損害孩子大腦的七個壞習慣,尤其是第七個很多家長不知道,孩子都經歷過。
第一個就是長期吃得太飽,會導致孩子的大腦提前進入衰退期和智力減退;
第二個就是長期不吃早餐,會導致孩子大腦營養不良;
第三個就是甜食,食用過量的甜食會減少蛋白質和維生素的攝入,影響大腦發育;
第四個就是睡眠不足,會降低大腦的發育水平,加速腦細胞的衰退;
第五個就是孩子蒙頭睡覺,被窩里的二氧化碳濃度很高,氧氣濃度越來越低,且持續 吸入濕空氣,使身體各個器官失去良好的調節能力,降低新陳代謝的速度,而且會對大腦造成很大的傷害;
第六個就是不愿動腦筋,比如說孩子在看電視的時候,基本上是不動腦的,長此以往只會讓大腦的反應速度越來越慢,變得越來越遲鈍;
第七個就是讓孩子帶病用腦,不僅效率低,而且容易造成大腦的損傷。