父母的哪些行為會(huì)影響孩子（父母教育孩子十大忌）
記得以前接受咨詢時(shí)，曾有一位家長問我“孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣很不好，怎樣才能幫助孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣呢？”
孩子行為習(xí)慣，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，孩子行為習(xí)慣對(duì)孩子一生影響極為重要，特別是良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要父母的身教為榜樣，家長你做到了多少正向榜樣。？
我反問她：“您和孩子他爸平時(shí)在家有靜下心學(xué)習(xí)、讀書的習(xí)慣嗎？”
她啞然。
不得不承認(rèn)，我們經(jīng)常能看到孩子身上的問題，卻忘了從自己身上找找答案。
日本教育家福澤諭吉說過：“家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師?！?/strong>
每一個(gè)孩子都是天生的模仿者，父母是怎樣的人，遠(yuǎn)比為孩子做什么重要得多。
比起“逼著”孩子養(yǎng)成某種習(xí)慣，家長首先應(yīng)該反省自己有沒有這樣的習(xí)慣。父母先做好榜樣，對(duì)孩子的影響力更大，教育孩子時(shí)也會(huì)省很多心。
0-6歲，是培養(yǎng)習(xí)慣的關(guān)鍵期，父母如果能把以下習(xí)慣影響給孩子，對(duì)他的一生都受益無窮。
一、堅(jiān)持閱讀
父母經(jīng)常坐在電視機(jī)前看電視，孩子就對(duì)各種電視節(jié)目充滿興趣；
父母經(jīng)常拿著手機(jī)刷短視頻哈哈大笑，孩子也會(huì)沉迷于這種短暫的快樂；
父母經(jīng)常拿著一本書享受閱讀，孩子也會(huì)對(duì)知識(shí)充滿渴求。
孩子的注意力在哪里，他的未來就會(huì)在哪里。
閱讀的好處，說實(shí)在點(diǎn)，可以幫助孩子積累詞匯、拓寬知識(shí)面、提高寫作能力。
長遠(yuǎn)來看，讀書會(huì)讓孩子更專注、自律、提升認(rèn)知能力，成為一個(gè)有溫度、會(huì)思考、有格局的人。
對(duì)每一個(gè)人來說，堅(jiān)持閱讀都應(yīng)該成為他終身的習(xí)慣。
知乎上有人問：如何培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣？
馬伯庸回答：“其實(shí)這事特別簡單。只要爹媽自己回家不玩手機(jī)、Pad和電腦，而是捧起書讀，就足夠了。孩子的習(xí)慣，都是來自于對(duì)大人最自然的模仿?？上Т蟛糠秩瞬⒉荒茏龅健！?/p>
想讓孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣，光靠給孩子買書、監(jiān)督孩子讀書，作用不會(huì)太大。
家長首先放下手機(jī)、電視，捧起一本書，讓孩子看到你享受其中的樣子，激發(fā)了他對(duì)書本的興趣，自然而然會(huì)愛上讀書。
家里有讀書的好習(xí)慣，才會(huì)一代一代傳承。
一、良好的時(shí)間觀念
以前在小學(xué)任課時(shí)，班里有一位小朋友上課常常遲到，和他父母談過幾次話后才發(fā)現(xiàn)，他們倆平時(shí)也是喜歡賴床、把握不住時(shí)間、經(jīng)常遲到的人。
我不禁感慨，父母的習(xí)慣多么容易影響到孩子啊。
良好的時(shí)間觀念不僅能幫助孩子懂得規(guī)劃時(shí)間，更好地管理自己，在人際交往和工作方面也是必不可少的素養(yǎng)。
沒有時(shí)間觀念的孩子，做事拖拖拉拉，對(duì)自己的學(xué)習(xí)、生活沒有一個(gè)較清楚的安排，容易變得懶散，做事隨心所欲。
一旦形成這種壞習(xí)慣，長大了也很難改掉，步入社會(huì)容易給人留下沒責(zé)任感、不靠譜的印象，影響孩子一生。
生活中有些父母做事比較隨意、容易忘東忘西，不懂得記錄和規(guī)劃，這樣的狀態(tài)和行為被孩子看在眼里，也會(huì)不知不覺受到影響。
作為父母，在日常小事中，給孩子樹立一個(gè)守時(shí)、懂得規(guī)劃時(shí)間、有良好時(shí)間觀念的榜樣，至關(guān)重要。
比如生活作息規(guī)律，不熬夜、早睡早起；
跟孩子說好幾點(diǎn)去接他，就要按時(shí)到；
和孩子一起去赴約，也要注意時(shí)間，不要讓所有人等；
帶孩子出行，記得留下充裕的乘車時(shí)間，不要慌慌張張，擔(dān)心趕不上車······
如果事情比較紛繁復(fù)雜，容易遺漏，可以養(yǎng)成記錄的習(xí)慣，把每個(gè)星期、每個(gè)月的待辦事項(xiàng)記在日程表，從而合理地安排時(shí)間，提前做好規(guī)劃。
時(shí)間觀念往往可以暴露一個(gè)人的性格。
如果父母有時(shí)間觀念，做事不慌不忙、井井有條、沉穩(wěn)靠譜，孩子也會(huì)在很大程度上成為這樣的人。
三、管理好自己的情緒
如果父母在家里遇到矛盾只知道吵架、互相指責(zé)、謾罵，那么孩子會(huì)覺得處理問題的方式就是彼此之間爭吵、指責(zé)；
如果父母遇到生活的難題，總是喜歡抱怨、憤憤不平，孩子遇到困難也只會(huì)做這樣的“無用功”，而不是積極地解決問題。
一個(gè)情緒動(dòng)蕩的家庭，很難快樂、自信、優(yōu)秀的孩子。
人際關(guān)系大師約翰·戈特曼曾經(jīng)指出：對(duì)情緒的感知能力和掌控能力甚至比智商更重要，這些能力決定著一個(gè)人在社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域取得的成就和幸福感，也包括家庭的幸福。
良好的情緒管理能力，是高情商的一個(gè)重要部分。
那些各行各業(yè)的卓越人士，無一不是良好的情緒管理者，他們不會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就氣急敗壞、或是垂頭喪氣，總能及時(shí)調(diào)節(jié)好自己的情緒，讓自己處在一個(gè)積極、健康的情緒狀態(tài)中。
也只有在這樣一種良好的狀態(tài)下，才能保持清醒的頭腦，充沛的能量，更高效地生活、工作，更加優(yōu)秀和幸福。
管理好自己的情緒，是為人父母的必修課。因?yàn)楦改溉绾翁幚碜约旱那榫w，會(huì)被孩子原封不動(dòng)地模仿過去。
當(dāng)出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，首先應(yīng)該接納它，承認(rèn)它的存在，不要壓制或否認(rèn)，大可以告訴自己“我感到有點(diǎn)生氣/失望/難過······”
然后思考情緒產(chǎn)生的深層原因，多看看心理類書籍或文章，洞察自己的內(nèi)心，了解自己各種情緒產(chǎn)生的根源，是否與童年未被滿足的需要或心理創(chuàng)傷有關(guān)。
當(dāng)我們能做到接納、認(rèn)知和覺察自己的情緒后，很多負(fù)面情緒會(huì)自然而然地消失，讓我們重回平靜，進(jìn)而想辦法療愈自己的內(nèi)心。
其次，盡量別把負(fù)面情緒宣泄在家人、孩子身上，用更適當(dāng)?shù)姆绞饺ゼ偨?，比如?dú)立思考一會(huì)、聽聽安靜的音樂、跑跑步、平和地與家人朋友傾訴、探討。
少抱怨、訴苦，多把精力放在生活中美好的事物上，保持快樂、平和。
讓孩子看到你是怎么處理壓力、焦慮和挫敗，逐漸形成理性、積極樂觀的心態(tài)。
著名教育家葉圣陶先生曾告誡我們：“教育的本質(zhì)就是培養(yǎng)習(xí)慣?！?/p>
而孩子習(xí)慣的培養(yǎng)，比起苦口婆心的說教，最關(guān)鍵且有效的一點(diǎn)就是父母潛移默化的影響，以身作則。
相信有這些習(xí)慣的父母，孩子必定差不到哪里去。
