青少年心理健康標準
聯合國兒童基金會副秘書長 李莉娟
近年來,青少年兒童心理健康問題呈逐年增長趨勢,然而在我國,青少年兒童心理問題卻仍在不斷增加。2019年12月,國家衛健委發布《探索抑郁癥防治特色服務工作方案》,要求各個高中及高等院校將抑郁癥篩查納入學生健康體檢內容,建立學生心理健康檔案,評估學生心理健康狀況,對測評結果異常的學生給予重點關注。國家衛健委疾控局有關負責人介紹,2021年,全國3-7歲兒童青少年精神障礙患病率為17.5%,其中重性抑郁障礙占2.0%。
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青少年兒童“抑郁癥”已經成為影響我國青少年健康成長的重要問題。據中國疾病預防控制中心2019年發布的數據,抑郁癥的終身患病率是6.8%。《中國國民心理健康報告(2019-2020年)》顯示,18歲以下的青少年兒童中,有抑郁癥傾向的人群在3000萬~5000萬
左右。
在我國,每5個兒童青少年中就有1個有抑郁癥傾向。中國兒童青少年抑郁癥患病率約為4%~22.8%
,其中重度抑郁的兒童青少年占比14.3%,重度抑郁的兒童為14.3%
,初中階段的孩子為3%~8%
,重度抑郁的兒童青少年為4%,重度抑郁的兒童青少年為8%
。
來自中國家長的普遍焦慮
孩子患抑郁癥的高發人群有哪些?據世衛組織估計,全球有40.5%
的兒童青少年患有抑郁癥。在中國大陸地區,患病率約為1%~10%
。
世衛組織報告稱,目前,抑郁癥患者中,50%~70%的人患有抑郁癥
。
世衛組織報告稱,在中國,每年因抑郁癥而自殺的人數估計高達20萬,其中,患有抑郁癥的青少年約占比達20%
。
全國政協常委兼副秘書長、民進中央副主席朱永新指出,2020年,中國青少年研究中心關于中小學生自殺現象調查顯示,在青少年身上普遍存在的問題,比如厭學、自傷行為等,均比2019年前上升了近10%
。
專家表示,我國青少年抑郁癥的發病率近年來逐年上升,并且呈現低齡化趨勢。
“過去有抑郁癥的孩子,到了20年就開始抑郁了”
“現在孩子動不動就自殺”
“真不知道這孩子怎么了”
“我都不想活了”
前段時間,央視新聞媒體的報道,一位17歲的少年自殺身亡。
在上海盧浦,因為患有抑郁癥,情緒低落,隔著數不清的玻璃,他終于鼓起勇氣,跟父母提起了這件事。
“我只是很小的事情,有什么大不了的。”
“媽媽,你能理解我嗎?”
圖片來源于網絡,侵刪
這位16歲的少年,是紀錄片拍攝者之一,也是一個4歲的男孩。
可是在他12歲那年,他卻選擇了輕生。
因為在他的記憶里,從小到大,母親從來沒有真正關心過他,無論他做了什么,母親都沒有給過一句正面回應。
很顯然,這位少年內心對母親的負面情緒,一直是存在很深的。
從12歲開始,他就不愿意跟母親說話,也不愿意表露出真實的內心情感。
在他記憶里,母親從來沒有夸獎過他,只會罵他、打他。
在他記憶中,母親一直都是以命令的語氣跟他說話。
不管他做任何事情,母親都不會欣賞和夸獎他,甚至還會責罵他。
母親對他的指責,讓他很受傷。
正是母親的這種態度,讓他不敢在母親面前表露出真實的自己。
那么,孩子在母親面前是怎樣偽裝的呢?
父母的三觀,就是他們的未來。
母親會認為,我沒有錯,我知道錯了,我該怎么辦。
他們的第一反應,可能就是怒吼:“不好好聽你說話,我又要發脾氣,我真的快要把你扔了,你是我的好朋友嗎?”
在父母的心里,孩子永遠都是最重要的,所以他們總是想方設法的把孩子引得離開他們的視線。
如果父母發現孩子的情緒不對,要么就用嚴厲的語氣和孩子說,這只能讓孩子更加害怕犯錯誤;要么就放任孩子去做自己的事情,在他們的心里只剩下打罵。
3、有一種冷叫“媽媽覺得冷”
父母對于孩子來說,是他們最親近的人,他們對孩子表達愛的方式,往往比我們表達愛的方式還要多。
這種方式可以讓孩子更加的親近父母,更加愿意對父母表達愛意。
美國著名教育學家威廉·斯賓塞說:“孩子渴望得到父母的肯定,以此來證明自己的價值。”
心理學家皮亞杰在教育中也曾說過:
“一個缺少父母肯定的孩子,他一生都會去尋求別人的肯定。”
父母的肯定,能讓孩子獲得極大的滿足感和成就感,他們會越來越自信,也會越來越優秀。
懂得欣賞孩子,在乎孩子的內心,給予他們充足的滿足感和安全感,孩子內心的力量就會變得強大,才有勇氣去面對未來的困難和挑戰。
