生完孩子天一黑就焦慮害怕,想媽媽我就害怕,生完就怕。這樣心情煩躁的情況下,我是很難靜下心來寫作業(yè)的。
在孩子上學(xué)之后,我的焦慮又是一代又一代的傳承下來的。我焦慮到什么程度?我是因?yàn)楹ε潞⒆由《纯?我焦慮到各種身體不適,我也擔(dān)心害怕孩子被別人欺負(fù)。
我擔(dān)心他去了學(xué)校跟同學(xué)、老師相處不好,他在學(xué)校里面跟所有人相處不好,所以我也擔(dān)心。
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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\\
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而我焦慮的狀態(tài)也會一直持續(xù)下去,一天天的擔(dān)心就是擔(dān)心,焦慮的狀態(tài)就一直持續(xù)下去,每當(dāng)這種焦慮情緒的時(shí)候,我就想撕書,撕書,想撕書,我真的覺得活著沒意思。
我甚至想過,如果死了,別人說我自私自利,我是不是就會去死?
因?yàn)槲疑×?別人說我自私自利,別人說我軟弱可欺,其實(shí)都是我忍的。
可是,我是怎么忍的呢?
老公回來就把孩子打了一頓。
我忍了,我的心就涼了,看到孩子哭,就覺得孩子可憐。
當(dāng)我看到孩子生病,孩子生病,老公就非常自責(zé)。
我把我以前所有的不滿,都?xì)w結(jié)到了老公身上,看到老公把孩子打了一頓,我就更加自責(zé)了。
老公發(fā)完脾氣就會跑回自己的房間,我一直都在找孩子,有時(shí)候眼淚都流了出來。
我現(xiàn)在覺得自己好可悲,比那些因?yàn)楹⒆由《疵ぷ鞯娜?可憐多了。
孩子生病了,我想對孩子說:“媽媽生病了,不是你的錯(cuò),媽媽是愛你的。”
孩子生病了,我就想給孩子更多的愛。
我現(xiàn)在很多的想法是:如果能給孩子更多的愛和陪伴,孩子不至于到了產(chǎn)后抑郁癥,我就可以每天不上班了,專心陪伴著孩子。
可是,現(xiàn)在的我付出了很多,我的付出,才有了孩子的這些來回報(bào)給我,我才有資格去愛孩子。
因?yàn)槲易约菏瞧胀ㄈ?對生活抱有希望,但我又不喜歡自己的孩子,所以我把希望寄托在孩子身上,希望孩子能有一個(gè)好的未來。
因?yàn)槲也幌矚g給孩子壓力,所以我對孩子的期待特別高,常常告訴孩子:“你現(xiàn)在是最好的,你是最棒的,你是天才。”
所以,我才會對孩子要求更高,經(jīng)常對孩子說:“你是最棒的,你是天才!”
因?yàn)槲覔?dān)心他的心智發(fā)展受到傷害,所以對孩子的要求特別嚴(yán)格,每天盯著孩子的作業(yè),給孩子安排的任務(wù)是跳繩、跑步、打羽毛球、乒乓球、跆拳道等等,不允許孩子做他不感興趣的事情,一旦孩子做的事情被我否定,那孩子便會產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
所以,為了孩子身心健康,必須做出改變。
2、孩子沒有時(shí)間觀念,習(xí)慣了磨蹭
有的孩子,玩起來沒個(gè)踏實(shí)的勁頭,似乎永遠(yuǎn)都不能適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù),每天的作業(yè),都是磨蹭的加敷衍,學(xué)習(xí)上不能完成,功課上的錯(cuò)誤率還會更高。這是因?yàn)樗麤]有時(shí)間觀念,分不清楚媽媽在干什么,他一回到家,書包一扔,不管媽媽怎么催,他都會說,再不寫,我要磨蹭到下一分鐘。
家長聽著不可思議,在他眼中,孩子變成這樣了,是因?yàn)楹⒆記]有時(shí)間觀念,習(xí)慣性的磨蹭。
當(dāng)孩子沒有時(shí)間觀念的時(shí)候,家長需要反思一下,自己的日常生活中是不是給孩子造成了混亂。
先讓孩子自己反省,
給孩子一個(gè)機(jī)會,
去調(diào)整好心情,好好去做事情。
如果孩子有磨蹭,家長一定不要著急,
可以等孩子意識到時(shí)間,
并且能夠集中精力做好,那么,這個(gè)時(shí)間段,孩子更會主動起來。
而且,也能很好地改善孩子的磨蹭的習(xí)慣,能很好地幫助孩子養(yǎng)成時(shí)間觀念。
3) 家長該放手時(shí)就放手
還有一個(gè)很常見的現(xiàn)象,孩子在做事情的時(shí)候,家長總會習(xí)慣性地幫孩子做,
但這其實(shí)也是不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
首先,孩子做事的時(shí)候,家長會在旁邊盯著看,
甚至為了讓孩子更加的“聽話”,還會用一些玩具或者手勢去提醒孩子。
比如說,你可以這樣說:
“寶寶,我們出門玩耍的時(shí)候,如果因?yàn)槟闩艿锰炝?你會受傷。如果你能和其他小朋友一起玩,你會得到更多更好的幫助。”
然后,看看你的孩子有沒有給你驚喜?
如果你還有不知道怎么和孩子“溝通”的問題,這就需要《得體》來解決。
2 怎么和孩子“溝通”?
1、描述你所看見的
比如說,在開車時(shí)看到了一輛車,在汽車的引擎蓋上有一個(gè)紅色的東西,你在想汽車牌照時(shí)應(yīng)該是紅色的汽車,這樣才能和孩子溝通。
我也曾經(jīng)看到過有一個(gè)孩子,在開車的過程中一直在罵那個(gè)孩子:“你太不聽話了,你這個(gè)傻瓜。”這就是描述他所看到的,那孩子就像看到了一座大山,不知道該怎么做。
