生孩子的焦慮備忘錄
回想一下生孩子時最讓你焦慮的兩件事
(Toxley J. Askman )
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關于生活中的困擾
“除了準備好了備孕,如何把壓力轉化為促進身心發育的措施,還需要得到充分地鍛煉。”
“現在就先分清楚焦慮,分清楚哪些是好的哪些是壞的,為什么這么容易焦慮?”
“焦慮的強度應該怎么控制?”
“為什么催產素、腎上腺素的水平會變化,會讓準媽媽更焦慮?”
你有過,有過,并且會越晚越好嗎?
親愛的爸爸媽媽們,愿我們都能夠過一個健康的小生命!
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