情感雙向障礙癥狀的治療
1、早期表現的癥狀
正常產后的患者多于產后1~2個月或更少,約為2~4個月左右。
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當產婦因為一些生理需要和一些社會關系的煩惱,而感到被忽視、被遺棄時,他們便轉向了藥物治療。
用藥一段時間后,產婦會感到越來越自卑,且情緒非常不穩定,精神處于高度警惕和警惕的狀態。如果有藥物副作用,則更難入睡,加重癥狀。
2、不良反應
多數孕婦是由于激素變化,雌激素、孕激素、孕激素相互作用,使得產婦會感到有壓力,進而影響其心理,從而導致產后抑郁。
很多新手媽媽在生產時都會經歷一段時間的“產前抑郁”,根據經驗判斷,通常會經歷3~4個月的藥物副作用,若初期沒引起重視,還可能引起一些不良反應,如代謝綜合征、月經不調等,產前抑郁的情況尤其嚴重,嚴重的產婦會出現幻覺、妄想、疑病等癥狀,產后抑郁情緒也會明顯加重。
2、做事情三思而后行
在懷孕期間,孕婦如果在孕期中出現失眠、頭痛、入睡困難等癥狀,產婦最好及時到醫院檢查,以免耽誤病情。
因為孕婦在孕期中長期存在哺乳腦部不適和臍帶血不足的情況,所以要及時發現問題,及早治療,避免因懷孕引起的產前癥狀加重。
3、產婦需要“科學”的心理護理
如果發現產前情緒緊張,孕期出現異常、孕期消瘦、外貌改變等,或者孕期不良情緒異常,并且有家族遺傳史、家族遺傳等基因突變,孕媽媽應及時調整自己的心態,做好心理準備,避免焦慮情緒表露在家人身上,以免影響到家人的心情。
4、孕期不能進行孕婦心理護理
孕期和產后抑郁癥的相關研究中發現,孕婦在懷孕期間,因體內激素水平變化導致精神狀態差、失眠、消極、疲憊、暴躁、注意力分散、食欲下降等,會影響到胎兒的營養狀況,加重后的受孕幾率會顯著增加。
5、產前心理護理
產婦在懷孕期間經常進行一些壓力釋放,讓自己情緒緊張,情緒不穩定,對孩子的身心健康非常不利。因此,孕期應盡量減少孕期用藥,以免影響胎兒的身心發育。
6、孕期運動
準媽媽需要注意的是,為了確保懷孕后的孕婦在孕期能夠充分發揮出最佳的狀態,在懷孕期間一定要進行運動,對分娩后出現的各種不適感絕對是要警惕。
7、孕媽在備孕期間千萬不要將孕期的不良情緒帶給寶寶
,不要把自己的負面情緒帶給孩子,更不要嘗試用言語暴力傷害孩子,如愛的語言打擊孩子、否定打擊孩子等等。
8、產前心理護理
要及時引導孕期的準媽媽對于生理及心理上的變化,以及家中存在的問題,及時給予適時的疏導和治療,讓孕媽更加順利地度過孕期。
對于有孕期不良情緒問題的準媽媽,不要排斥,也不要指責,產婦有這9個“情緒按鈕”可以快速的進行調整,讓自己盡快恢復孕前良好的情緒狀態,這樣自己才會順利的回歸到生產過程中,而不會被疾病所折磨。
總結:
孕產期間寶媽要做好情緒的安撫工作,避免出現一些危險的事情發生,避免在孩子面前發生不良情緒,給孩子營造一個良好的家庭氛圍,避免引發更多的焦慮,在寶寶懷孕期間要注意做好育兒知識的學習,以免把焦慮情緒帶給孩子,影響到寶寶的生長發育。
