孩子玩游戲父母焦慮怎么辦?
管心營回答:
一開始這個問題是一個值得很多家長去認(rèn)真思考的問題,因為很多父母都會擔(dān)心孩子玩游戲會上癮,影響孩子的學(xué)習(xí),甚至耽誤孩子的前途。但其實,我們要客觀地看待這個問題,游戲的出現(xiàn)確實給我們帶來了很多的便利,也給我們的生活帶來了很多的挑戰(zhàn),我們不妨試著去探索一下。
\
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點咨詢免費領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
我們不可否認(rèn)的是,對于很多人來說,游戲可能是改變?nèi)松囊粋€最好方式,我們可以把它作為一個學(xué)習(xí)的工具,可以用來緩解學(xué)習(xí)壓力,可以用來緩解孤獨和寂寞,但是這種方式往往會和游戲本身,或者說其他的一些東西一樣,都會給我們帶來很多的困惑。
而作為成年人,我們要做的就是去學(xué)會如何與游戲進(jìn)行區(qū)分,如何去平衡好游戲與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系,如何去正確的管理好游戲與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系,如何去權(quán)衡利弊,如何去幫助自己獲得快樂,這種人生的意義也許是我們的愿景和目標(biāo),但我們不應(yīng)該是為了某個目的而去學(xué)習(xí),我們應(yīng)該是要找到生活的樂趣,我們不應(yīng)該是為了某個目的而學(xué)習(xí),我們應(yīng)該是為了自己的目的而學(xué)習(xí)。所以,游戲只是我們生活中的調(diào)劑品,孩子應(yīng)該通過游戲去適應(yīng)現(xiàn)實生活,而我們能讓孩子怎樣去學(xué)習(xí)呢?我們可以從以下三個方面去做。
第一、家長要幫助孩子建立良好的作息,讓孩子擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
1、讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣
我們很多家長都知道要讓孩子每天按時起床,按時去上學(xué),但是為什么孩子總是不喜歡上學(xué)呢?因為學(xué)校里面的課程表可能是枯燥乏味的,每天早上起不來,放學(xué)后就只能做一些娛樂性的事情,比如打籃球、踢足球、踢足球、打乒乓球等等,因為孩子們每天的學(xué)習(xí)都需要家長來參與,讓孩子感覺到自己是被尊重的,同時又不會被家長的權(quán)威支配,那孩子對于學(xué)習(xí)的態(tài)度就會更加的消極。
所以說,我們家長不要奢望孩子對于上學(xué)這件事情能夠如魚得水,只要孩子能夠積極主動地去上學(xué),那么家長的作用也是不可缺少的,只要家長能夠正確引導(dǎo),那么孩子對于上學(xué)這件事情就不會排斥,因為這是一個非常好的一個習(xí)慣。
4、孩子有一些負(fù)面情緒的時候,家長不要馬上爆發(fā)
對于孩子來說,他們其實有很多的負(fù)面情緒,但是有時候也會被家長忽視。有一些家長在看到孩子有負(fù)面情緒的時候,從來不允許孩子表達(dá)自己的負(fù)面情緒,孩子會感覺到非常的孤獨。這個時候孩子的安全感就會受到影響,所以他們才會表現(xiàn)出一些負(fù)面情緒來。
所以說,這個時候,家長一定要好好的換位思考一下,站在孩子的角度去思考問題,這樣的溝通方式是不是有效果呢?
最后,也是最重要的一點,就是要學(xué)會多觀察孩子的情緒,盡量的去了解孩子的一些情緒變化,畢竟情緒是會傳染的。如果你一直被孩子的情緒所困,那么這個時候你就一定要多觀察一下孩子的情緒,盡量不要去做一些太過分的事情,并且要給孩子一些自由的空間,讓孩子自己去體驗情緒的變化,當(dāng)孩子不在沉浸在情緒中的時候,就會去選擇以一種特別的方式去應(yīng)對。
而且孩子在情緒沒有得到發(fā)泄的時候,他們往往很難去思考自己的問題出在哪里,因此就會更加的容易犯錯誤,這也會間接的影響到他們的心理發(fā)育。所以說,教育孩子最好的方式就是父母的有效陪伴,陪伴的力量是非常的大,在陪伴的過程中,不管孩子是在做什么,父母的專注度都會不斷的增強。
最后,在陪伴的過程中一定要注重孩子安全,一定要讓孩子做安全的活動
,多與孩子互動,一定要注意孩子的安全問題。
如果在陪伴孩子的過程中,我們的家長總是不斷地否定孩子,會打擊孩子的自信心,對于孩子的成長是非常不利的。
我是一名教育從業(yè)者,兩個孩子的媽媽,親子閱讀踐行者,熱衷分享兒童心理知識,歡迎關(guān)注我,一起培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的行為習(xí)慣。
