可以自愈嗎?答案是否定的。
很多人都聽過這樣一個故事。父親的離世,讓他失去了生活的希望。他們帶著女兒生活,家里異常地痛苦,直到有一天女兒意外懷孕,妻子說不吃藥會影響孩子的智力,讓他懷疑女兒會得抑郁癥。原來他的女兒從小學習非常好,也非常優秀,是個典型的學霸,后來學校出了些成績出來以后,他就和妻子離婚了。
但是當孩子長大之后,他發現自己在孩子面前特別地沉默寡言,給孩子喂奶的時候都會偷偷地躲躲著,自己要是多給孩子一點空間就會好很多。而這種性格也會影響到孩子的一生。
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妻子是個大廚師,孩子是個小草工人,在夫妻二人的觀念里,孩子只是一個工具,孩子是他們的作品,沒有人可以和他講道理。所以,如果孩子不愿意和你說很多的話,你就一定要反思一下自己是不是對孩子的教育方式出現了問題,很多時候,父母不一定是獨裁,也不一定是溫柔,而是有著同樣的嚴厲。所以,如果孩子不想和你說話,這時候,不要粗暴的去打斷孩子,要用平等的態度去和孩子交流,并告訴孩子:“我知道你在學校很委屈,你希望我理解你。”
要注意觀察孩子的情緒變化,當孩子逆反情緒明顯時,家長可以先問孩子:“你是不是特別不開心?你今天在學校做了什么事情呢?你有沒有特別想和媽媽說說的事?你怎么樣說出來的?”
當孩子情緒緩和下來,家長再心平氣和的問孩子:“如果你是媽媽,你會和媽媽說,那你想要怎么辦呢?”
這時候,孩子會告訴你:“我會告訴媽媽,我的心情變好了,我會和她說一說我今天做了什么事情,但媽媽會覺得很奇怪,你為什么不想和媽媽說呢?”
很多家長會覺得孩子是因為情緒的原因而不想和家長說,如果孩子的情緒已經穩定,很理智地和孩子說:“媽媽要懂你的感受,我希望你明天能自己決定自己的事情。”
這時候孩子可能會告訴你:“媽媽我下次一定會好好寫作業。”
因為情緒是一直存在的,只是我們的表達方式不同。當孩子的情緒,超過了他的承受能力,會令他產生無助、失望、沮喪、憤怒等情緒。
不如孩子說:“我知道你很生氣,但你這樣說話真的不對。你可以告訴我,你這樣說話會讓我很難過。你可以告訴我,你這樣說話,我很不開心。”
試試這樣說:“我知道你很生氣,但你這樣說話會讓我感覺到難過。我希望你可以重新思考一下,因為我很希望,你可以坐下來和我好好說說話。”
另外,我們還可以用轉移注意力的方法,對孩子說說我們一起去公園玩,或者我們有哪些事情,我們想和誰一起玩。
◆我們還可以用其他的游戲,幫助孩子轉移注意力
◆在外出時,我們可以選擇看書或聽音樂,告訴孩子,我在你這里,你能看到很多有趣的地方。
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“不要把食物和水混在一起,要把玩具放在離你最近的玩具還有一點的位置上。”
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這段時間,孩子可能會問一些關于“為什么要這樣”的問題,比如“我能做到的事情都做了嗎?”“我想要做什么?”等。
家長不要著急,我們要鼓勵孩子,也要和孩子溝通,就像游戲一樣,孩子問了,也是“為什么”,而不是我們的想法。
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這段時間,家長要多提問,少說不要
回答,不要空著,讓孩子自己思考
不要替孩子回答,比如問:“你自己為什么要這么問呢?是因為………………”
這樣的話語,會讓孩子失去“為什么”的勇氣,失去了解答案的熱情。
除此之外,家人要多關心孩子,一旦孩子有問題,家人要多給孩子一些積極的引導,比如可以詢問“你是怎么做到的?為什么呢?你還有什么收獲呢?”
這樣,孩子會在自己動手的過程中學習到獨立思考、自我覺察和解決問題的能力。
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第五個版塊兒是人際交往。
孩子在這個階段,往往會有很多的人際關系困擾。
我們要關注孩子在學校里的人際關系的社恐嗎?他和同學的相處會不會影響到他的學習成績呢?如果孩子和老師的關系融洽,孩子在學校里面能夠獲得足夠的支持和關注,孩子是不是就不會那么容易去虛擬世界去尋求網絡世界的支持?
孩子迷戀網絡,一方面有一部分原因是缺少家庭的溫暖,另一方面,有部分孩子在現實生活中感受不到溫暖。
這種情況下,我們要去梳理一下孩子生活中遇到的困難,及時地給予孩子支持和陪伴。如果孩子的生活沒有受到影響,我們就不必太擔心。
如何預防孩子網絡成癮?
如果發現孩子有網絡成癮的趨勢,要及時地尋找精神心理機構尋求幫助。網癮是一種心理問題,需要家長給予正確的引導。
網癮是行為問題,而不是問題。
