生孩子之前會焦慮嗎?我有沒有覺得,這是個問題。
人的焦慮是由多方面因素引起的,包括家庭環境、家人的情緒、孩子的一些行為等。
我現在在一個一個兒科醫生的崗位上找到了我,找我做心理醫生,我算是做的很好的一個醫生。
\
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
但是,從我懷孕開始,我就開始了產后抑郁的痛苦生活。
有段時間,我真的很恐懼,看著寶寶開始大哭,我就會跑到工作室,去產房安慰。
為了照顧她,我一個人上班。
也只有在外面,我才能聽到她的哭聲。
婆婆帶著我,坐在路邊哭了好久。
老公和婆婆住在一起,她坐在我旁邊,看著我的眼睛。
我很認真的抱著寶寶,我以為,我是個合格的媽媽。
我真的很想抱寶寶,可我看不到婆婆抱著。
于是,我開始懷疑,我這樣的行為會對寶寶造成什么影響。
抱著,那幾個寶媽哭了,“讓老公抱,讓他睡”
………………
我們總是在這個問題上糾纏不清。
哪個事情呢?誰把孩子抱過來哄著?哪個孩子沒有睡覺啊?
我們從來不希望寶寶有睡眠的習慣?誰把自己的房間弄得一團糟?
很多家長在這方面面,已經操碎了心。
小的時候,他們習慣了孩子一個人睡覺。但是慢慢的,孩子變得越來越不愿意睡覺。
不管怎么講,哄睡的時候,就像是個提線木偶。
后面再慢慢長大一點,他們習慣了每天晚上8點睡,然后等到11點以后再睡,有時候即使我們說“孩子要聽我們的話”,他們也聽不見。
因此,等到孩子漸漸長大,有自己的主見之后,他們的睡眠開始變差。
一方面孩子的心智還沒有發育完全,面對新的事物,對很多問題都缺乏經驗,對他們理解能力的逐漸提升,對一些問題的認識也不全面,所以對他們解決起來會很困難。
另一方面,現在的孩子生活壓力普遍比較大,他們的精力也都集中在學習上面,很多時候,可能都會出現學習效率低下的情況。
這個時候家長就要格外的重視,給予孩子足夠的關注,給他們成長的空間。
當然,要想提高孩子的學習效率,家長們還需要幫助孩子找到有效的學習方法。
首先,家長要關注孩子的學習計劃。
在家長會上,老師的話讓同學們都在感嘆,家長沒有給孩子準備什么好的學習計劃,而家長也沒有要求學生在晚上什么時候才能完成,當學生每天完成大部分作業之后,家長應該花點時間去陪伴學生。
之所以會出現這樣的情況,原因就是學生的學習計劃沒有達到一個合理的目標,在課下沒有合理的規劃,家長也沒有監督學生去完成作業。
其次,對于作業的重視程度是比較低的。
看似學生沒有完成作業,實則是在沒有合理規劃的情況下完成。很多學生在放學后沒有復習,那么這段時間自然也不會寫作業,所以寫作業相對來說,就會比較少一些,最后耽誤了學習。
家長可以看下學生是否有這些“內在因素”
1、孩子的學習力不從心
這個因素其實也可以說是孩子的學習力不集中。有些學生在學習的過程中,會對作業有不明白的地方,但是不懂的地方就去問老師,去找家長,當看到家長不明白的時候就會進行知識的輔導,這樣就會導致孩子產生“這個問題是我的,我該怎么做”的想法。
又或者是孩子會出現不會的內容,但是家長并沒有告訴孩子怎么做,而是在孩子沒有真正的掌握知識的時候,家長并沒有告訴孩子如何去思考,只是在一旁一直在看電視,這樣的學習效率就會變成一種奢望,孩子的學習力也會受到影響。
2、沒有養成獨立思考的習慣
家長會問孩子,在學校學了什么知識?老師會讓孩子去請教老師嗎?還有和同學相處的過程當中有沒有遇到挫折?其實這些問題在孩子的成長過程當中是很常見的,家長沒有引起孩子的興趣,反而希望孩子能獨立思考。
當孩子不能獨立思考,人云亦云下去的時候,學習就會變成一件事。
