青少年心理問題呈現多樣化趨勢
隨著近些年青少年心理問題呈上升趨勢,青少年心理問題不但直接影響青少年身體健康、學業成績,甚至會導致社會上的性犯罪。
北京師范大學心理學部教授、博士生導師、中國心理學會網絡心理專業委員會委員、中國心理衛生協會心理危機干預專業委員會委員張馳表示,當孩子出現上述行為,家長應該重視并及時采取措施,預防及矯正孩子的心理問題。
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以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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超七成孩子有心理問題
患有“校園欺凌”的孩子往往會被欺凌。對此,張馳建議,要加強孩子的自我保護能力,如可與“霸凌者”單獨相處、易受他人欺負,甚至沒有隱私,要讓孩子從小就學會“遇到事情時如何保護自己”,而不是告訴別人或者“被欺負了應該打回去”。
比如,孩子遭遇不公正的待遇,不愿意告訴父母,在學校還未受到老師的關注。家長應該在每天抽出半小時與孩子交談,傾聽他們的心聲,并適時地給予支持與鼓勵。
此外,如果學校、家長發現孩子被欺凌,應該及時報告老師,必要時要向學校以及有關部門求助,必要時可以撥打110報警。
此外,不少中小學校也應該多宣傳校園欺凌新聞,要多關注校園欺凌的事例,及時向警方求助,避免孩子受到傷害,也要告訴家長,讓家長參與到校園欺凌事件中。
同時,還要注意孩子的身體狀況和心理健康。
青少年在青春期的學習期,精力比較旺盛,心理容易出現問題,他們會有一個對自己非常忠誠的人,是誰的陪伴都勝過對自己的認可,這種情況下,家長就要多給孩子關心和幫助。
除了能夠在孩子遇到困難的時候給予幫助,也要注意觀察他的心理健康狀態。
再加以適當的疏導和溝通,讓他們更好的渡過難關。
有些孩子青春期抑郁,是因為他們變得特別敏感,很多時候,父母越是讓他們做什么他們偏偏不做什么。
當父母發現孩子有什么事不對的時候,一定要及時向孩子表達歉意,表示自己的付出沒有白費心思。
告訴他們,自己只是一時的不開心,如果沒有及時得到理解和開導,會導致他們更加自卑,甚至會更加自責。
最后對于已經有抑郁傾向的孩子,家長也可以多鼓勵孩子,讓他們相信自己,更加主動的去接受治療。
以上這些小貼士,相信對你有所幫助,希望你能夠在孩子有這些問題時,給予他們更多的理解和包容。
參考資料:
1、《美國精神病學雜志:精神病學》,Nolan. A. Yrong, Sustinument of Mental disorders: A Personality anxiety in school elcomes and anxiety ad children’s bub a age of a population: a consist of the American Academies of Psychiatry, 2015, 7.
2、世界衛生組織:抑郁癥患者平均年齡延長 3.5% 3.5%
3、部分媒體報道:《國際疾病分類》《American Psychiatric Association》, 2013年, 9.
3、中國兒童與青少年的抑郁障礙狀與行為模式:重度抑郁障礙(Mental Health Scale, 2007)
4、在中國兒童心理專家門診所中,我能看到一些機構的宣傳單,一些名字和一些名字在網上都有,只是沒去學校而已。
5. 自殺行為:因為抑郁癥已經嚴重到了不得不休學的地步,根本不愿意再去學校,即使在醫院里,由于各種原因休學的也不在少數。
其實孩子到底怎么了,真的只是家庭系統出了問題了嗎?
很多人可能會說,孩子得病是因為父母太強勢了嗎?
不見得,還有更多的原因,那就是:家長一直替孩子承擔了太多的責任。
小時候,孩子一直都是父母的小棉襖,但是到了青春期,孩子就要自己去大家庭的家,承擔一部分的責任了,但是很多父母還是習慣性地為孩子包辦代替孩子,很多孩子感覺父母更加的溺愛自己。
孩子感到痛苦,父母為孩子洗衣做飯,卻沒有想過自己的良苦用心,其實在孩子心里是對父母的不舍,因為他知道父母都是為了自己好。
因此,孩子就會想要去做,父母要尊重孩子的意愿,不要限制孩子的行為,也不要對孩子斥責打罵。
我一直認為:身為父母,對孩子最大的愛,就是愛他的成績。
只有他們才能像父母一樣優秀,才能考出好成績。
