兒童焦慮癥癥狀（孩子焦慮癥表現及治療方法）

在生活中，有一些人會有焦慮的情況，那么大家對于兒童的焦慮癥有什么了解呢?兒童焦慮癥的癥狀有哪些呢?有什么方法可以治療兒童的焦慮癥呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。

心理健康是每一個父母最擔心的問題，只要孩子稍微有些情緒的波動，父母就會擔心自己的孩子是否有心理問題？這就是需要父母系統學習了解各年齡階段孩子的身心發展特點，如何幫孩子消除焦慮的情緒，幫孩子做好心理營養，心理建設等，左養右學教育賴頌強老師在直播課里都有系統講解，想學習的家長聯系我們。

孩子為什么會患焦慮癥？

孩子容易焦慮的原因是什么呢?專家介紹說：大多數兒童患上焦慮癥，有一個最主要的原因就是父母沒有將孩子當成是孩子在看待，因為現代社會的競爭力加強，很多父母都不想讓孩子輸在起跑線上，導致孩子心理壓力大，所以患上了焦慮癥。

孩子容易焦慮的原因和家長的教養方式關系較大，不少家長希望自己的孩子成為人中龍鳳，因此對孩子的要求自小就比較高，如果孩子沒有達成的話就會存在較大的心理負擔，導致孩子容易焦慮的原因主要包括以下幾點：

1.由于學習任務過重，課外作業太多，娛樂及時間少，壓抑了兒童好玩的天性，日久就會產生焦慮，而且當升學的壓力以及學生之間競爭增強時，造成那些成績不好的孩子孤僻、厭學、焦慮，有時候孩子考得好，家長在生活上加倍關懷，考得差，生活上給以懲罰，甚至嘲諷挖苦，使孩子加重焦慮。

2.不想讓孩子輸在起跑線上，少數家長以嚴厲的懲罰手段教育孩子，家長期望值過高，把孩子的考分看得太重，要求孩子不僅考試分數要高，下課還要參加各類培訓班等，長久的壓力導致孩子產生心理障礙，誘發焦慮癥。

3.家庭環境因素也是導致孩子患上焦慮癥的一個原因，有些家庭的父母經常吵架，家庭無幸福感可言，孩子心靈受到創傷，久而久之就會變得失望與焦慮。

孩子容易焦慮的原因是什么?希望家長在了解以上孩子患上焦慮的原因之后可以自我反省，不要等到孩子真正被確診為焦慮之后又后悔莫及。每個孩子都會走上自己的道路，只要家長注意教會孩子正確做人，養成良好的品行就可以了，對于其他方面的要求也應該順應孩子的年齡和興趣，這是避免孩子患上焦慮的主要辦法之一。

兒童焦慮癥的表現得兒童焦慮癥怎么辦？

兒童焦慮癥的癥狀

1、一般的情況下，年幼的孩童因為語言的表達能力還不是很完善，不能夠表達內心的一些恐慌的情緒的，就會表現為愛哭鬧的情況的。

2、患有焦慮癥的兒童在陌生的環境下會表現得更加的焦慮，很害怕離開親人等，會出現睡眠的障礙。

3、有一些孩子會拒絕上學的，即使上學了，也會很少的和班級的同學和老師溝通的，上課的注意力是很不集中的。

4、在談到兒童焦慮癥有什么癥狀表現時，專家還說，有的孩子由于焦慮、煩躁情緒易與同學發生矛盾和沖突，也不愿意上學。

5、有的孩子還會出現食欲減退、腹瀉、嘔吐、頭痛、睡不著覺，甚至心慌、氣短、大汗淋漓等癥狀。

以上分析的五個方面就是平時比較容易發生的幾個情況。專家表示，如果小孩子經常出現類似的情況的話，家長朋友就一定要提高警惕了，畢竟小孩子是不懂這些的。

兒童焦慮癥的治療

當今社會，各種情緒障礙問題不單只在成年人中普遍發生，就連小朋友都不免出現各種情緒障礙和行為問題，兒童焦慮癥就是其中較為常見的一種，他們經常會表現出情緒的不穩定、吵鬧、膽怯、害怕陌生環境、恐懼上學等。

這種情況往往會持續幾周甚至幾個月更長的時間，父母在焦急的心情下卻又不知道小孩是怎么了，很多兒童焦慮癥都容易被父母忽視，被父母這只是孩子調皮的原因所致，因為這樣造成兒童焦慮癥變得嚴重的情況也不在少數，那兒童焦慮癥該怎么治療呢?

1、減少孩子的壓力

不要以為只有大人才會有壓力，現在的父母為了自己的小孩不輸在起跑線上，紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識教育，他們面臨的壓力也是非常大的，再加上與其他小朋友的比較，老師家長也會有意無意的給小孩施加壓力。

要想治療兒童焦慮癥，就要減少孩子的壓力，在指導小孩的成長過程中應給予更多的是鼓勵和支持。

2、多花點時間陪孩子

很多都市人往往都會忙于工作而忽略到小孩的身心健康成長，如果長時間沒有跟小孩一起交流，小孩的心理也會出現一種焦慮心理，認為父母嫌棄自己，不喜歡自己。

父母要做的也只是多花點時間陪陪小孩，加強親子的密切關系，多帶小孩出去參加戶外活動，這些對小孩的身心健康成長也是有很大幫助的。

3、心理輔助治療

兒童焦慮癥癥狀嚴重的時候，可以通過心理治療的方式，找出患兒產生焦慮心理的原因是什么，在跟患兒建立良好的醫患關系之后，充分了解患兒的真實感受，通過患兒家屬的幫助，盡可能的幫助消除各種不利因素，減除兒童焦慮癥的癥狀。

4、藥物干預

兒童焦慮癥發作的時候，通常都會出現全身緊張的、面部緊繃、眉頭緊鎖、唉聲嘆氣的癥狀，也可能因為自主神經系統反應性過強導致出汗、暈眩、呼吸急促、心跳加快、手腳冰涼或發熱、大小便頻繁等軀體癥狀。

此時就要接受藥物治療的干預了，可以選擇少量的安定、利眠寧等抗焦慮藥為主，需要注意的是，兒童焦慮癥的藥物治療必須是在醫生的專業指導下進行的，而且采取藥物治療的過程不宜過長。

患上兒童焦慮癥，父母和家屬也不用過分的擔憂，只要經過正規的治療之后，孩子都能恢復健康，但是家庭的和睦、成長的環境、壓力的大小都會對孩子的身心健康帶來一定的影響，所以父母就要在繁忙工作的同時多多關心小孩的身心健康問題。

兒童焦慮癥分為哪幾種？

素質性焦慮

這類兒童的神經系統往往發育不健全，對外界細微的變化過于敏感。有的則是父母本身具有焦慮表現，給孩子以“模仿型”影響。如果父母對孩子出現的焦慮情緒不能正確引導，反而自己亦產生焦慮感，就可能使孩子沉溺于低谷情緒中不得解脫，逐步惡化。

境遇性焦慮

對突發事件，兒童的心理難以承受，因此整天擔心災害再次降臨頭上，惶惶不可終日。但這一類兒童的癥狀隨著時間的推移會逐漸自然消失。

分離性焦慮

當孩子與親屬特別是父母分離時，會出現明顯的焦慮情緒，失去以往的歡樂。其主要表現為心煩意亂，無心學習，甚至出現逃學、出走等現象。

期待性焦慮

家長對孩子期望過高，孩子怕達不到家長預期的要求，擔心受到父母的責備而焦慮不安。另一方面，學校片面地追求升學率，課程設計、作業布置超過了兒童的接受能力，給兒童以極大的壓力，也會使兒童表現出緊張、焦慮等不穩定的情緒。

環境性焦慮

有的家庭“大吵三六九、小鬧天天有”，使孩子生活在矛盾重重的環境中，失去了他們應有的歡樂，由此便產生膽小、孤僻、不合群、易緊張等焦慮現象。

可見兒童焦慮癥種類之多，影響之大。兒童焦慮癥是一種對于很多成年人來說不能想象的事情，但是它是真實存在的，所以營造一個很好的家庭環境、和孩子溝通以及給孩子一個輕松的環境，對于孩子來說是特別重要的。專家提示，不要給孩子壓力，讓孩子輕松成長，自由發展，這樣可以讓孩子心智絕佳，成績上升。

怎樣才能預防孩子患上兒童焦慮癥

在我們的生活中，孩子的學習壓力是越來越重了，很多的家長都抱有望子成龍，望女成鳳的思想，想讓孩子有一個好的前途，可是沒有想到的是，由于壓力過大，導致了孩子患上了兒童焦慮癥的疾病，我們在生活中的父母要怎樣預防孩子患上這種疾病呢?

1.不要對孩子要求太高

父母望子成龍的心情可以理解，但應該看到，孩子準備考試已投入了很多，即使達不到理想的成績，只要盡力就行了。千萬不要對孩子嘮嘮叨叨，嘲諷挖苦，或者板著臉不搭理，這樣會使孩子感到壓抑，或是出于逆反心理而對抗，加重孩子的焦慮。

2.創造良好的家庭環境

孩子整體素質的基礎，是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的熏陶。要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人，家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快;家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。

3.積極的引導

在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個有趣的地方，有很多小伙伴在一起玩游戲，老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動，可以學本領，使孩子對幼兒園留下一個好印象，并且產生向往與期待。

4.降低親子依戀強度并形成新的依戀關系

因為孩子將父母作為自己安全的港灣，所有的事情都依靠父母來完成，所以在父母離開時便會產生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現了不安全感。要讓孩子不產生焦慮，適應父母不在的環境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關系。

家長平時要對孩子多夸獎老師的和氣、漂亮;告訴孩子老師會講很多故事，會唱歌，會帶你們做游戲;在送孩子入園和接孩子回家時，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。