如何跟焦慮癥孩子說(shuō)話(huà),能夠用簡(jiǎn)單的語(yǔ)句講清楚道理,能夠讓孩子產(chǎn)生自我價(jià)值感,能夠幫助孩子做出改變,具有非常重要的學(xué)習(xí)意義。
以下為大家分享一位非常有智慧的媽媽,她是如何通過(guò)合理的方式去幫助孩子,并且還能夠讓孩子的焦慮情緒漸漸得到改善的方法。
一、疏導(dǎo)孩子的焦慮情緒,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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當(dāng)你帶著焦慮去和孩子溝通的時(shí)候,孩子一定是不愿意和你對(duì)話(huà)的,即使你說(shuō)的內(nèi)容再有道理,在孩子看來(lái)也是噪音,沒(méi)有任何溫度的交流,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)更是如此。
所以,當(dāng)你和孩子溝通的時(shí)候,先要聽(tīng)聽(tīng)孩子的想法,傾聽(tīng)孩子的情緒,了解孩子的情緒后再表達(dá),這樣孩子才會(huì)有被理解的感覺(jué)。
當(dāng)孩子不愿意和你說(shuō)話(huà)時(shí),
不要急著發(fā)脾氣,
不要吼叫孩子,
因?yàn)榇藭r(shí)此刻孩子的情緒處于失控狀態(tài),
已經(jīng)失去理智的表現(xiàn)了,
而此時(shí)如果再貿(mào)然進(jìn)行嚴(yán)厲的批評(píng),
那么只會(huì)適得其反。
2. 學(xué)會(huì)傾聽(tīng),接納孩子
父母與孩子溝通是一門(mén)學(xué)問(wèn),
如果父母在教育孩子的過(guò)程中總是急于求成,
那么,只會(huì)適得其反,
所以,父母一定要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),學(xué)會(huì)接納孩子。
父母與孩子溝通交流的時(shí)候,要注意和孩子說(shuō)話(huà)的方式,
尊重孩子,多鼓勵(lì),
孩子才會(huì)信任父母,親子間才能真正有效溝通。
3. 學(xué)會(huì)克制,放下手機(jī)
經(jīng)常玩手機(jī)的父母,對(duì)孩子的危害是很大的,
如果孩子沉迷手機(jī),
父母卻無(wú)法自拔,
這只會(huì)讓親子關(guān)系變得越來(lái)越糟。
父母一定要學(xué)會(huì)克制自己,
放下手機(jī),
給孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境,
和孩子做朋友,一起度過(guò)美好時(shí)光。
