孩子一玩耍家長就焦慮
調(diào)查顯示,玩耍、探索和快樂是中國青少年兒童的三類主要心理需求。
近5年間,中國青少年研究中心和北京師范大學(xué)教育學(xué)部曾在全國做過中小學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的大型調(diào)查,結(jié)果顯示:
\
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個(gè)步驟》的電子書
中小學(xué)生最喜歡的游戲中,排名第一的是“扮演類”。
在中小學(xué)生中,他們當(dāng)中,男生、女生最多,占52.9%,比較受父母的喜歡;
女生最多,占29%,排在第二位,比較受老師的喜歡。
父母在平時(shí)的生活中,如果發(fā)現(xiàn)孩子喜歡打游戲,
不要直接打罵孩子,
而是要了解孩子為什么喜歡玩游戲,是游戲本身吸引他,還是跟其他好玩的事情有關(guān)。
多給孩子一些陪伴,
讓孩子有足夠的安全感。
有時(shí)候,孩子喜歡打游戲,其實(shí)是覺得沒人陪他玩,
無聊,沒人陪他玩,而游戲就成了他的替代品,
比如手機(jī)。
有時(shí)候,我工作忙,
也會(huì)給孩子買一個(gè)智能手機(jī),讓他自己玩。
孩子有了手機(jī),就不會(huì)有更多的時(shí)間去干別的事情。
很多家長會(huì)認(rèn)為,手機(jī)才是孩子的玩具。
實(shí)際上,手機(jī)也并不是問題,
手機(jī)只是一個(gè)工具。
如果我們?cè)诤⒆用媲?
總是玩手機(jī),
孩子難免會(huì)有樣學(xué)樣。
為了讓孩子不沉迷于手機(jī),
我們還是要以身作則,
多陪伴孩子,
和孩子一起玩游戲,
引導(dǎo)孩子玩一些有益于身心健康的游戲。
如果我們能參與其中,
讓孩子感受到我們的愛和陪伴,
手機(jī)的誘惑就會(huì)慢慢淡化。
給孩子立下規(guī)矩
培養(yǎng)孩子自律的最好方法,就是和孩子一起制定規(guī)矩。
立規(guī)矩是個(gè)漫長的過程,
只要家長堅(jiān)持,
孩子會(huì)逐漸從一個(gè)不自律的習(xí)慣發(fā)展到能夠自律的水平。
有些家長會(huì)說,“孩子就不知道該怎么辦?”
我要告訴你,
這也不對(duì)。
你的孩子看起來很努力,
其實(shí)他連應(yīng)付學(xué)習(xí)都很敷衍。
而他的努力,
都是因?yàn)楦改负屠蠋熢诒澈竽闹С趾凸膭?lì)。
從某種意義上來說,
“自律”,
是最高級(jí)的富養(yǎng)。
父母不逼,他不知道自己該怎么辦。
孩子可以自己決定要不要學(xué),
他們知道自己需要什么。
那些沒有自律的孩子,
生活的節(jié)奏被打亂了,
就會(huì)很容易焦躁不安,
從而更加迷茫。
那些堅(jiān)持了自律的孩子,
后來都怎么樣了?
大家可以看,
這些孩子身上的問題,
其實(shí)都跟父母有關(guān)。
01
父母“逼”出來的
2019年,湖南一位8歲男孩的故事,
也許就是最好的說明。
因?yàn)樵谒撩杂螒虻倪@幾年里,
媽媽曾多次通過各種方式斷網(wǎng)、砸手機(jī)、摔東西,
但根本無法讓他戒除游戲。
后來,男孩的父母在男孩的勸解下,
找到了一份工作,
雖然不知道干什么,
但生活中卻時(shí)常發(fā)生矛盾。
因?yàn)槟泻⒌母改附?jīng)常出差,
平時(shí)只有在周末的時(shí)候才回家。
男孩就經(jīng)常熬夜玩游戲,
趁著媽媽不在家的時(shí)候,
偷偷拿著媽媽的手機(jī),
不停地玩。
即便是他們想要的,
母親也是一副無可奈何的樣子,
看到孩子這樣,
媽媽心里也很著急。
在這個(gè)時(shí)候,
男孩的媽媽絲毫沒有意識(shí)到,
自己的管教方式,
竟然是“白白耽誤”。
媽媽和孩子之間的矛盾越來越深,
孩子變得越來越不聽話,
這是一件很嚴(yán)重的事情。
▼ 教育心理學(xué)上有一個(gè)詞叫做“南風(fēng)效應(yīng)”
。
我們之所以稱之為“南風(fēng)效應(yīng)”,
是因?yàn)榉▏骷依獾?/p>
在一則寓言故事中說:
北風(fēng)和南風(fēng)比威力,看誰能把行人的衣服脫掉。
北風(fēng)吹出了一個(gè)冷風(fēng),
行人覺得很暖和,
于是便準(zhǔn)備將這個(gè)冷風(fēng)刮掉。
結(jié)果,
這個(gè)北風(fēng)堅(jiān)持了兩天,
終于被惱怒的居民們發(fā)現(xiàn)了。
于是,
北風(fēng)刮起了大風(fēng),
將行人的衣服吹得更緊了。
而此時(shí),
行人卻不知所措,
寒冷已經(jīng)將大衣裹得緊緊地。
而南風(fēng)蘆山靠著這種別樣的“冷處理”法,
就可以讓行人感覺到,
原來,
衣服是不存在的,
已經(jīng)是有身體在江湖上的貴族了。
南風(fēng)則是一套完全不同的“冷處理”方法,
先是依次說出自己的感受:
"因?yàn)?
你今天早上出門的時(shí)候,
沒有打招呼,
沒有喝水,
沒有上廁所,
都是小朋友在那里慢悠悠地走,
好像沒有聽見一樣。"
"嗯,不知道你為什么這么做。
