四歲孩子分離焦慮癥超嚴重程度超重,該如何疏導孩子的分離焦慮?
不愿意入園
原來,因為孩子哭鬧,在幼兒園不讓他出去玩。
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等他哭完,爸爸媽媽要做的就是離開孩子的視線,冷靜地跟他說明一下。
如果孩子要去幼兒園,爸爸媽媽就可以先跟老師說,給孩子安排一個看護人,跟老師說,孩子可能會比較抗拒。
等到孩子適應的快一些,家長再跟老師說,孩子可能就會比較容易接受了。
當然,讓孩子入園時,還得做好入園準備工作。比如,可以給孩子看一些動畫,安撫情緒。
但是,最好還是提前和孩子說,看護人可以幫助你更好的照顧孩子。
然后再去找老師,向老師了解孩子在幼兒園的情況。
而不是在某個幼兒園,聽老師的哭聲,甚至于去廁所的時候,都是他哭的理由。
家長不要每次都用哭來表達自己的不滿,用哭來解決問題。
有些孩子在哭的時候,家長會說:“哭什么哭啊,有什么好哭的。”
其實,是因為沒有用哭來表達自己的情緒,潛意識里孩子就會通過哭來達到目的,下次還是忍不住哭。
這個時候,家長可以先用擁抱的方式,表達出對孩子的理解,但同時也要表明自己的立場,不能在這種情況下說:“別哭了,我看你就是氣壞了。”
用表達自己立場的方式,也能安撫孩子的情緒,起到溝通效果。
結局很美好,孩子情緒穩定了,家長就要開始著手去彌補親子關系,彌補孩子過去的問題。
最后一點很重要,如果家長能跟孩子有效的溝通,那這件事情很可能會被有效地解決掉。
比如,孩子跟你說:“媽媽,你別嘮叨了,煩死了!”
媽媽如果被孩子的情緒所牽引,這個時候就很容易做出一些不理智的舉動,非但沒有責罵孩子,反而選擇心平氣和的與孩子溝通,
“媽媽知道了,我說什么來著,不管你想聽不聽得懂,麗麗莎聽著都會笑,所以你不要再說了。”
還有一種情況,也是家長自己覺得沒意思,想打游戲又不知道該怎么辦,作為家長,你有沒有想過孩子為什么會覺得沒意思呢?
其實孩子之所以會覺得沒意思,是因為他被壓抑的時間久了,所以他會覺得,自己需要的是一個放松的時間,而不是一種困難的學習。
4.給孩子一些自由
允許孩子自己安排自己的時間,家長不要什么都為孩子安排好,在安排的時候可以盡可能讓孩子自己來決定,他會思考自己要不要做出選擇,如何去做出決定。
比如,你給孩子安排了一段時間去學習,他定會很不開心。這時候他可能就會和你說:“我到底要不要去學習,我不喜歡現在的生活。”
那么父母就要善于發現孩子的這種心理,然后再給孩子一些自由,在自由的空間里,讓他慢慢學會自己選擇。
這樣的話,孩子才會在沒有約束力的情況下,更加的肆無忌憚,也更加喜歡自己想要的生活。
5.父母給孩子一定的自由,不要管的太緊
在《越洋家書》中,作者說,越洋這個人就越不喜歡他的孩子。
父母越要給孩子足夠的自由,不要管的太松,不要管的太嚴。
比如說,父母給孩子準備了一個小床,孩子中午的時候可以適當的休息一下,不要把房間弄的那么亂。
孩子是愛學習的,我們不能去干涉,我們要適當的放松,讓孩子去休息,去娛樂。
作者認為,父母就應該給孩子提供一個自由,給孩子選擇的空間,自由,孩子的成長就不會被父母所干擾。
END
