什么是行為素養（行為素養教案）

孔子曰：“少成若天性，習慣如自然?！绷己玫男袨榱晳T是人一生的根基和資本。常言道：“細節決定成敗?！毙袨楸憩F成為他們認知的主要構成部分。

孩子行為習慣，左養右學教育賴頌強團隊13年的家庭教育服務經驗總結，孩子行為習慣對孩子一生影響極為重要，特別是良好的行為習慣的養成，需要父母的身教為榜樣，家長你做到了多少正向榜樣。？

一、自動自發的習慣是如何養成的？

“我媽沒把我的語文書裝我書包里，我得回家取書?！?/p>

“今天有體育課，我忘記穿運動鞋了?！?/p>

“今天我媽沒叫醒我，遲到了。”

等等……

父母的包辦，讓孩子們錯過了循序漸進的習慣養成期，而后又惡補，卻發現始終無法養成好的習慣，由此我們需要注意的有一下幾點：

1、要求要合理

不同時期重點不一樣；一段時間內只能培養一、兩個習慣。

比如我們給小學的建議是孩子剛入學的一個月要培養孩子“學習用品準備齊全”的習慣，等到第二個月了，在鞏固這個習慣的基礎上對小學生提出“今日事，今日畢”的習慣。在培養習慣時，一個習慣一個習慣的培養，在一個習慣基本形成的基礎上在提出新的習慣要求。我們在總結習慣形成的時間上發現，培養習慣的關鍵是第一個月。如果能第一個月堅持下來，基本上就可以了。如果孩子能一學期培養好三個，那么一年下來就是六個，這個成就就不小了。

2、偶像示范

行為是從模仿開始的，家長、教師應該以身作則，要求兒童做到的自己先要做到。有一次，我教一年級的小學生學習字詞，當學習到“中”這個字的時候，我要求同學給我用“中”字組成一個詞，有的同學說“中國”、“中間”、“中華”，我都說好，有一個小朋友也用“中”字組成了一個詞組：紅中，我就問，“紅中”是什么呀，他說“紅中”就是麻將牌啊，這你都不知道啊。我說你怎么這么熟悉?。克f，我媽我爸特愛打麻將，天天打到半夜。我說這會影響你學習嗎？他說當然影響我學習了，后來我學不進去的時候我就在旁邊看，現在他們“三缺一”的時候，我還能補缺。大家想想，這樣的父母還能培養出愛學習的孩子嘛。另外同齡伙伴的偶像有不可替代的作用，家長也要注意讓孩子向同齡人中優秀典型的伙伴學習。比如孩子喜歡打籃球，可以多舉一些籃球明星的案例，然后貼合孩子自身的情況，去設計一些故事的情景，讓孩子感覺好像跟自己相似。

3、耐心教導，訓練方法要多樣、活潑。

對孩子的習慣培養要有個“教－扶－放”的過程。

4、幫助孩子建立起強大的精神世界

（1）主人翁意識

A、讓孩子有機會參與班級的創設與管理，讓他親身體會到形成一個班級的不容易：打掃衛生，裝飾教室，管理小朋友，適時體會一下老師的辛苦，使他能更珍惜勞動成果和體諒老師。

B、也讓孩子參加到家庭當中來討論，讓孩子也給出自己的想法，爸爸媽媽可以設計一次場景，然后采納孩子的意見。

（2）危機感

危機感同時也是一個人進取心的源泉，是一個人成長發展的重要動力。一個人失去了危機感，就會變得安于現狀。裹足不前，等待他的只有被淘汰的命運。

（3）設定競爭對手，學會全力以赴。

目標與方向主導了我們一生的命運與成就，它是驅使人生不斷向前邁進的原動力。若一個人心中沒有一個明確的目標，就會虛耗精力與生命，就如一個沒有方向盤的超級跑車，即使擁有最強有力的引擎，最終仍是廢鐵一堆，發揮不了任何作用。

5、注重體驗

體驗是一個知、情、意融成一體的過程。在科學活動中孩子知識的獲得不是我們教師教的，而是自身體驗的結果。

6、激勵強化

案例：吃點心了，波波拿起一只豆沙花卷對我說：“老師!這個我要吃得”?！昂?，你吃吧?！蔽艺f。于是，他摘下蠶豆大小往嘴里送，摘下一塊再一塊，還挺快的。我表現出很驚訝的樣子，說：“波波，你吃的方法與他們不一樣，你發現了嗎？”他就笑咪咪地吃了一大口，我也放心地離他而去。

我在鋼琴旁準備發手工紙，波波走來了，說：“老師！這些我不要吃了”。我一邊摸摸他的頭，一邊說：“為什么呀？我和小朋友發現你現在本領越來越大了，剛才還大家評選你是健康孩子，要不這樣吧？就這么一點了，你試一試，就在這里吃，我來陪你。他高興地答應了。我手工紙還沒發完，波波說：“老師，我吃完豆沙花卷了?！比缓?，一蹦一跳地去洗手間了。

分析：

（1）、豆沙花卷市場上少見，小巧的包子上用紫紅色豆沙鑲嵌，既新奇又漂亮，引起了波波的食欲。但通過一吃，感覺到就是平時所吃的面包，就不想吃了。

（2）、今天開心一刻時間，我們班評選了“健康孩子”，“健康孩子其中的一個條件，就是不挑食。評選時，有的孩子認為：波波進步很大，現在能吃了，同意！也有孩子不同意！當時，商量決定：觀察到4月29日再決定。波波很想得到這個榮譽，所以開始吃就向老師表示要吃完?？墒?，這豆沙花卷確實是他不喜歡吃的，吃著吃著，就想不吃完了。真因為不喜歡吃，故連吃的方法也不對。

（3）、老師撫摸他的頭、陪伴在他身邊，感受到了老師對他的親近，老師的親近使他產生我要聽老師話，讓老師永遠喜歡我的心理。于是，波波就爽快地吃完了。

啟示：

（1）、情感激勵是孩子習慣培養的潤滑劑。

有關研究表明：一個人如果處于緊張的人際關系中，思維就會受壓抑，情緒就會處于焦慮狀態。教育的有效性也會隨之下降。反之，一個人如果處于寬松、融洽的人際關系中，則思維、情緒都會處于良好的狀態，并產生有效積極的反應。是的，當波波出現不想吃的念頭時，我采用關愛，陪伴的方法就有很好的收效。

（2）、偶像激勵為孩子提供效仿的楷模。

偶像激勵法是運用正面或反面的偶像為孩子樹立正確的行為準則，向孩子提供正確的范例，引起孩子的模仿。中班孩子的思維仍以具體形象為主，生活經驗有限，只有以具體、生動的形象提供給孩子才能引起孩子的注意，激發孩子學習模仿的興趣。當波波摘一塊吃一口時，我提醒他看看同伴的吃法，使他輕松地模仿著偶像，大口大口地吃完了。

二、注意力集中、靜思的習慣養成

1、規律的生活有助于增加注意力的穩定。

什么是規律的生活呢？首先遵循自然規律，五臟健康為之泰。

五臟之心排毒——21：00～23：00

中醫理論認為“心主血脈”，而它所指的不僅僅是西醫所說的心臟，而且還包括全身的“脈管系統”，包括靜脈、動脈和淋巴系統。每天的21：00～23：00點之間，是人體全身脈管系統的排毒過程，你應該讓自己盡量保持安靜，醞釀睡眠，這樣不但能順利地完成“心”的排毒工作，也能為之后其他器官的排毒奠定良好的基礎。

五臟之腎排毒——23：00～1：00

腎臟是體內最重要的排泄、內分泌器官，在維持內環境穩定中發揮著重要的作用。當血液流經腎臟時，代謝廢物、部分水和無機鹽在腎臟形成尿排出體外。從中醫理論說“腎主水運”，腎臟一旦有了損傷，全身就好像被浸泡在大毒缸里了，代謝廢物都不能被及時排出。晚間23：00～1：00 就是腎臟的排毒時間，這個時候你應該熟睡，否則會加大腎臟負荷，極有可能導致廢物、毒素積聚在體內，第二天早上你就會發現自己從上到下都是腫腫的。

五臟之肝排毒——1：00～3：00

肝臟是人體內臟里最大的器官，肝臟細胞能夠控制和調解體內各種物質，使所有器官都能順利地工作。更重要的是，肝臟具有化解細菌、酒精和其他毒素的功能，是人體解毒的“掌門人”。日常生活中所攝取的毒素（如酒精），都需要依靠肝臟來分解；另一些食物在消化后會腐敗、發酵而產生的毒素，無法被小腸吸收，毒素就會被送往肝臟。而凌晨3點正是肝臟的休整時間。

五臟之肺排毒——3：00～5：00

凌晨3點，當肝臟的排毒進入尾聲，肺臟又進入了全新的休息、排毒過程。肺是體內外氣體交換的主要場所，人體通過肺從自然界吸入清氣，呼出體內的濁氣，保證人體新陳代謝的正常進行。肺有主持并調節全身各臟腑組織器官之氣的作用，在有節律的一呼一吸之間，調節全身之氣的升降出入。細心的人會發現，平時咳嗽的人如果在凌晨3點以后還沒入睡，咳嗽就會更加嚴重。而且中醫認為“肺主皮毛”，此時如果失眠缺失，對皮膚的損傷也是最大的。

五臟之脾胃排毒——5：00～7：00

良好的睡眠能讓人早起，凌晨5：00～7:00，大腸開始排毒，是最佳的如廁排毒時機。最佳早餐時間在7：00，值得提醒的是，早上7：00～9：00，是小腸大量吸收營養的階段，所以在此時吃早餐是最好的，如果你拖到9：00～10：00吃，效果大不如前。

其次，家庭定制幸福規律，發揮家庭會議的積極作用。

幸福家庭時間表（在橫線上填寫會議結論）：

一家人幸福運動約定：

家庭成員共同愛好的健康運動形式或者共同享受的運動時間，不一定是每天，但是要固定。例如：每天晚上7點，家人公園散步或每周兩次打籃球。

一家人幸福用餐約定：

家庭成員固定時間共享廚房美味，日子過的好不好，從廚房就能看出來，廚房飯香四溢，日子過得紅火有朝氣；廚房冷冷清清，日子過得蕭條沒生氣。廚房留住的不僅僅是家人的胃，更是家人的鼻子，家的味道溫暖而幸福，所以無論是早餐還是午餐還是晚餐，至少又一餐一家人圍坐一起，成員也可輪流掌勺，參與制作，吃什么都是幸福。

一家人幸福學習約定：

有一樣學一樣，身教就是潛移默化，家庭學習時間的設定可以根據孩子的作業規律或者生活規律，在這個時間段里，父母或者讀書或者共同討論題目或者一起看一個勵志電影進行點評又或者學習樂器，只做關于學習的事情，也可以各做各互不干擾，家庭共享學習氛圍。每當孩子想偷懶時，無需多言，父母認真學習的背影就會提醒和鼓勵他加油。

夫妻幸福時光約定：

一個家先是有了夫婦才有了孩子，后有了父母?？此圃谝黄穑墙巧环麜r，就會錯過溫暖彼此的機會，所以夫妻關系才是家庭穩定的基礎，無論處境如何，選擇適宜的時間，不限周期不限長度，設定時間用心經營夫妻的情感，照顧彼此的感受，重溫二人世界的溫馨浪漫讓婚姻持久保鮮，比如：每月獨自出游一次，每周看個電影；紀念日幸福表達等等

舉一反三，又如出游、感恩、慈善等等，做幸福生活的主人！

2、訓練孩子善于“回放”的能力

“聽講”是獲得信息、知識的重要途徑。會聽講對學生來說是相當重要的，因為老師多半是以講解的形式向學生傳授知識。父母可以通過聽孩子復述來訓練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內容，從而培養專心聽講的好習慣。養成這種習慣之后，孩子對自己聽到的，看到的東西會自覺集中注意力去記憶。

（1）今天在學校里面發生了什么“好玩，有趣，高興的事情呀。

（2）今天在同學之間發生什么好玩的事情。

（3）有了之前的引導，在過渡，引導到學習上面來。

3、給孩子營造安靜整潔的學習環境。

孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其它物品，以免分散他的注意力；抽屜和柜子最好上鎖，以免孩子隨時翻動；書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音表格外，不要貼其他吸引孩子注意力的東西，女孩的書桌上不宜放置鏡子；不要讓孩子一邊看電視，一邊做作業。

4、讓孩子一次只做一件事情.

人的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機；做作業的時候，不要放音樂。

案例：用完成故事結尾啟發孩子進行思考

張先生為了能夠使兒子學會獨立思考，經常用兒子愛聽故事這個特點啟發孩子，讓他多動腦筋。她講有事與別人講故事不同，只是把故事的開頭、過程講得特別詳細，但結局不告訴兒子，而是讓他通過有事情節去想象結尾會是什么樣的，還要他說明為什么會有這樣的結尾，并鼓勵他說出兩個以上的不同結尾，最后才告訴兒子原有事的結尾。

兒子在媽媽這樣有趣的訓練下，思路開闊，到后來自己都能編一些故事講給媽媽聽。張先生看到兒子這樣，非常高興。

三、大步流星、做事利索的習慣養成

1、孩子慢習慣是如何形成的

（1）個性的原因。

（2）缺少時間觀念。

（3）父母不正確的評價。

（4）家庭環境影響，有的家長辦事拖沓、慢吞吞的行為會對孩子起著潛移默化的影響，時間長了，孩子也會養成磨磨蹭蹭的不良習慣。

（5）不當的愛的方式，溺愛家長溺愛包辦，嫌孩子慢，家長就自己一手包辦了，時間長了以后，孩子會漸漸養成依賴甚至是磨蹭的習慣。

（6）孩子做事缺少自信。

（7）不當的教養方式：四種教養類型：權威型、專制型、放縱、忽視型，不同的教育類型有不同的教育效果。專制型的父母：專制型家長強調的是服從，尊重權威。與父母對抗。

（8）注意力容易轉移。

2、如何改善？

（1）對于孩子本身慢性子

對于做事慢的孩子，家長不要要求過高。每個人都有自己的性格特點，我們沒必要也不應該拿孩子與自己小時候來比，而是要根據孩子的性格特點采用相應的教育方法，選擇變速走或跑來調整相同的事情，對于做事慢的孩子，家長要給他更多一些的時間來完成。

（2）用正面的評價代替負面的評價，用正向的語言代替負向的語言

對于孩子所表現出的問題，家長不要給予負面的評價，負面評價會讓孩子失去信心、放棄努力，甚至產生逆反心理，故意與家長作對：“你越說我慢我就越慢，你說我沒有上進心，我就沒上進心了?！?/p>

（3）培養孩子的時間觀念

催促說教收效甚微，要從正面進行鼓勵引導,用感同身受來調整，舉例：媽媽與孩子的故事。專家認為：“時間”這個看不見、摸不著的概念，很難通過解釋說明的方式，讓孩子了解到它的意義。因此，家長應該通過培養孩子有規律的生活，將時間概念以非常自然的方式融入日常生活，讓吃飯、睡覺，都變成培養時間觀念的一個環節。

四、微笑真誠、熱情主動的習慣養成

1、家長要幫孩子培養良好的學習習慣。

家長可以與孩子一起做計時訓練：比如一分鐘寫字，一分鐘做題，讓孩子清楚地認識到一分鐘可以做多少事情，當孩子對時間有了進一步的認識后，家長可以和孩子一起根據每科的作業量估算所需要的時間，與孩子一起安排學習時間，進行計時作業，不同的學科可以交替來做，這樣可以減少大腦疲勞，做半小時要休息十分鐘左右，這樣可以有利于保持注意力的集中。

2、引導孩子做事時集中精力，不要被輕易打斷。

比如做作業前去廁所，提前喝水，不要在做作業時吃東西；在寫作業前收拾好書桌，與學習無關的東西不要放在書桌上或看得到的地方；做作業前不要讓孩子過于興奮，比如看動畫片，否則孩子的精力很難一下子集中到學習上。

3、培養孩子主動學習的習慣。

讓孩子明白，學習是他自己的事情，而不是給家長學習，告訴孩子：學習是你自己的事情，你自己來安排時間。家長不要天天督促，否則孩子會形成依賴性和被動性，不利于培養主動意識和責任意識。孩子不完成作業會受到老師的懲罰，讓孩子接受點小的懲罰未必不是好事，家長不要怕孩子因此而影響成績，家長越怕的，孩子會更有了主動性。作為家長要明白，培養孩子主動學習的習慣，比一時的高分要重要得多。

4、培養孩子做事認真，自己檢查的習慣。

引導孩子在保證質量的基礎上不斷提高做事的速度。并養成良好的習慣。養成一個好習慣，至少要三周時間，從一個不良習慣變成良好的習慣，需要更長的時間，在此期間家長一定要有足夠的耐心，不要急于求成，給孩子成長的時間，發現孩子反復，家長千萬不要著急，要多鼓勵多表揚，在鼓勵中讓孩子找到堅持下去的信心和勇氣。

5、家長不隨意增加任務

有些家長對孩子的期望值比較高，看不得孩子閑著，一旦發現孩子玩兒，家長就會給孩子增加作業量，這樣做的后果就是孩子做事磨蹭。孩子知道，自己的作業永遠都是做不完的，即使自己做得很快，家長也還會增加，不到時間是不能休息的，更不可能有玩的時間，那還不如邊做作業邊玩，這樣家長就沒辦法增加作業了，而且還能有玩的時間，雖然這樣玩的不痛快，但畢竟還是能玩的。家長這樣的做法實在是得不償失：“培養”了孩子做事磨蹭的壞習慣，也讓孩子失去對學習的興趣，使學習失去主動性，變成了為家長學習，同時會讓孩子做事不集中，這些對孩子今后的學習成長都是非常不利的。

建議家長把孩子自己節約出來的時間獎勵給孩子，讓孩子自由支配自由安排。這樣可以激勵孩子更快更好地完成作業。

五、嚴于律己、意志堅定的習慣養成

古人云；君子責己，小人責人。從古至今都把能否嚴于律己當作衡量一個人道德修養高下的標準。自律，就是嚴于律己。它是與監督想對立，更強調自我約束和自覺規范的一種意識。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己。

1、怎樣才稱得上是嚴格的自律呢？就是以律人的標準、以律人的心態自律。以嚴格的標準要求自己，管理自己，完善自己。老子說：“知人者智，自知者明，勝人者有力，自勝者強。”律己，就是明白人什么時候該做什么，什么時候不該做什么，人可以做什么，你人不能做什么。律己可以顯示一個人的道德修養與文化水平。

人可以做認為最好的自己。但人必須傾聽別人的建議或評價，或許他們代表不了全部，但至少可以代表部分人的感受，它可以讓人明白需要朝哪個方向努力，需要放棄哪些，漸漸的提高你自己。

由此可見，懷有律己之心，關鍵要恪守一個“嚴”字。律己重在自覺從嚴，貴在處處從嚴、貴在持久從嚴?！坝奁渖碚?，必先正其心?！闭f到底自律是一種克制，是一種反省；它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。自律是一個人優良品質。一個人要擔負起責任，沒有這種品質是不行的，懷有自律之心的人必須具備這樣的品質。

那么，做人應該懷著一顆自律之心的人怎樣去踐行呢？個人理解認為主要有以下幾點：

（1）懷有自律之心的人，應該做到把嚴以律己。

（2）懷有自律之心的人，應該做到勇于自省。

（3）懷有自律之心的人，應該做到審視自身。

（4）懷有自律之心的人，應該做到遵守規矩。

六、做事認真、有始有終的習慣養成

1、不隨意打斷孩子正在進行的活動。

很多生活中常見的情形，其實都是家長忽視孩子注意力培養的表現。比如，孩子正在認真地玩拼圖，媽媽一會兒叫孩子喝牛奶，一會兒叫孩子吃水果??孩子很容易因為外界的干擾而注意力分散，從而使正在做的事情半途而廢。

2、培養自制能力和責任感。

自制力幫助孩子控制自己的行為，并促使自己去完成各項任務。我們可以從孩子的生活習慣方面入手，先提出小的要求，讓其通過不大的努力就能完成任務，獲得成就感。然后，一步步提升要求。久而久之，孩子就會逐步學會控制、約束自己的行為，去完整地做好每一件事情。另外，孩子做事很大程度上受自己的興趣影響，對于不愛干的事情，常常半途而廢。針對這種情況，家長可以故意非常鄭重地將事情作為一個任務交給他。比如，每天讓他去幫忙取牛奶等等的家庭分工。這樣，孩子覺得自己有了責任，從而能夠堅持把事情做好。

3、培養孩子的耐心 。

孩子對一些新鮮的事，剛開始總干勁十足，可熱情一過，就會興趣全無。而做事有耐性對孩子以后的學習、生活是很重要的，那么，怎樣培養孩子的耐性呢？首先，要教育孩子學會“遲延滿足”。現代社會里，生活快捷方便，父母愛子心切，因此孩子有什么要求，總能迅速得到滿足。久而久之，造成孩子缺乏耐心等待和自我努力的意識，從而錯過許多培養耐性的機會。所以對孩子的要求，不一定馬上給予滿足，最好是通過孩子的某種努力才能獲得。心理學家通過實驗證明，這樣培養出來的孩子，能靠對未來獎賞的想像來代替即刻的滿足，因此他們比其他孩子更能抵御周圍的一些誘惑而堅持把事情做完。

4、孩子發脾氣時可以先冷處理。

把他暫時擱置一邊，因為這時的孩子是聽不進去的。等他平靜下來，你可以摟他在懷里，慢慢地問他：剛才為什么發這么大的脾氣？那么生氣？很著急？能和媽媽說說你的道理嗎？一定要聽聽孩子的想法，了解孩子發脾氣的原因，幫助孩子控制自己的情緒，學會用適當的方法解決問題。要想改變孩子的壞脾氣，還應注意以下問題：

（1）要鼓勵孩子用語言表達自己的感受和需求，對正當的需求應盡量滿足，不能滿足時應耐心解釋，幫助孩子提高自控能力。

（2）父母及家人對待孩子的態度要統一，當孩子沒有道理的發脾氣時，不能因孩子的哭鬧而妥協。

（3）父母應注意和孩子的情感交流，不能因大人的情緒變化，時而嚴厲，時而嬌慣。使孩子因無所適從而愛發脾氣。

5、讓孩子學會獨立做事情。

有些孩子之所以會粗心是因為對父母有依賴，不肯用心做事。作為父母要培養孩子獨立做事的習慣，讓孩子承擔粗心的后果，讓孩子在獨立做事的過程中體會到認真細心的重要性。

七、安全保護、自我急救的習慣養成

安全意識是指孩子對安全知識的掌握及保證自身安全的基本行為的認識。安全意識是孩子自我保護能力的一個重要方面。近年來，孩子意外事故時有發生，而且有相當大的比例是由于孩子缺乏自我保護能力和安全常識所造成的。因此，加強安全教育，培養孩子的自我保護能力就尤為重要。

1、安全自護教育的內容

孩子應掌握的安全知識與技能，既包括對自然環境和主體感覺等方面變化（或異常情況）的感知與處理，也包括對社會環境中不安全因素和危險處境的認識與應對。據此，提出如下安全自護的內容：

（1）生活環境中的安全自護教育

◆進餐：進餐或飲水時先用手摸摸碗或杯子，以免燙嘴；不能亂吃或亂喝沒有生產標志的東西；不能用牙簽剔牙。

◆睡眠：睡前要洗臉、洗腳、漱口，不能含東西睡覺。

◆行走：行走時手不插在衣兜里；扶著欄桿上下樓梯；靠右行走，不猛跑；過馬路走人行橫道，注意來往車輛；注意交通安全標志。

◆藥物：學會辨認藥物和一些容易與飲料混淆的有害物品，不亂吃藥；知道120急救電話，認識防毒標志。

◆防觸電：教育孩子不接觸電插頭、插座等，不在靠近電源的地方玩耍；知道高壓電的標志，并遠離它們。

◆開、關門：不在門邊玩；不把手放在門縫、抽屜里。

（2）意外事故中的安全自護教育

◆防火、防燙傷：不在火源附近玩耍；不玩火柴、打火機和蠟燭；知道衣服著火時迅速澆水并快速脫衣服扔開；燙傷后迅速用涼水沖或浸泡患處；知道119火警電話，認識防火標志。

◆防雷電：知道打雷下雨時，不能在大樹及高大的建筑物下避雨；不在雷雨天看電視。

◆防洪水：了解自救知識。抓住能浮起來的物品，或上樹或爬到地勢較高的地方。

◆防地震：了解地震發生時的一些現象。進行簡單的自救訓練。

◆防拐騙：知道自己及父母的姓名、家庭住址、電話號碼，知道父母的工作單位；不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走；遇險時，會用電話呼救；知道報警電話110。

◆防異物吸入：不將別針、硬幣、小玻璃球、鈕扣、黃豆等放入口、鼻、耳中；不將氣球的碎片放入口中倒吸氣。

2、開展安全自護教育的途徑與方法

（1）常規教育中安全自護意識的滲透

培養孩子的安全自護意識應從培養其良好的常規習慣開始。首先要讓孩子明確一日生活中各個環節和各項活動的具體要求，知道怎樣做才對，怎樣做不對。孩子年齡小，自覺性和自制力都比較差，而習慣的養成又不是一兩次教育就能奏效的。因此，教師除了提出要求和教給孩子方法外，還應注意督促和檢查，經常提醒，使良好的習慣不斷得到強化，逐步形成自覺的行動。例如，組織孩子觀看教育片《小明跟誰走了》，讓孩子知道回家要等父母來接，決不跟陌生人走，也不吃陌生人給的任何東西。利用踏春或秋游，有意識地教育孩子乘車時不要把頭、手伸出窗外，不要在車行駛時吃棒棒糖和亂跑，同時，告訴孩子在野外不亂采食花草、種子，強化孩子的安全自護意識。

另外，對于運動規則、生活制度、集體紀律等，都應利用適當的機會加以引導教育，使孩子從中學會正確分析情況，避免傷害，遇到緊急情況時會躲閃、讓開，或喊叫求援，以保護自己的安全。

（2）主題活動中安全自護意識的教育

根據安全自護教育的內容，我們可以設計不同的主題活動，只有從活動實踐中得來的經驗才能在日后被應用并轉化為能力。活動要生動而不刻意,在場景中幫助孩子成長！

例如：

活動一：雷雨天怎么辦？發洪水時怎么辦？

活動二：著火了怎么辦？燙傷、燒傷怎么辦？

活動三：發生地震的時候？生病了怎么辦？

通過這些主題活動的開展，不僅可以使孩子避免一些意外傷害與不幸的發生，而且可以提高孩子的安全意識，為安全行為能力的發展奠定基礎。

3、家、對安全自護教育的一致性

在培養孩子安全自護意識教育的過程中，家庭要配合學校進行一致性的教育。因為，相當一部分“自我保護”教育的內容存在于家庭中，老師不便進行具體指導。只有提高家長自身的安全意識，才能幫助孩子掌握基礎生活安全自護知識。在家中有許多的危險物品象爐子、熱水瓶等，不能因為危險就設置各種禁區，應注意對孩子獨立行為能力的培養，如使用家庭中常用器具的能力、盛、倒熱水的能力、摔傷或砸傷后不能亂揉的知識及用手緊壓傷口的止血能力；父母出門在外，孩子獨處在家中時，千萬不要給陌生人開門；有緊急情況時，孩子請可靠的鄰居幫忙等常識。

總之，加強安全教育，培養孩子的自我保護能力是十分重要的，它關系到每個孩子的安全和健康，關系到每個家庭的幸福平安。

4、養成注意安全和自護的習慣。

安全教育是一個長期、連續的過程，不是一兩天，一兩個故事、游戲就可以完成。家長要讓安全意識逐漸在孩子的心里扎根，形成時刻注意安全和自我保護的習慣，在日常生活中滲透。孩子的自覺性、自制能力相對比較差，需要家長時時提醒，不斷強化，以逐漸形成習慣，在這個過程中，需要家長的細心和耐心。