擔心孩子而得了焦慮癥怎么辦?
先來說說孩子的焦慮,焦慮是對未來不確定性的一種擔心和不安,并且是對父母和身邊的環境的一種反應。
擔心是人對生活中的壓力、不確定性和不安。焦慮的潛在表現是擔心、擔心別人對自己的評價、擔心自己和他人的看法。
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焦慮就是孩子擔心自己被別人超過,比如對他人評價過低、擔心自己與他人的角色差距過大、擔心自己會落選、擔心自己的行為會傷害到他人、擔心自己被隔離、擔心自己會成為別人情緒的攻擊者、擔心他人會對自己產生不好的評價、擔憂他人對自己的看法等等。
孩子的焦慮是如何產生的?
孩子產生焦慮,一般都是和身邊所處的環境有關。因此,孩子會表現出對環境和周圍環境的不信任,對于自身的安全感和信任感就會降低。
有時候,當父母對孩子的過度擔心或者是不信任時,孩子就會產生一種焦慮的情緒,從而導致他們不愿意投入更多的精力,無法集中注意力去想問題。
有時候,孩子的過度擔心或是擔心,在某種程度上可能是一種繼發性的焦慮,當孩子擔心周圍的人不信任自己的時候,就會出現焦慮。
而孩子的焦慮除了自身原因,還有與家長有著很大的關系。如果家長經常嘮叨,對孩子的負面影響是很大的。
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嘮叨會讓孩子感到恐懼怕
心理學上,嘮叨會給孩子帶來很多負面影響。
首先是孩子會不信任父母。
父母會不斷地催促孩子,因為不相信自己會一直催促孩子,孩子就會一直沒有辦法按照自己的想法去完成事情,時間長了,孩子就會對自己產生懷疑,變得不自信,不敢嘗試。
父母越催促孩子,孩子就會越不愿意做,變得不自信。
其次,孩子會對父母產生恐懼。
心理學家皮亞杰認為,每個人都是通過觀察和模仿來認識自己的,所以孩子天生就會受到父母的影響,父母的行為會潛移默化地影響孩子。如果父母經常對孩子說:“你怎么那么笨,這么簡單的題目都不會做?”“這么簡單的題目都不會做?”“你上課干什么了?”孩子聽了之后,會覺得自己好像真的是一樣笨的,這樣的心理暗示對孩子來說是一種負面的心理暗示。
父母的言行不一致使孩子變得膽怯、內向,甚至會出現自卑的心理,影響孩子的人際交往能力。
還有的父母對孩子的要求比較嚴格,導致孩子的心理受挫。孩子需要的是來自父母的認可和鼓勵,而不是打擊。父母要尊重孩子的每一次進步,并且充分發揮孩子的潛能。
結語
父母對孩子的每一次期待,都應該是一個切實可行的“試錯”過程。當然,在孩子成長的過程中難免會犯一些錯誤,但是在糾正錯誤之前,父母應該給孩子足夠的信心,讓他們在失敗之后重新鼓起勇氣去嘗試,不要怕出錯,害怕被別人批評。
有了父母的信任,孩子才會真正地放下心來,用積極樂觀的態度面對每一次的挑戰。
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