寶寶行為倒退（兒童行為倒退是怎么回事）

孩子行為習慣，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，孩子行為習慣對孩子一生影響極為重要，特別是良好的行為習慣的養成，需要父母的身教為榜樣，家長你做到了多少正向榜樣。？

最近又長知識了，這得益于一位朋友發微信跟我討論一個問題：孩子出現返嬰行為怎么辦？返嬰行為——這是我第一次接觸這個名詞，卻又隱隱覺得并不陌生。

朋友家娃7歲，上一年級。因疫情耽擱了好長時間，最近課業有些緊張。孩子每天要完成作業，要背書、要聽寫，課后還有英語、跆拳道等興趣班。朋友說最近跟孩子矛盾不斷，主要是他有時候的一些行為跟年齡不相符，讓人感到生氣。

孩子會說“我不想上小學了，我要回去上幼兒園”。還把他嬰兒時的玩具拿出來，邊玩邊說“我最喜歡這個玩具了”；原本還算獨立，可如今不敢一個人呆著，擔心會來壞人、總覺得家里會起火……

“真想不通，這孩子怎么越長越幼稚了，好像回到3歲時的狀態！”聽完朋友描述，我突然就想起我家大寶某一段時間，也出現過同“幼稚”的行為。

小寶剛出生時，大寶4歲。剛開始當哥哥還挺高興，但不久之后卻搶弟弟奶嘴、學弟弟要吃奶、給自己套紙尿褲，還經常鬧我不讓抱弟弟。原本照顧小寶已經忙得焦頭爛額，卻還要應付大寶各種作的行為，實在沒有什么耐心。

如今回想來，大寶當時的表現或許正是心理學所說的“返嬰行為”。了解這些情況后，我查找資料，對這個名詞也有了全新的認識，今天就來和大家分享一下。

寶寶返嬰行為是怎么回事？或是孩子需求不滿的信號

返嬰行為，是指已經過了嬰兒期的孩子，做出一些與年齡不相符的舉動，表現出行為倒退，或過于依賴父母等。但他們有個共同因素——孩子的生活或成長環境發生很大變化。

孩子的返嬰行為是成長過程中特有的一種現象，但不一定每個孩子都會經歷。很多家長可能會驚訝于孩子的 “返嬰行為”，不知該如何應對。但從某種意義上說，這是孩子在表達不安的情緒。

比如朋友家孩子，因為學習上的壓力而感到焦躁和煩惱；再比如我家大寶，會因為弟弟的出生搶走了本屬于他一個人的愛，因為我們對他的關注不夠，讓他很沒有安全感。

其實，孩子出現返嬰行為并不見得是壞事，這不過是他們需求沒有得到滿足的信號。所以呢，家長不必大驚小怪，把它當作孩子成長的其中一個過程就好。

孩子返嬰的5種行為模式，你家孩子出現過嗎

孩子的返嬰行為模式各不相同，比如說話用嬰兒語氣、性情陰晴不定、做一些幼稚且怪異的動作等。總的來說，孩子返嬰潮有5種代表性的行為模式。

說任性的話

過分地主張自己，會說一些任性的話語，發出一些奇怪的叫聲，甚至故意說 “臟話”，以此引起大人的注意。

夜哭、尿床

當孩子出現返嬰潮時，可能會影響到他的睡眠。原本能好好睡，如今卻愛鬧脾氣，要哄睡，沒大人陪就睡不著。而且還可能會出現夜哭、尿床的情況。

原來能做的事卻做不到了

原本孩子已經具備某一些自理能力，但是“返嬰”以后，許多事卻突然“不會”了。比如孩子突然不走路，想坐嬰兒車；已經分床，卻突然不肯自己睡等。

渴望肌膚接觸

經常黏著大人，要抱，頻繁尋求肌膚接觸。如果家長正在忙，通常會拒絕孩子的要求。孩子感受不到回應，需求反而變得更強烈。

粗暴的行動

有些孩子因無法清晰表達自己，會變得暴躁，具有攻擊性，如打人、扔東西、發脾氣等。有時候也會吃弟弟妹妹的醋，掐或擰弟弟妹妹等。

孩子突如其來的倒退行為，可能會讓爸媽感到焦慮和困惑。尤其是還有更小的二寶需要照顧，根本無暇顧及太多。如果你家也有個這樣的孩子，不妨參考以下6個方法。

接納和包容少訓斥

這絕不是溺愛，只是孩子尋求關注的一種表達。面對孩子的行為，盡量不要訓斥。滿足孩子需求，給予他足夠的愛，故也沒有必要頻繁“刷存在感”了。

對孩子多肯定和表揚

返嬰行為，是孩子努力適應變化和克服內心不安的表現。所以此時，家長的態度很關鍵。經常對孩子說“謝謝”“你很努力”“你做得很好”“我為你感到驕傲”等這些正面話語，能讓孩子獲得安全感。

跟孩子建立特殊時光

自從有了小寶，家長大部分精力都在小寶身上。而被忽略的大寶，自然會感到不安、寂寞和壓力。建議家長（尤其是媽媽）要排除萬難，每天要抽出一定時間，跟大寶單獨相處——屬于兩人的特殊時間，不被外界打擾，并盡量滿足孩子的一些要求。

讓他幫忙照顧下面的孩子

如果小寶的出生導致大寶出現返嬰行為，最好的解決方式，是請大寶幫忙一起照顧小寶。孩子參與照顧弟弟妹妹，不僅手足之間更親近，而且會變得更有擔當和責任感。孩子因付出努力被爸媽贊揚，他也會在新的家庭關系中，找到自己的位置和價值感。

尋求家庭其他成員的幫助

媽媽一個人照顧兩個孩子是很艱難的，經常因顧此失彼而崩潰不已。產后休息和恢復不好，容易抑郁，還可能留下病根。所以媽媽們別逞強，孩子不是一個人的，需要的時候多請老公或爺爺奶奶等家人支援，臨時雇人幫忙也未嘗不可。

家長也要找到自己解壓的方式

很多時候我們對孩子缺乏耐心，是因為照顧孩子或源于生活、工作等方面的壓力。這使得我們難以容忍孩子的一些小性子。建議家長要調適好自己，忙里偷得半日閑，做些自己喜歡的事，放松心情，釋放壓力，再重新啟程。

孩子的返嬰行為，讓我們對親子關系有了重新的審視。如果你家也有個返嬰行為的孩子，不必太擔心。就像叛逆期和青春期一樣，理性看待，正確引導，適應孩子的變化，剩下的就只需靜待花開而已。