快過年了，不論是帶著娃回家還是旅游、走親戚，大多都需要坐車。然后，讓媽媽們頭疼的事就來了：那就是娃暈車。
孩子暈車的表現跟大人其實差不多，例如出汗、臉色蒼白、頭痛、頭暈、惡心想吐等。
暈車的持續時間是因人而異的，癥狀消退也因人而異。很多寶寶在下車后，不適癥狀很快消失。但有的寶寶停止坐車后，暈車癥狀可能會持續長達 36～72 小時。
孩子暈車，大人應該怎么幫他緩解呢？
- 條件允許的話盡快下車
如果孩子在坐車的過程當中出現暈車的現象，我們要從根本上找原因，那就是坐車引起了孩子的暈車。因此，如果條件允許的話盡快下車，讓孩子下車后走一走，癥狀就會緩解并且消失。
- 保持空氣流通
孩子出現暈車的現象，可能與車內的環境有關系。有一些孩子在聞到車內的汽油味時，就會出現頭暈惡心或者想吐的現象，那么，這種情況下可以開窗保持空氣流通，讓新鮮空氣進入車內，從而讓孩子能夠呼吸到新鮮空氣。
- 固定頭部，最好讓孩子仰臥
頭暈時，可以在孩子的額頭上敷上涼的濕毛巾，盡量保持仰臥，或者固定頭部，減少顛簸的感覺，防止孩子惡心嘔吐。
- 可以給孩子吃點東西緩解腸胃不適
當孩子出現暈車現象時，可以給孩子吃點東西以緩解惡心想吐的情況。吃少量的餅干可以緩解過于蠕動的腸胃，幫助孩子得以舒緩。另外也可以吃一些含姜的食物，比如硬姜糖或姜茶等。
- 暈車藥
口服暈車藥的成分一般是苯海拉明和茶苯海明，7歲以上的孩子可以服用茶苯海明（比如“乘暈寧”），6歲以下的孩子可以服用苯海拉明。
暈車貼不建議給12歲以下的孩子用，其中含有東莨菪堿，孩子使用可能會有副作用。
- 做好預防
為防止途中出現暈車現象，在出發前可以做好預防：避免生病時坐車外出，避免吃的太過油膩或者太飽。在坐車途中盡量讓孩子選擇前排座椅，適當減少顛簸。
特別注意
如果孩子在下車很久后還是持續出現暈車表現，身體不適或是癥狀嚴重，建議及時就醫咨詢。
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