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孩子的不良行為習(xí)慣如何矯正(兒童不良行為矯正)

孩子在學(xué)校、幼兒園這么聽話,為什么在家就這么難以教育呢?是因?yàn)楹⒆优吕蠋煟€是父母對(duì)孩子百依百順慣了?

孩子的不良行為習(xí)慣如何矯正(兒童不良行為矯正)

學(xué)校、幼兒園常用的激勵(lì)管理辦法,類似這樣:如孩子在學(xué)校上課期間積極發(fā)言幾次,就可以獲得貼紙;上課坐端正,可以獲得貼紙幾張……一定數(shù)量的貼紙可以兌換相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)(零食、座位、文具、獎(jiǎng)狀……)。這就是代幣法,在家庭中管理孩子時(shí),也是同樣適用的。

一、代幣法的四個(gè)原理

1.條件反射。

案例:一些父母莫名其妙地對(duì)孩子發(fā)脾氣,或者一時(shí)高興就給孩子買很多的玩具。孩子當(dāng)時(shí)很開心,但以后你對(duì)他提要求的時(shí)候如果不給玩具,他就不會(huì)再聽話了。

結(jié)論:隨意地獎(jiǎng)懲是有害的,形成特定的刺激反應(yīng)關(guān)系是代幣法的前提。

2.建立陽(yáng)性強(qiáng)化

案例:在電子游戲中,如果玩家死亡了或者任務(wù)失敗了,游戲設(shè)計(jì)師一定會(huì)讓你重新玩一次,絕對(duì)不會(huì)把你之前的金幣和經(jīng)驗(yàn)全部沒收。如果他真的沒收,你還想玩這款游戲嗎?

孩子的不良行為習(xí)慣如何矯正(兒童不良行為矯正)

3.激發(fā)自我控制。

孩子被電子游戲驅(qū)動(dòng)完全是自發(fā)的,沒有任何人督促他們,而這也正是代幣法相較一般行為管制的優(yōu)勢(shì)所在,代替獎(jiǎng)勵(lì)可以把孩子的外部動(dòng)力轉(zhuǎn)化為內(nèi)部動(dòng)力。孩子為了獲取期望的獎(jiǎng)勵(lì),會(huì)有意識(shí)地約束自己的行為,為獲取代幣調(diào)控自己的言行,而不被外界左右。

結(jié)論:代幣法其實(shí)是一種外在動(dòng)力的獎(jiǎng)勵(lì),要發(fā)生效應(yīng),就得知道孩子的需求,使其轉(zhuǎn)化為孩子的內(nèi)部動(dòng)力。

4.消退訓(xùn)練。

案例:有一個(gè)老人住在一所精美的庭院里,有一天來(lái)了一群孩子,在他的院子里大吵大鬧,怎么趕也趕不走。老人很擔(dān)心這群孩子把自己的庭院給糟蹋了,就特地把孩子們叫到一起說(shuō):“今天你們?cè)谖业耐ピ和妫視?huì)獎(jiǎng)勵(lì)給你們糖果和零花錢。”孩子們高興極了,像發(fā)瘋一樣地玩耍。

一周以后,老人對(duì)孩子們說(shuō):“從今天起,我只給你們獎(jiǎng)勵(lì)糖果了,因?yàn)槲覜]有錢了。”孩子們開始有點(diǎn)兒失落和不高興,可想了想,畢竟還是有糖果的,又開始玩了。

又過了一周以后,老人說(shuō):“我現(xiàn)在越來(lái)越窮了,什么都給不出來(lái)了。”孩子們開始不高興了,說(shuō):“前兩周還有禮物,現(xiàn)在什么都沒有了,我們不在這里玩了!”接著氣沖沖地走了,走的時(shí)候還非常生氣地回頭大吼:“我們?cè)僖膊粊?lái)了!”

于是老人的庭院終于安靜下來(lái)了。

結(jié)論:根據(jù)條件反射的原理,當(dāng)某種行為得不到強(qiáng)化或者不再被引起重視時(shí),行為就會(huì)消退。

二、使用代幣法的注意事項(xiàng)

1.知道孩子想要的是什么?吃、玩具、旅游……

2.清楚你的目標(biāo)是什么?要明確且具體,不能籠統(tǒng)。

案例:

明確且具體:每天早上起床刷牙、洗臉。

籠統(tǒng):希望孩子講衛(wèi)生。

孩子的不良行為習(xí)慣如何矯正(兒童不良行為矯正)

3.一個(gè)訓(xùn)練周期內(nèi),對(duì)孩子的要求、目標(biāo)不能太多。控制在5條以內(nèi),方便孩子堅(jiān)持。

習(xí)慣、行為的矯正,要循序漸進(jìn),徹底改掉一個(gè)壞習(xí)慣,再矯正下一個(gè)壞習(xí)慣。

4.制定代幣規(guī)則,這是這個(gè)方法的重難點(diǎn),可以和孩子一起商量完成制定。

比如一次對(duì)應(yīng)的好行為,獎(jiǎng)勵(lì)1顆?,收集夠3顆?可以兌換xx,收集夠5顆?可以兌換……

8歲以內(nèi)不建議用金錢獎(jiǎng)勵(lì),3歲以內(nèi)不太適用代幣法。

要正面強(qiáng)化,一定一定不要采用負(fù)面強(qiáng)化。這是因?yàn)槿诵允谷唬綇?qiáng)調(diào)不能做,人就越想去做,不管大人,還是小孩,都是如此。因?yàn)椋鎻?qiáng)化更重要。

孩子的不良行為習(xí)慣如何矯正(兒童不良行為矯正)

5.和孩子一起簽署規(guī)則承諾書,并堅(jiān)決執(zhí)行。

6.代幣法只能進(jìn)行短期的激勵(lì)、問題行為的改善,不適用于長(zhǎng)期、內(nèi)在動(dòng)力的激發(fā)。

想激發(fā)孩子持續(xù)的興趣與動(dòng)力,需要父母的親身示范,營(yíng)造良好的家庭氛圍,孩子在耳濡目染下,才會(huì)愛上你所設(shè)置的規(guī)則,做出相應(yīng)的積極行為。各地方孩子的不同敏銳性,比如有的孩子擅長(zhǎng)賺錢經(jīng)商,有的孩子自身散發(fā)書香氣質(zhì),都是因?yàn)槎δ咳镜募彝キh(huán)境造就。

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