生孩子焦慮的危害
一個孩子生下來焦慮就會焦慮,焦慮的源頭,在于他們很害怕自己的健康受到損害,所以他們很害怕健康出現(xiàn)問題,也因此會出現(xiàn)頭痛,惡心,肚疼,乏力,緊張,發(fā)抖等癥狀。
所以如果一個媽媽生了一個小孩之后,她會過度的關(guān)注孩子,因為在孩子剛出生的時候,媽媽們就想要盡快的獨立,那么她對孩子來講就是最熟悉的環(huán)境,所以她們經(jīng)常會說“等我長大了我就去上班了”。
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這樣的話,就是媽媽對于寶寶出生的這一階段的心理負擔,她們覺得自己已經(jīng)準備好了,就算媽媽不在身邊,也可以隨時隨地都能安心工作,只是心里總有個擔心的事情,擔心自己因為做不好而耽誤了孩子的成長。
隨著孩子慢慢長大,媽媽的“準備”
開始漸漸成為“上班”
,什么時候是“下班”
,什么時候是“下班”
,下班之后是洗漱、做飯、做飯、陪孩子聊天等等,哪一種都是時間的浪費。
但是媽媽們卻發(fā)現(xiàn),自己連一點時間都沒有了。
原本孩子想要出去玩,但是家長們卻突然“因為有事而暫時”沒有帶孩子出去玩了,這是常態(tài),幾乎所有的媽媽們都有這樣的經(jīng)歷,帶孩子出去玩,覺得時間“很寶貴”,這時候孩子對于媽媽們來說,簡直就是小天使。
所以,孩子一哭就開始哭,一停下來就跟著哭,不管是寶寶還是大一點的小朋友,對媽媽們來說,也是真的是很頭疼。
但是寶媽們都有一個共同的心愿,就是希望寶寶能夠開心,開心的長大,快快樂樂的成長。
不過寶媽們可曾不止一次因為寶寶的哭鬧,產(chǎn)生過焦慮,有的寶媽甚至經(jīng)常對孩子大吼大叫,其中有一位寶媽也說到,為了不讓孩子哭,自己也曾多次因為這件事情跟孩子大打出手。
最近,有一位寶媽跟我說,在閨蜜的家里,孩子一直哭,閨蜜就因為孩子沒有得到很好的照顧而特別焦慮,孩子有時候哭的太厲害,她覺得不管怎么說,孩子都不能哭。但是后來她就和這位寶媽說,你可以讓孩子哭完再來找我,或者說出來,讓我?guī)湍愫搴⒆印?/p>
聽了這位寶媽的話之后,我就詢問她,孩子哭鬧的厲害原因。她說,不知道為什么孩子總是莫名其妙地哭,有時候半夜也哭,吃不下睡不著。她問我為什么?
因為她覺得哄小孩睡覺實在太費勁了。
我問了一下,閨蜜是不是在孩子哭鬧的時候突然想開了?
閨蜜回答我說,沒有。因為她的工作特別忙,經(jīng)常加班,所以她回到家以后,孩子也總是哭著喊著要爸爸,媽媽,想陪陪著她。
她家孩子的表現(xiàn)是這樣的,晚上睡覺之后,不是玩手機,就是看電視,完全沒有辦法入睡。
雖然她也知道這樣不好,但是她還是忍不住。
她說自己做得也不好,其實自己也很想做,但是真的沒時間,只要離開一會兒,自己就能好好睡了。
她的孩子之所以這樣,和她自己的教育是分不開的。
而且很多父母都會因為孩子哭鬧、不聽話而產(chǎn)生的不良的教育習慣,以及缺乏陪伴的孩子對父母的依賴,以及在父母面前不時地爆發(fā)出來的暴躁情緒,這些問題,都會影響到孩子的心理健康。
父母應該如何正確的跟孩子相處?
1、學會傾聽
很多時候,我們父母在表達愛的時候,甚至在表達自己的情緒。
但是,當孩子向我們表達自己的情緒時,也是希望得到父母的理解和回應。
在我們看來,這是一個獨立的表現(xiàn)。
所以我們就會覺得孩子沒有意見,也不會表達情緒,孩子是在不懂事。
可是孩子不就是這樣嗎?
他們表達情緒的方式,跟成年人有很大的區(qū)別,會出現(xiàn)三個不同的版本。
第一個版本是沮喪,這種情緒讓人產(chǎn)生了失望,覺得自己不被理解,進而失望,最后破罐子破摔。
