前兩天，一位好友發(fā)朋友圈表示：想到孩子的教育就焦慮、茫然。
顯然，雙減對我們的影響，剛剛開始。
有人迷茫。
有人用力過度。
下面這位來自湖南長沙的蔣先生，因為陪孩子學(xué)習(xí)，連續(xù)幾天大發(fā)雷霆，隨后，開始出現(xiàn)胸痛癥狀。
去醫(yī)院就診，被診斷為急性心肌梗死，要接受介入手術(shù)，疏通血管。
醫(yī)生表示，蔣先生情緒的巨大波動，是疾病發(fā)作的主要誘因。
新聞一出，引發(fā)無數(shù)網(wǎng)友共鳴。
其實，焦慮和過度反應(yīng)源自對未知的恐懼。
如果我們對學(xué)習(xí)的本質(zhì)多一些了解，或許能淡定許多。
今天，我們就從輔導(dǎo)孩子的角度切入，來聊聊家庭教育的關(guān)鍵點。
01
看懂小學(xué)成績的欺騙性
你身邊或許見過這樣的小孩。
他們小學(xué)成績一直不錯。
低年級時，每門基本都能考滿分。高年級了，也能門門考九十大幾分。
然而升初中后，成績突然就跳水了。
家長慌了，問：到底怎么回事？
北京重點中學(xué)教師于曉冰在《減法教育》一書中，解讀過這種現(xiàn)象。
如果你留心觀察會發(fā)現(xiàn)，小學(xué)階段絕大多數(shù)考試，范圍都很明確。
老師帶著學(xué)生們反復(fù)練習(xí)。
考試時，把老師劃定的那些固定知識點，照葫蘆畫瓢，在卷子上再寫一遍，基本就能得高分了。
中學(xué)以后完全不同。
比如，初一就不只考初一的知識，而是考整個小學(xué)加初一的內(nèi)容。
初三考的是整個九年義務(wù)教育的內(nèi)容。
高考，考的是整個十二年的內(nèi)容。
考察范圍越來越大，涉及到的知識點也變得更散亂、更復(fù)雜。
那些基本功不扎實的孩子，考試成績出現(xiàn)大跳水，也就不意外了。
說白了，小學(xué)時候，同樣考高分，質(zhì)量完全不一樣。
一個孩子平時不好好學(xué)，快考試時突擊下，也能取得不錯的成績。
另外一個孩子，平時扎扎實實學(xué)，課外閱讀量可觀，小學(xué)階段的考試，就很難顯出他的優(yōu)勢。
一旦考試的范圍擴(kuò)展開來，無法臨時應(yīng)對，這兩種學(xué)生的真實能力就完全暴露出來了。
好的越好，差的越差。
這給父母的警示是什么？不要太過關(guān)注孩子小學(xué)階段的成績，而要引導(dǎo)孩子關(guān)注學(xué)習(xí)本身。
眼光看遠(yuǎn)一點。
陪孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，平時扎扎實實做好閱讀拓展。
允許孩子學(xué)得慢一點。
只要每一步都踏踏實實，總有一天，你會看到驚喜。
相反，長期只關(guān)注孩子的某次成績，做錯的某個題目，甚至不惜敗壞掉孩子的興趣，真正是撿了芝麻，丟了西瓜。
02
日積月累，真的很重要
我表姐家的兒子，成績一直很穩(wěn)。
某次班會上，被老師拎上臺，要他分享下，為啥成績一直這么好？
他憨憨地答：我也不知道啊。
讓老師哭笑不得。
我認(rèn)為，我是知道答案的。
他現(xiàn)在讀初二了，從未上過任何補(bǔ)習(xí)班，但他超級愛讀書。
日常溝通中，發(fā)現(xiàn)他對哪方面感興趣，表姐就給他找哪方面的書。
各種書和雜志，買的借的，加一起一年能讀近千本。
而且，表姐時不時會向兒子“請教”，聽他分享讀書感悟，或者聽他復(fù)述某個喜歡的故事段落。
這個過程中，讀過的書，就慢慢融匯到他的知識系統(tǒng)，成為他的寶貴儲蓄。
堅持閱讀，堅持拓展課外知識，其實是很多學(xué)霸的共同點。
于曉冰老師講過這么一個英語學(xué)霸的例子。
不管啥樣的選擇題，題目讀完的瞬間，這位學(xué)霸就能找到正確答案。
同學(xué)問，何故？
答：“感覺。其他選項讀起來硌牙。”
因為經(jīng)常觀看英文原版動畫、電影，經(jīng)常讀英文原版小說，有大量、優(yōu)質(zhì)的語言輸入，于是就形成了傳說中的“語感”。
這就是學(xué)霸們的秘密。
當(dāng)然，這背后少不了父母的托舉。
就像前不久，《中國詩詞大會》上令人驚艷的那個北京小學(xué)生。
她叫鞠昕桐，今年10歲，但已經(jīng)有1919首詩詞的儲備量。
鞠爸爸表示：
“家里幾乎每個地方都放著國學(xué)類的書籍。沙發(fā)、書桌、餐桌、床頭、廁所都有，隨時可以閱讀。”
不僅如此，爸爸還會陪著女兒一起寫詩，玩詩詞游戲。
整個過程，完全不需要催逼。
甚至不需要花多少時間，每天幾分鐘，十幾分鐘都行。
重要的是，堅持，堅持，再堅持。
一點一滴累積。
慢，就是快。
03
設(shè)立目標(biāo)，并積極反饋
清華大學(xué)學(xué)者劉夢霏，曾專門研究過網(wǎng)絡(luò)游戲的魔力。
她發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)游戲總會給玩家設(shè)個目標(biāo)，每完成其中一個小目標(biāo)，立刻給“糖”：
要么是經(jīng)驗值，要么是徽章，要么是武器裝備。
反正，你總能快速看到自己的進(jìn)步和收獲。
這就是游戲的迷人之處。
陪孩子讀書，也完全可以模仿這一點：給孩子設(shè)立目標(biāo)，并爭取給他們清晰、即時的反饋。
這個目標(biāo)當(dāng)然要是長遠(yuǎn)的。
以孩子學(xué)語文為例。
長遠(yuǎn)目標(biāo)就不該是下次考試得多少分，而是真正培養(yǎng)出孩子的閱讀興趣和鑒別力。
要實現(xiàn)這個目標(biāo)，就要在尊重孩子喜好的基礎(chǔ)上，擴(kuò)展閱讀范圍。
不論國內(nèi)還是國外的，不論古代還是現(xiàn)代，不論是文學(xué)作品還是歷史、地理、哲學(xué)，都可以嘗試涉獵。
緊跟時事的報刊雜志也非常好。因為跟身邊的事息息相關(guān)，更容易引發(fā)孩子的興趣和思考。
當(dāng)然，不要奢望一口吃個胖子。
只要孩子有一點努力的表現(xiàn)，就立即給孩子積極反饋，這樣可以幫孩子保持動力。
附送一些好用的話術(shù)，來自育兒專家羅靜博士的推薦：
- “我發(fā)現(xiàn)你……，這就是……”
比如：“我發(fā)現(xiàn)你今天寫字非常投入，作業(yè)速度都快很多，這就是專注的魅力！”
- “我都不敢相信……”
比如：“我都不敢相信你能做出來這么難的題目，我都不會做！”
- “謝謝你……，讓我可以……”
比如：“謝謝你的分享，讓我可以聽到這么精彩的故事。”
- “你是怎么做/想到的？”
比如：“這么精彩的比喻句，你是怎么想到的？”
總之，幫孩子學(xué)會，付出的所有努力，都值得慶祝。
04
鼓勵孩子獨立思考
心理學(xué)者羅玲指出一種怪現(xiàn)象，就是很多小孩看起來很刻苦，總覺得他應(yīng)該學(xué)到很多了，可成績卻總是不見起色。
比如，一些孩子，筆記寫得特別漂亮、工整，但是成績卻差強(qiáng)人意。
很多看起來很用力的中等生，只是在機(jī)械地做著大人要求做的事，內(nèi)心卻并不在乎：我所學(xué)的好在哪里，哪個地方有趣，我還想要知道什么……
簡單說，就是缺乏思考。
學(xué)習(xí)之于他們，不過是項不得不完成的任務(wù)。
這也是為什么，很多育兒專家都不建議過早地送孩子上補(bǔ)習(xí)班。
因為補(bǔ)習(xí)班基本就是直接給孩子解題套路和答案，孩子照著做就行了。
久而久之，孩子產(chǎn)生依賴，自主思考的快樂和能力，也都被抹殺掉了。
怎樣養(yǎng)出一個愛思考的孩子？家長的引導(dǎo)很重要。
比如，在孩子好奇地向你提問時，最好能快樂地回應(yīng)，“真是一個好問題！”然后陪孩子一起去查找資料，尋找答案。
孩子求助某個數(shù)學(xué)問題時，更不要立即給他步驟和答案。最好帶他回顧學(xué)過的知識點，鼓勵他利用好草稿紙，自主地尋找答案。
自行探索得到的答案，和大人直接提供的答案完全不同。
習(xí)慣了自行去找答案的孩子，才能積累“我可以攻堅克難”的斗志，逐漸建立起“我能行”的自信心。
簡言之，日常生活中，就要少替代，多尊重孩子的獨立性，允許他有探索、犯錯和反思的空間。
孩子的思考過程，遠(yuǎn)比答案更重要。
05
發(fā)揮父母潛移默化的影響力
心理學(xué)有句話：父母是什么人，比父母為孩子做什么事，更重要。
父母的生活方式對孩子的影響，是自然而然且深刻的。
比如，一個朋友是學(xué)心理學(xué)的，她經(jīng)常會在閑聊時，跟女兒科普心理學(xué)知識。
某天，女兒要參加學(xué)校組織的話劇表演，臺詞太長，總背不住。
她在安撫女兒后，跟女兒講起了艾賓浩斯遺忘曲線。
朋友告訴女兒，一段一段地背。
背住5分鐘后重復(fù)一遍，20分鐘后重復(fù)一遍，1小時后，9小時后，1天后，2天后，5天后，8天后……再重復(fù)一遍。等你上臺表演時，想忘都忘不了。
女兒照著做，果然見效。
她很愉快地感受到了心理學(xué)的魅力。
如今，小姑娘剛讀六年級，已開始涉獵心理學(xué)、哲學(xué)，并能運(yùn)用心理學(xué)原理，去開解自己身邊的同學(xué)了。
當(dāng)然，不同的家長，有不同的影響孩子的方式。
我請過一個幫忙做飯的鐘點工阿姨。
她自己沒什么文化，卻有個讀名牌大學(xué)的學(xué)霸兒子。
我一度好奇，她是如何教兒子的呢？
某天，我隨口提起某道菜好吃，她就認(rèn)真地查資料，非常仔細(xì)地在筆記本上寫下那道菜的烹制方法。
那一刻我就明白了，她這種踏實做事的態(tài)度，必定也早“傳”給了她的兒子。
說到底，養(yǎng)孩子，不必總盯著別人如何做。
找到自己的生活節(jié)奏，做好自己就夠了。
你擅長什么，喜歡什么，你的時間和精力放在哪里，
你就能在哪方面深刻影響到你的孩子。
06
最后，附上人民日報分享過的有效方法，可以轉(zhuǎn)發(fā)和孩子一起學(xué)一學(xué)。
正所謂，工欲善其事，必先利其器。
祝所有小朋友，都能夠快樂學(xué)習(xí)，健康成長！
