科學研究表明，養成行為習慣的敏感期比智力發展的敏感期還要早。孩子智力迅速發展是在幼兒期，而行為習慣的形成是從嬰兒期就開始了。孩子出生后，就逐漸形成了飲食、起居的各種習慣，它會在孩子頭腦中留下深刻的痕跡。暗含著品德行為的萌芽，并對孩子的發展起著重要的作用。

良好的行為習慣對于人的生活、學習、勞動、事業的成敗關系重大，也是孩子全面發展的基礎。科學研究表明，養成行為習慣的敏感期比智力發展的敏感期還要早。孩子智力迅速發展是在幼兒期，而行為習慣的形成是從嬰兒期就開始了。孩子出生后，就逐漸形成了飲食、起居的各種習慣，它會在孩子頭腦中留下深刻的痕跡。暗含著品德行為的萌芽，并對孩子的發展起著重要的作用。設想，如果全社會每一位家長都能從小培養孩子的科學、文明的衛生習慣，就不會有今天這么多的生活陋習，以及它給人們健康造成如此大的威脅。這是每位家長都應該深思的。怎樣培養孩子良好的行為習慣呢？

一、 從孩子的日常生活抓起

良好的行為習慣不是天生就有的，而是在長期的生活里逐漸形成的，它貫穿于孩子一日生活的各個方面。家長應善于抓住一日生活的各個環節。譬如，孩子良好的衛生習慣是在他飲食、起居等活動中逐漸養成的，文明禮貌習慣是孩子在待人接物的過程中培養的，愛學習的習慣往往是在游戲中形成的，愛勞動的習慣是在自我服務和為他人服務的過程中培育的。

正如教育家葉圣陶先生所說的，教育就是習慣的培養。當然，作為家長應嚴格要求自己，處處以身作則，給孩子做出表率。如要培養孩子養成良好的衛生習慣，家長先要做到飯前便后洗手、不亂扔垃圾、不隨地吐痰……，這樣對于善于模仿的孩子來說必然受益匪淺。

二、 調動孩子的積極性、主動性

培養孩子良好的行為習慣，就要把孩子本來不自覺的行為，轉化為有意識的自覺行動。這就要求家長要細微地觀察孩子，了解孩子身心發展的規律，根據孩子的特點確定培養目標，并善于抓住教育時機，調動孩子的積極性、主動性。使孩子盡快地從“要我做”向“我要做”轉化。有以下幾點，提供家長注意：

第一，要持之以恒，不要半途而廢。兩歲半的萌萌喜歡自己拿勺吃飯，雖然吃的很慢，桌上、地上、衣服上常有菜湯、飯粒，但媽媽卻不急不躁。她堅持每頓飯都讓萌萌自己吃，并一邊鼓勵、一邊教孩子進步方法。還常常夸孩子“真棒”、“真好”、“有進步”使萌萌非常開心。不久，萌萌不僅學會了自己吃飯，還學會了自己穿脫衣服。入幼兒園后成了班上小朋友學習的榜樣。良好的習慣要經過不斷的重復。

反復地實踐才能養成。只要家長堅持要求，日積月累孩子的大腦神經活動才能形成“定型”。這時孩子做起來會感到輕松、自然、舒服、愉快，主動地去做，慢慢形成了習慣。反之，他會感到緊張、壓抑、難受不愿意去做，自然很難形成習慣。

第二，要統一要求，不要各行其是。一天我和朋友聊天，他的小孩子元元在一旁畫畫。邊畫邊說：“爸爸坐的飛機來了。”他奶奶對我說：“他爸爸今晚回來，看把他高興的。”這時，門外傳來小孩子的喊聲“元元，我去騎車，你去不去？”元元對奶奶說“我和牛牛在院里騎會兒車行嗎？”奶奶說：“行，但是你要把畫筆和紙收拾好了再去。”元元答應著，開始收拾桌上的文具。這位奶奶的做法是值得肯定的。

雖然孩子生活在奶奶家，但奶奶和媽媽對孩子的要求卻是一致的。這就意味著相同的信息重復地轉入孩子的大腦，容易使孩子形成神經聯系，良好的習慣就容易養成。如果爸爸媽媽對孩子要求嚴格而爺爺奶奶放縱，或者施教者今天嚴格，明天放松。幼兒園培養孩子好的習慣家長不堅持，都是難以形成良好的習慣的。

第三．要注意方式方法，切忌簡單粗暴。在咨詢時，一位家長指著站在遠處的孩子對我說：“這孩子要把我氣死了，天天都有家長向我告狀。”接著這位家長向我講述了孩子怎么和小朋友打架，用積木把別人砍傷，用嘴把同伴咬出血印……。這位家長苦惱地說：“我都怕去幼兒園接孩子，真怕哪位家長來找我，打他，罵他，可怎么他就不改呀？”這位家長的苦惱是可以理解的。

但是，糾正不良行為習慣要比培養良好的行為習慣難得多。家長應從改變對孩子的態度開始。對幼兒來說，情緒是行動的動力。孩子喜歡受人鼓勵、夸獎，如果總是換來批評、受指責，他情感上接受不了，會產生逆反心理。加上家長的冷眼、厭惡、甚至是打罵會更加激起不良情緒，產生“破罐子破摔”甚至做出新的不良行為。但這樣的孩子有時受了環境的影響也有想改正的愿望，希望得到家長的表揚，但做起來要費很大的力氣。

因為不良的行為往往會不自覺地表現出來，而好的行為則要十分自覺，必須克制自己的需求，這種抑制力要經過自身的努力才能實現。這時孩子往往表現的不會那么自然、輕松。如果家長理解孩子的心理和需求，對他的想法給以鼓勵、支持再加以耐心的誘導和啟發并堅持下去，良好的行為就會逐漸養成。教育家陳鶴琴曾說過“習慣養得好，終生受其益，習慣養不好，終生受其累。”

樂桃桃建議您從以下幾點培養孩子的行為習慣

文明語言習慣——從禮貌用語做起。

高爾基說過：“語言是一切事物和思想的衣裳”。做為一名現代家長，在孩子的教養過程中，應注意教育他學會禮貌用語。比如正確地稱呼大人，說“謝謝、請、對不起”等禮貌用語。還有一種情況，孩子說話雖然不帶臟字，但說話的態度不好，語氣急躁甚至嚴厲。因此，家長在教養過程中要讓孩子學會說話和氣、舉止文雅、活潑大方、形成待人誠懇、落落大方的良好習慣。

集體意識——與他人和諧相處的行為習慣。

人是社會性的。對孩子來說，如何與伙伴相處是他們亟需學習的一門學問。家長可以有意識地引導孩子與同伴交往，提醒孩子與周圍伙伴友好相處，要讓孩子有集體榮譽感，鼓勵孩子幫助別人，或為集體做事情，盡管有時，孩子所做的“幫忙”可能在大人眼中有些可笑，但切忌打擊孩子的熱情。家長應因勢利導，支持孩子主動幫助他人，積極參與學校的各項活動……這樣，才會使孩子在潛移默化中產生集體意識，學會遇事考慮他人的感受，不能僅僅以自己為中心。

勞動習慣—讓孩子從自己穿衣做起。

勞動習慣，同樣是一項應該從小培養的行為習慣。現在獨生子女家庭占絕大多數。現代父母在孩子的教養上，常常會過度保護或生活中處處代勞。在這種教養方式下，孩子可能會失去自己動手的機會，進而失去做事靠自己的意識。孩子失去了學習和參與的機會，理所當然地認為這些就該由家長做。漸漸產生了依賴性。

衛生習慣—身心健康的重要一環。現代家庭對子女衛生習慣的培養重在兩個方面，一是健康的飲食習慣，一是良好的作息習慣。現代家庭中孩子養得嬌，往往是孩子喜歡吃什么就買什么，殊不知這對孩子的生長發育并無好處。應該注意讓孩子從小養成良好的飲食衛生習慣，按時進餐，不暴飲暴餐，少吃零食，不偏食。尤其是要注意從小培養孩子健康的飲食觀，讓孩子從小形成飲食有節、均衡營養的好習慣。

良好的飲食習慣，將伴隨孩子一生。

作息時間混亂是現代人生活的誤區，這一點，孩子也不可避免地受到影響。現在的小孩從嬰幼兒階段就開始接觸電視、電腦，到了幼兒期，沉湎于電視、電腦的機會更多。有些小孩子從3歲開始就接觸電腦；有的孩子精力充沛，周末、節假日甚至隨著父母的生活節奏晚睡晚起，這種做法不僅使孩子的身心不能得到充分的休息，還使孩子到了上學年齡，不能適應學校的作息時間。

學習習慣—讓孩子受益一生。

小學一二年級是養成階段，要讓孩子逐漸養成按時休息、按時起床、按時學習等生活習慣，以適應今后緊張的學習需要。但是實際上這些學習習慣的養成，同樣始自孩子的幼年。為人父母者，在孩子幼年階段，不僅要注意孩子的早期教育，更要注意激發孩子愛學習、愛看書的興趣，這對培養孩子良好的學習習慣極為有益。據美國教育專家表明，如果在學前階段，孩子的學習能力沒有得到充分發展，那么孩子將來入學后很可能就會學習能力低下，跟不上學校學習的進度。

兒童良好的行為習慣是由成人有意識地培養成的，而習慣一旦形成，就不易更改。正因此，家長應該充分認識到良好行為習慣是幼兒教養的重要一環，讓孩子從細小處做起，成長為一個獨立、有自信、有責任感、樂于學習、善于與人相處的人。

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