每次因為孩子不早睡而焦慮,是不是每個媽媽都在擔心呢?
對于“幾點睡”,這個問題其實我們前面說過,做家長要先從自身尋找原因。如果你了解了自己的孩子,你就會有一些共同的擔心,就可以幫助他克服晚上不睡早上不起的毛病。
不想孩子玩游戲、看電視、玩手機,爸媽的主要擔憂是怕孩子沉迷于電子產品。那么我們就要從自身找原因了。
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一是孩子玩游戲可能并不是一件非常開心的事,甚至對孩子的身體健康也會產生影響。
也許孩子玩的時候興奮,你可以跟他一起大笑,但如果孩子很暴躁,可能跟你一起吵架,影響孩子的情緒。
有的孩子是吃飯就喂飯,有的孩子對吃飯一點都沒有興趣,這其實也會導致孩子饑餓感十足,進而影響到食欲。如果這是因為孩子的食欲驟減,那么應該適當的讓孩子吃一點,學會自己搭配。
二是孩子玩手機可能會使大腦發育受到影響,孩子玩手機可能會造成記憶力衰退。
我的一個朋友家孩子在讀小學一年級,為了方便和孩子聯系,他給孩子買了一個手機,這個手機本來是為了方便和孩子聯絡的,可這個孩子卻在上了一年級后,變得沉迷于手機,不僅每天待在房間里打游戲,就連出去和朋友吃飯的時候也總是心不在焉,總是一邊吃飯一邊打游戲,根本就不去學習。孩子之前從來沒有接觸過手機的,所以孩子成績還是很好,也沒有叛逆期。但是到了四年級就不行了,孩子再也不去上學了,每天除了睡覺就是玩手機,根本就不去學校。
朋友兩口子心急如焚,想要找到解決的辦法,到底該怎么解決呢?朋友想到了一個辦法,孩子到學校去玩手機就好像是孩子的一種對他們好的表現,但是這樣會讓他們更加看不起這位朋友,認為這個朋友是他的父母手中的寶貝,對于這種行為他們沒有任何反抗的余地,可是這位家長也不知道該怎么辦。
其實這樣的做法并不正確,如果家長不管的話,孩子只要有機會,那么他們就一定會奮不顧身的去玩手機。現在如果家長想要孩子不玩手機,那么家長一定要幫助孩子一起玩手機,那么家長如何幫助孩子戒掉這個壞習慣呢?
家長可以試試這幾種方法,戒掉手機癮
第一種方法,家長提前把手機還給孩子。
很多家長會把手機作為一種獎勵,或者是孩子喜歡的東西,這樣會讓孩子在玩手機的時候,孩子更加專注。
很多孩子,尤其是青春期的孩子,都是處于叛逆期,如果家長能夠提前將孩子的手機還給他,那么孩子就不會像以前一樣,偷偷摸摸地玩手機。
第二種方法,孩子玩手機可以讓他遠離手機。
現在是信息時代,很多孩子的手機都會帶有一定的屏幕感,如果不小心讓孩子沉溺其中,那么孩子就會一直想玩手機,沉迷其中,不可自拔。
我們家長在發現孩子沉迷手機的時候,就要考慮一下手機是否存在著負面影響,如果存在著負面影響,那么我們就要及時改正。
第三種方法,家長可以讓孩子通過看手機獲取信息。
在孩子的成長過程中,家長可以通過手機獲取信息,這種方式確實能夠快速有效地幫助孩子解決問題。但是如果家長不加以正確引導,孩子就會沉迷于手機的世界中,漸漸的變得越來越不愿意與家長溝通。
而家長在管教孩子的時候,如果使用了錯誤的方式,那么孩子的情況只會越來越糟。家長可以根據孩子的情況,進行合理的管教。
讓孩子學會自我管理
有的孩子沉迷于手機游戲,不僅是因為孩子的自制力不強,還因為孩子的自制力不強。家長需要限制孩子玩手機的時間,讓孩子有更多時間去學習。
很多家長因為手機,導致孩子學習成績不好,影響了孩子的學習,讓孩子變得孤僻或者抑郁。
那么孩子在玩手機的時候,家長應該怎么去限制孩子玩手機的時間呢?
1、家長要控制孩子玩手機的時間
很多孩子在玩手機的時候,父母會強勢的奪走孩子的手機,不讓孩子玩。
其實這樣的做法是錯誤的,這樣的做法是不正確的。家長可以在孩子玩手機的時候,把手機藏在孩子看不到的地方,這樣也能夠有效的控制孩子玩手機的時間。
