焦慮孩子生長痛怎么辦?焦慮孩子身高發育、孩子學習不好怎么辦?焦慮孩子說話說不清、看電視看傻了怎么辦?焦慮孩子長大后叛逆怎么辦?焦慮孩子以后長大如何安養?焦慮孩子上學以后如何如何管理自己?焦慮孩子學習成績不好怎么辦?焦慮孩子以后怎么辦?焦慮自己什么都做不好,不知道怎么辦……
很多父母每天焦慮,心情差到極致,嚴重失眠,最后患上抑郁癥。孩子很容易敏感,因為孩子小小的年紀,無法感受到父母的焦慮,孩子也很容易沉浸在父母焦慮的情緒中,難以理解父母的苦衷,所以抑郁癥就成為了孩子的“病因”。
其實,青少年兒童焦慮癥的患病率在近年來逐年增高。
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據研究顯示,中國17歲以下的少年兒童中,至少有3000萬兒童和青少年受到焦慮癥的困擾,每年因焦慮癥而自殺的兒童人數接近100萬。
兒童青少年“焦慮癥”是以焦慮癥為主要臨床癥狀的一種精神疾病,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,可有明顯的心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉與焦慮是最為突出的臨床表現,也是最為常見的青少年精神疾病。
很多家長在孩子被確診為“焦慮”之后,覺得孩子沒什么會得病,甚至認為自己的孩子不焦慮是件好事。
但實際上,兒童青少年患焦慮癥的表現不典型的情況下,家長可能并不會特別緊張。
比如孩子的飲食和睡眠,有些孩子在家里可能會有各種原因引起焦慮,比如尿床、胃口不好、頭疼等,但其實每個孩子的情況是不一樣的,有些孩子焦慮的表現就像是身體里的警報器,如果出現異常情況就會對孩子的生活產生不良的影響,為此我們也提醒家長朋友要適當的關注孩子,幫助孩子緩解壓力,同時也要叮囑孩子規律的生活習慣,避免壓力過大。
【揭秘“焦慮”原因】
1. 孩子的先天性格導致
有些孩子性格天生就比較敏感,在集體中也容易受影響,而有些孩子則是天生的“完美主義者”,因而他們常常會無法集中注意力,成績會有所下降,最后導致焦慮的原因就是因為性格缺陷,過于敏感的性格使得他們很容易在認知上被誤導,比如之前說過的“人們的性格是天生的”這是有一定道理的。
2. 孩子的家庭作業是很難進行鞏固的
當孩子做作業的時候,家長們就很容易因為忙,而忽略了孩子的作業,反而導致孩子的成績不理想。有些家長會認為,既然孩子天生就不愛寫作業,那么他就應該在寫作業的時候認真。其實這種想法是錯誤的,因為我們本身也想要學習,也希望自己能夠在完成作業的時候進行復習。但是一味地讓孩子大量的去做這件事情,反而會讓孩子覺得自己這件事情是在被父母所脅迫著進行的,而且父母也不愿意幫忙,這會讓他們很反感。
3. 孩子的作業是需要他們來完成的
有一些孩子他們在上學的時候不會給家長們來幫助他們,所以他們可能在課堂上也會一直坐在桌子上,一直拿著老師的手機在看小說,而老師只需要告訴孩子他們要好好學習,在課堂上完成老師布置的作業就行了。那么他們在寫作業的時候,也就不會做其他的事情了,而是一直的在那里看書。
為什么要讓孩子們有這么一個好的學習習慣呢?
1. 他們在寫作業的時候需要在哪里看,做完以后,是需要父母來幫助他們檢查的。
這個時候,如果他們需要父母的幫助,他們就會自己來檢查,然后讓父母來檢查,有了這個習慣,孩子在做事情的時候,就不會有時間去想這件事情。
2. 他們在寫作業的時候,他們不需要父母過多的打擾,也就是說,在寫作業的時候,他們就需要父母在旁邊看著,而且他們在獨立的完成,這樣才能讓他們感覺到自己是在被父母在乎的,也才會給他們更多的自信心。
3. 父母幫忙一起整理,才能讓孩子更快融入到家庭當中去
很多父母都是忙于工作,根本不可能的事情都是給孩子做。很多時候,他們也不知道要怎么樣讓孩子擁有自主獨立的空間。
