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孩子叛逆反抗焦慮

孩子叛逆反抗焦慮不安,情緒波動(dòng)大,易怒易激動(dòng),喜歡跟人“找茬”,對(duì)于很多父母來說,孩子的叛逆就好像天塌了,常常以淚洗面,動(dòng)不動(dòng)就跟父母大喊大叫。

其實(shí),孩子的叛逆并非是任性和頑固,他是渴望被理解、被關(guān)注的。

在日常生活中,只要孩子表現(xiàn)出對(duì)父母的情緒理解,可以多陪他聊一聊。

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以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來經(jīng)驗(yàn)的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\\

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如果孩子覺得父母還有心事,可以給他寫信。

但是要注意,寫信一定要寫在紙上,可以是一個(gè)“生龍活虎”的象征。

當(dāng)然,面對(duì)孩子的叛逆,父母也不必過于擔(dān)心,只要把控好這“度”,給孩子足夠的尊重,允許孩子自由表達(dá),有了解的渠道,孩子的叛逆期就會(huì)少很多。

2、 給孩子自己的空間

很多父母喜歡掌控孩子的生活,習(xí)慣于把自己的想法強(qiáng)加于孩子身上,父母希望孩子成為什么樣的人,就要給孩子什么樣的生活,什么樣的環(huán)境,就要給孩子什么樣的教育。

這無形當(dāng)中剝奪了孩子獨(dú)立意識(shí)的機(jī)會(huì),讓他沒有機(jī)會(huì)去展示自己的能力,慢慢的,他也就會(huì)習(xí)慣于沒有自己的思想,不會(huì)自己去獨(dú)立思考,不會(huì)自己去總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)斥,從而也不會(huì)去嘗試如何去完成自己的想法,甚至?xí)?dǎo)致他的想法全部都遭到父母的否定,長此以往,就會(huì)導(dǎo)致孩子的叛逆期遲遲不能延誤,而在孩子成長的過程當(dāng)中,孩子在這個(gè)過程當(dāng)中,就會(huì)形成自己的意識(shí),長大以后,就會(huì)有自己的想法,所以,在孩子還沒有形成自己想法的時(shí)候,就要給孩子做正確的引導(dǎo),這樣才能夠避免孩子產(chǎn)生叛逆期的情況。

那么,如果你家的孩子正處于叛逆期的話,你要怎么做呢?

第一, 家長要控制自己的情緒,不要跟孩子正面沖突,更不要?jiǎng)邮执蚝⒆印?/p>

有些家長脾氣比較暴躁,一看到孩子犯錯(cuò)誤,就會(huì)直接把棍子棍子丟過去,要么打罵個(gè)孩子,要么就是把鞋子收回,把孩子關(guān)在門外,這種家長實(shí)在是太不稱職了。

在孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候,不要馬上指出來,更不能隨意的在大庭廣眾之下說出自己的錯(cuò)誤,否則會(huì)給孩子心理帶來非常不好的影響,孩子也會(huì)模仿你的行為。

第二, 孩子剛犯錯(cuò)誤的時(shí)候,就要給孩子足夠的懲罰。

很多孩子在犯錯(cuò)誤的時(shí)候,會(huì)因?yàn)榉稿e(cuò)誤受到懲罰而感到痛苦。

比如孩子打碎了盤子,家長會(huì)說:“你怎么這么不小心,打碎了盤子!”

但這樣的懲罰并不能讓孩子意識(shí)到錯(cuò)誤的重要性。

錯(cuò)誤本身并不是懲罰,家長只是把錯(cuò)誤當(dāng)作是教育孩子的機(jī)會(huì),從而讓孩子避免以后再犯同樣的錯(cuò)誤。

例如,“孩子打碎了盤子,家長不是直接把盤子給收拾了,而是要告訴孩子,打碎了盤子是可以原諒解,但打碎之后要勇于承擔(dān)責(zé)任。”

孩子沒有犯錯(cuò)誤,所以不需要額外承擔(dān)后果,就可以讓孩子知道做錯(cuò)事并不是什么大事,同時(shí)也可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任感和勇于承擔(dān)的精神。

父母要學(xué)會(huì)利用“南風(fēng)效應(yīng)”教育孩子

北風(fēng)效應(yīng)告訴我們,溫暖勝于嚴(yán)寒。

家長要想讓孩子減少“破窗效應(yīng)”帶來的負(fù)面影響,最重要的是讓孩子感受到“自愛”。

如何利用“南風(fēng)效應(yīng)”教育孩子?

1. 讓孩子體驗(yàn)失敗,增強(qiáng)孩子的抗挫折感

心理學(xué)家胡慎之說過:“讓孩子經(jīng)受一些失敗,是為了讓他們對(duì)失敗有重新認(rèn)識(shí)。”

只有讓孩子體會(huì)到成功對(duì)他們的意義,孩子才能真正體會(huì)到自己的價(jià)值。

美國心理學(xué)家蓋茨威斯說:

“讓孩子直面挫折,就是讓孩子擁有更多的抗挫折感。”

我們作為父母,在教育孩子時(shí),我們不妨試試這樣的方法。

2. 發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),并給予及時(shí)表揚(yáng)

美國心理學(xué)家詹姆斯曾說過:“人類本質(zhì)上是為了獲得自我實(shí)現(xiàn)的需求,在本質(zhì)上,人的本質(zhì)上是追求成功。”

成功意味著能夠成功,但是失敗意味著無法成功,所以我們需要為孩子們的成功不斷地減少成功的機(jī)會(huì)。

既然如此,不妨在孩子小的時(shí)候,就給他們盡可能多的鼓勵(lì)。

當(dāng)他們?nèi)〉昧艘恍┻M(jìn)步時(shí),我們也要及時(shí)地表揚(yáng)。

這種表揚(yáng)方式是孩子所期待的,也就是說,在遇到一些困難時(shí),孩子也會(huì)向父母尋求幫助。

作為父母的我們,可以選擇告訴孩子:“我相信你是最棒的,無論如何你都是最棒的。”

當(dāng)孩子表現(xiàn)得不好的時(shí)候,要善于引導(dǎo)孩子改正,這種方法比打罵孩子更加有效。

03 表揚(yáng)毅力

當(dāng)孩子嘗試有挑戰(zhàn)性的任務(wù)時(shí),比如破圍棋陣局,嘗試攀巖這樣的耐力運(yùn)動(dòng)。

孩子在嘗試無數(shù)次后,會(huì)發(fā)現(xiàn)無論自己多么不情愿,心中始終有一個(gè)英雄人物出現(xiàn)在自己面前。

此時(shí),表揚(yáng)毅力,就是在告訴孩子:“我看到你真的很努力!”

05 表揚(yáng)堅(jiān)毅

當(dāng)孩子完成一件對(duì)他來說很有挑戰(zhàn)性的事情時(shí),比如在游泳圈中遇到嗆水,這時(shí),我們可以表揚(yáng)堅(jiān)毅。

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