焦慮孩子怎樣帶?
從字面上看,就是孩子不聽話,沒有成人感,很難溝通,更沒有安全感。
可是,真的是這樣嗎?
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明,不聽話的孩子與不聽話的孩子相比,前者的問題明顯更多。
我的孩子在我跟他交流時(shí),經(jīng)常能聽到他把“不”、“不要”、“不行”、“不可以”、“不可以”掛在嘴邊。
相信有不少家長(zhǎng)都為這個(gè)問題頭痛不已。孩子經(jīng)常說(shuō)不,而且說(shuō)了也不聽,尤其是到了睡覺的時(shí)候。
家長(zhǎng)們雖然很無(wú)奈,但卻很無(wú)奈,一方面是從孩子的口中了解了他們不聽話的原因,另一方面是表達(dá)自己對(duì)孩子的期望,希望孩子可以按照自己的預(yù)期去發(fā)展。
但是,孩子真的按照自己的意愿去做了嗎?
其實(shí)是有的,只不過(guò)是孩子的自我覺醒了,希望父母不要老是把他們當(dāng)成孩子,而是把他們當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,他們有自己的思想和行為。
所以,作為父母不要總是想著控制孩子,而是應(yīng)該尊重孩子,聽聽他們的心聲。
也許,每一個(gè)孩子都是想成為自己父母的驕傲,都想成為父母的驕傲,可是在教育孩子的過(guò)程中,很多父母總是會(huì)從自己的角度出發(fā),用自己的思維來(lái)決定孩子的成長(zhǎng)。
有人說(shuō),每一個(gè)孩子都是父母的鏡子,孩子就是父母的影子,如果孩子能夠成長(zhǎng)為自己想象中的樣子,我覺得是最好的。
而那些經(jīng)常抱怨孩子不聽話的父母,如果能換一種溝通方式,結(jié)果就會(huì)截然不同。
1、克制住自己想要發(fā)火的沖動(dòng)
很多家長(zhǎng)在看到孩子有什么行為和思想,都會(huì)忍不住發(fā)脾氣。
這其實(shí)是在對(duì)孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中形成一種負(fù)面情緒的影響,但是大部分父母在發(fā)完脾氣之后,只會(huì)想到想到孩子是不是做了什么,而不會(huì)想到孩子是否需要去思考。
就像我們經(jīng)常吵架,但是如果我們先解決了雙方的情緒問題,而不是憤怒,矛盾就不會(huì)那么嚴(yán)重。
所以為了預(yù)防孩子的情緒,家長(zhǎng)一定要“管控”自己的情緒。
而不是任由情緒隨著孩子發(fā)泄,會(huì)讓孩子變得更加暴躁,不利于孩子的心理健康。
2、懂得去理解孩子
孩子與成人不同,他們有著自己的想法和態(tài)度。
父母應(yīng)該理解他們,同時(shí)要包容他們的這種想法,告訴他們我們能理解他們的感受,這樣的情緒也能讓孩子更加平和。
父母要知道孩子如果想要引起父母的注意,首先要讓孩子感受到父母的關(guān)心和愛,這樣孩子才會(huì)逐漸的愿意和父母溝通。
3、學(xué)會(huì)耐心的傾聽
孩子們?cè)诎l(fā)泄情緒時(shí),會(huì)有自己的想法。但是作為父母,需要學(xué)會(huì)耐心的傾聽孩子,去了解孩子為什么會(huì)有這樣的想法。
耐心的傾聽孩子們的想法,這樣才能找到最適合的解決問題的方法。
每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)耐心的傾聽孩子們的想法。
4、學(xué)會(huì)和孩子有效的溝通
除了孩子不聽話,還有這樣一種情況,就是孩子和家長(zhǎng)在一起聊天的時(shí)候,聊得特別開心,但是家長(zhǎng)們總是怕自己一不小心說(shuō)錯(cuò)了什么話,引起孩子們的不快。
比如說(shuō),有的家長(zhǎng)就喜歡說(shuō):“你怎么不聽我說(shuō)話了”,有的家長(zhǎng)就認(rèn)為:“你怎么不打招呼呢,人家都沒反應(yīng),你怎么能聊天呢?”
這其實(shí)家長(zhǎng)沒意識(shí)到,就是孩子的感受總是被忽視,他們就不想說(shuō)話,選擇性的忽略掉了孩子的感受。
同樣的,當(dāng)孩子不開心的時(shí)候,希望家長(zhǎng)能耐心傾聽一下孩子說(shuō)
下次再說(shuō)話,而不是一味的認(rèn)為孩子不懂事,讓孩子一直悶著。
家長(zhǎng)們一定要記住一點(diǎn),孩子的感受不能只是你的感受,你要站在孩子的角度考慮問題。
也許孩子的感受是錯(cuò)誤的,或者是你覺得應(yīng)該的,但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),他沒有體驗(yàn)到被重視的感覺,所以,當(dāng)你聽到孩子的感受不到重視時(shí),你的回應(yīng)就是批評(píng)。
