如何科學(xué)地懲罰孩子（懲罰孩子的10個(gè)科學(xué)方法,太好了!(收藏起來(lái))）
孩子行為習(xí)慣，左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)13年的家庭教育服務(wù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，孩子行為習(xí)慣對(duì)孩子一生影響極為重要，特別是良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要父母的身教為榜樣，家長(zhǎng)你做到了多少正向榜樣。？
每次談到養(yǎng)育孩子，我都跟身邊的朋友說(shuō)，盡量不要打罵孩子，還是要好好溝通。不然，孩子將來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)一系列問(wèn)題，讓你招架不住。
朋友們一邊點(diǎn)頭又一邊嘆氣，說(shuō)道理都知道啊，但就是控制不住自己怎么辦？而且，有時(shí)候真是拿孩子沒(méi)辦法，非得打罵一頓才覺(jué)得解氣，孩子也才能聽(tīng)話。
我們?cè)陴B(yǎng)育孩子時(shí)，難免會(huì)忍不住想要朝他發(fā)脾氣。但你知道，你的怒火，會(huì)給孩子帶來(lái)什么樣的影響嗎？
一：父母的壞情緒會(huì)帶給孩子壞影響
我以前也脾氣不好，只要被惹到，就馬上會(huì)發(fā)火。但后來(lái)讀了不少育兒書(shū)籍，才知道，我們的怒火，會(huì)給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)不可磨滅的傷害。
●性格變軟弱
有些孩子比較膽小，如果再經(jīng)常被父母指責(zé)、吼叫，他們性格就會(huì)變得更加退縮、膽小。為了不讓父母生氣，他們會(huì)開(kāi)始討好父母，只為獲得認(rèn)可。
形成這樣性格的孩子，會(huì)將這樣的相處模式運(yùn)用到社交中來(lái)。當(dāng)遇到別的孩子欺負(fù)他時(shí)，他會(huì)習(xí)慣性退縮、讓步。
而這樣“軟柿子”的性格，會(huì)更加引起欺負(fù)者的注意，更加欺凌他。這樣的孩子，一進(jìn)行社交，就很容易吃虧。
●更逆反
除了退縮讓步，還有的孩子面對(duì)父母的怒火時(shí)，他們的性格會(huì)朝另外一個(gè)完全相反的方向發(fā)展——更逆反。
這類(lèi)孩子攻擊性比較強(qiáng)。而且，他們會(huì)通過(guò)模仿父母的行為，來(lái)做出自己的選擇。
比如父母處理事情的方式是發(fā)火、打罵，那孩子也從中學(xué)會(huì)。當(dāng)他不如意時(shí)，也會(huì)選擇用發(fā)脾氣或者揮拳頭的方式來(lái)解決。
這類(lèi)孩子，小時(shí)候你可能還管得住，但隨著他逐漸長(zhǎng)大，你會(huì)漸漸發(fā)現(xiàn)，孩子脾氣越來(lái)越大，越來(lái)越難管了。
因?yàn)樗坏沩斪欤€偏要跟你對(duì)著干。到了這時(shí)候，你真是一點(diǎn)辦法都沒(méi)有，頭疼得不得了。
二：人民日?qǐng)?bào)推薦8個(gè)方法
你可能會(huì)問(wèn)，既不能打也不能罵，那有什么辦法可以管管孩子，讓他做出好的選擇，養(yǎng)成好的習(xí)慣呢？
人民日?qǐng)?bào)曾推薦過(guò)8個(gè)“懲罰”孩子的科學(xué)方法，家長(zhǎng)們不妨借鑒一下，也許會(huì)有幫助。
不過(guò)，有網(wǎng)友說(shuō)，這些“懲罰方法”，是建立在孩子聽(tīng)話愿意執(zhí)行的基礎(chǔ)上。如果孩子不愿意做，不聽(tīng)你的怎么辦？
那我們可以參考一下注意要點(diǎn)，引導(dǎo)孩子配合。
①告訴孩子正確的規(guī)則和做法
當(dāng)我們引導(dǎo)孩子做出正確的行為時(shí)，要注意的是，我們不是在滔滔不絕地“講道理”。
很多時(shí)候，當(dāng)孩子有情緒時(shí)，你的道理孩子是聽(tīng)不進(jìn)去的。相反，他可能會(huì)變得更加執(zhí)著“我就要這樣做”。
我們可以耐心傾聽(tīng)孩子講述事情，發(fā)泄情緒。等他把情緒抒發(fā)完了，你再教他正確的做法，并且用行動(dòng)示范。這樣，孩子才能聽(tīng)得進(jìn)去，我們也避免了一直在嘮叨。
②將珠子分類(lèi)
將不同顏色的珠子放在桌上，讓孩子按顏色分類(lèi)到罐子中。這既能轉(zhuǎn)移孩子的注意力，又能讓孩子通過(guò)動(dòng)手來(lái)進(jìn)行理智思考。
你可能會(huì)說(shuō)，孩子要是不愿意照做怎么辦？
我們自身首先要保持不帶情緒。發(fā)現(xiàn)孩子亂扔?xùn)|西后，我們可以邀請(qǐng)他一起玩分珠子的游戲。在和他一起分珠子的過(guò)程中，耐心告訴他，東西只有排放整齊分好類(lèi)，才讓人舒適。不然，亂糟糟的東西扔一地，不僅影響美觀，還讓人心情也跟著糟起來(lái)。
③獨(dú)處
這個(gè)“獨(dú)處”，有點(diǎn)類(lèi)似《正面管教》中的“安靜區(qū)”。它的作用，是使我們感覺(jué)好起來(lái)，不再情緒失控。因?yàn)橹挥凶尷碇钦f(shuō)話，才能更好地處理事情。
我們可以開(kāi)辟這樣一個(gè)角落，或者是孩子的臥室。讓他獨(dú)處一會(huì)，可以看書(shū)也可以畫(huà)畫(huà)，等他情緒平靜下來(lái)，我們?cè)賮?lái)討論事情。
④幫忙做家務(wù)
做家務(wù)，其實(shí)就是讓孩子“承擔(dān)后果”。
比如孩子把水灑在地上，那我們可以讓他自己拖干凈。又比如孩子不小心弄臟了桌子，那孩子需要自己拿抹布處理干凈。
這樣的習(xí)慣，需要從小就開(kāi)始培養(yǎng)，孩子能從承擔(dān)后果中培養(yǎng)責(zé)任心，自覺(jué)維護(hù)家庭秩序和衛(wèi)生。
⑤畫(huà)畫(huà)
很多時(shí)候，孩子心里有事情，卻不知道怎么跟我們說(shuō)。或者我們吼他罵他了，他有情緒不知道怎么表達(dá)。
這時(shí)候，我們可以讓他畫(huà)畫(huà)，把自己心里所想的東西畫(huà)出來(lái)。當(dāng)他畫(huà)完后，可以問(wèn)問(wèn)他畫(huà)的是什么。
有這樣一個(gè)交流，我們就能知道，孩子內(nèi)心在想的是什么，從而更加了解孩子。
⑥罰跳
情緒是流動(dòng)的。當(dāng)孩子有情緒的時(shí)候，我們可以用罰跳的方式，讓孩子通過(guò)身體的抖動(dòng)，將情緒發(fā)泄出來(lái)。
孩子一旦動(dòng)起來(lái)，負(fù)面情緒就會(huì)被發(fā)散出去。等孩子表現(xiàn)出積極的情緒時(shí)，我們就可以跟孩子交流溝通，談?wù)撍缓线m的行為了。
⑦看書(shū)
如果我們想“懲罰”孩子，那就用書(shū)本來(lái)解決。
可以給孩子看他感興趣的書(shū)籍。一來(lái)，增加孩子的閱讀量；二來(lái)，讓孩子在閱讀中冷靜下來(lái)；三來(lái)，還能拓展孩子的認(rèn)知，打開(kāi)他的知識(shí)面。
⑧沒(méi)收孩子某一項(xiàng)權(quán)利或某個(gè)心愛(ài)的物品
心理學(xué)上有一個(gè)詞叫“強(qiáng)化”。它說(shuō)的是通過(guò)增加或者減少某件東西，來(lái)強(qiáng)化孩子的行為。
沒(méi)收權(quán)利或者物品，就是“負(fù)強(qiáng)化”，用來(lái)強(qiáng)化孩子好的行為。
比如取消孩子玩手機(jī)的時(shí)間，或者沒(méi)收孩子喜歡的玩具。孩子會(huì)為了避免這樣的“負(fù)強(qiáng)化”，而增加好的行為。
當(dāng)然，我們?cè)趯?shí)行這個(gè)“懲罰”時(shí)，一定要合理，并且提前告訴孩子。不然孩子可能會(huì)心生不滿而逆反。
當(dāng)你的懲罰合理又提前跟孩子說(shuō)好，他還是忍不住犯時(shí)，也就不會(huì)再怨恨你，而是會(huì)反思自己的過(guò)錯(cuò)了。
其實(shí)看到這，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，以上所有的“懲罰”措施，都是溫和而又合理的。它不是讓父母帶著“報(bào)復(fù)”的情緒，一定要讓孩子付出某種代價(jià)。
這些懲罰方式，都是旨在幫助孩子平復(fù)情緒，以理智的態(tài)度去看待事情，反思自己的行為，從而做出正確的選擇。
所以，當(dāng)我們想要“懲罰”孩子時(shí)，自己首先要保持冷靜的態(tài)度，不要帶著指責(zé)、羞辱的語(yǔ)氣命令孩子去做。如果是這樣，再好的處理措施，都會(huì)讓孩子覺(jué)得，這是在為難他。
我們保持溫柔而堅(jiān)定的態(tài)度，引導(dǎo)孩子去做、去思考。這樣，我們才能做孩子前行路上的明燈，讓他成為更好的自己~
