當今社會，隨著生活節(jié)奏加快，人們的工作、學習、生活壓力也隨著增大，心理健康問題也引起了更多人的關注。今年的10月10日，是第29個“世界精神衛(wèi)生日”。
就此，心理治療師指出，如果市民出現(xiàn)情緒低落、負面情緒較多、行動遲緩、沒有目標等情況，可能就是患上了抑郁癥，需要引起重視，并進行心理疏導、服藥等進行治療。
據(jù)悉，為進一步提升全民精神衛(wèi)生和心理健康意識，倡導社會關注、 支持精神衛(wèi)生和心理健康工作， 激勵廣大精神衛(wèi)生和心理健康工作者做好新冠肺炎疫情相關心理疏導、心理干預等工作，積極推進《健康中國行動（2019-2030年）》心理健康促進行動，提高市民對精神衛(wèi)生、心理健康的關注。10月10日，市衛(wèi)生健康委在大坪正街萬錦匯廣場宣傳開展了宣傳活動。
活動吸引不少群眾前來咨詢
活動現(xiàn)場設置了政策宣傳及資料發(fā)放區(qū)、義診區(qū)、心理健康測試區(qū)、展板區(qū)、多媒體放映區(qū)、作品展覽區(qū)、趣味游戲區(qū)。同時各區(qū)縣，各有關醫(yī)療衛(wèi)生單位按照要求自行在轄區(qū)開展有關宣傳活動。該活動由重慶市衛(wèi)生健康委主辦，渝中區(qū)衛(wèi)生健康委員會承辦，重慶市精神衛(wèi)生中心、渝中區(qū)精神衛(wèi)生中心、渝中區(qū)石油路街道精神衛(wèi)生綜合管理小組協(xié)辦。
渝中區(qū)精神衛(wèi)生中心精神科心理治療師陳現(xiàn)利介紹，近年來，需求心理咨詢、治療的市民逐部增多，主要問題集中在學業(yè)壓力、成長煩惱、戀愛婚姻關系等。“并不是所有心理問題都需要醫(yī)療人員介入，如果是只是輕度抑郁，通過跟朋友吃喝玩樂，聊天傾訴等可以得到一定程度的解決；而如果經常情緒低落、負面情緒較多，有行動遲緩、沒有目標等狀況，那么就需要引起重視，需要醫(yī)療人員的介入。”陳現(xiàn)利表示，和其他疾病一樣，解決心理問題同樣也遵循“早發(fā)現(xiàn)早治療”的原則，如果市民能及早意識到問題，通過醫(yī)療人員的心理疏導配合服藥，癥狀可以較快得到緩解、治愈。因此，也希望有類似情況的市民引起重視，期初可以通過撥打心理援助熱線12320進行咨詢、了解。
市衛(wèi)生健康委相關負責人介紹，“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學協(xié)會在1992年發(fā)起，世界衛(wèi)生組織確定，每年10月10日前后在世界各國開展的精神衛(wèi)生和心理健康宣傳活動，自1992年至今已走過29年。2000年我國首次組織世界精神衛(wèi)生日活動。今年的活動主題是“弘揚抗疫精神，佑護心理健康”。旨在通過進一步弘揚各地心理健康工作者在抗擊新冠肺炎疫情中表現(xiàn)出的民族精神，提高公眾對心理健康的重視程度。
近年來，市委、市政府高度重視精神衛(wèi)生工作。市委政法委、市衛(wèi)生健康委聯(lián)合相關市級部門建立了市-區(qū)-鎮(zhèn)街-村（社）四級聯(lián)合服務管理工作制度，并在全市推廣了精神衛(wèi)生綜合管理的試點經驗。2019年市衛(wèi)生健康委與市委政法委聯(lián)合有關市級部門在11個區(qū)啟動社會心理服務體系建設試點工作，從加強組織領導、健全服務網絡，到拓寬服務路徑，做實綜合管理等四方面部署此項工作，依托12320開通7×24小時心理援助熱線，搭建了線上心理服務平臺。
新聞多知點：
你有焦慮、抑郁嗎？請來進行自測
市衛(wèi)生健康委向市民提供了焦慮癥篩查量表和抑郁癥篩查量表。大家不妨來進行自測，如果存在焦慮、抑郁的情況，那需要引起重視，尋求專業(yè)人士幫忙，以便于更好的開展工作、生活。
