做一個(gè)心理健康的孩子一封信
親愛(ài)的父母/老師/朋友：
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我想通過(guò)這封信告訴你，我是一個(gè)心理健康的孩子。我相信自己能夠處理好自己的情緒和問(wèn)題，也能夠?yàn)橹車娜藥?lái)積極的影響。
我知道，成長(zhǎng)的路上會(huì)有困難和挑戰(zhàn)。但是，我學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，如何保護(hù)自己的身心健康。我學(xué)會(huì)了與家人和朋友溝通，分享了我的感受和想法。我也學(xué)會(huì)了積極思考和解決問(wèn)題，而不是讓自己的情緒和壓力控制我的行為。
我相信，每個(gè)人都可以成為心理健康的孩子。只要我們學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己，如何與他人溝通，如何處理自己的情緒，我們就能夠在生活中取得成功，并且為周圍的人帶來(lái)積極的影響。
最后，我希望你們能夠一直支持我，鼓勵(lì)我，相信自己。我相信，只要我努力，我一定能夠成為一個(gè)更好的人。
謝謝你們一直以來(lái)的支持和愛(ài)。
一個(gè)心理健康的孩子
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