在哪些方面表現得不拖拉的，甚至還比較積極的？把觀察到的結果做個梳理。

通常來說孩子并不會在所有的事情上都表現得拖拉，相反，孩子對拖拉是有策略的，發現這些規律后，那對于孩子的問題可以改變一下定義，從“孩子很拖拉”變成“孩子在某些事情上面表現得拖拉”，當把“拖拉”這個標簽與孩子本人解綁后，那爸爸媽媽看待孩子的方式會有變化，孩子也不容易把自己定義為一個拖拉的人。

2、把一部分自主權交還給孩子：

當家長梳理完后，繼續對孩子拖拉的事情分個類：一類是家長希望孩子對這些事情能自己負責，改變拖拉習慣，同時也可以讓孩子承擔做不好的風險的；另一類是目前評估下來覺得還不能完全交給孩子負責，家長愿意暫時幫助孩子承擔責任，同時也允許孩子在這些事情上面繼續表現得拖拉的。

舉個例子，如果孩子對于起床這件事表現得很拖拉，以往的做法都是需要家長再三催促才能起床，那家長如果決定今后要把起床這件事交給孩子自己負責，也愿意承擔萬一孩子賴床遲到的風險，那就把這件事劃到第一類。可以從簡單的小風險的事情開始，每周拿出一件事交給孩子。

3、與孩子做一次交還自主權的溝通：

接下來可以跟孩子做一次“歸還自主權”的溝通，還是拿起床這件事來說，可以試著這樣與孩子溝通：“孩子，爸爸媽媽知道你現在已經是個大孩子了，有能力去對起床負責了，所以爸爸媽媽商量之后，決定把起床這件事的自主權交還給你，以前是看你還小，我們總會擔心你還沒有能力按時起床，現在你已經9歲了，我們相信你完全可以自己做好它，你愿意試試嗎？”