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10歲孩子緊張焦慮怎么辦?
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這些問題其實都是在面對,在焦慮情緒沒有處理好的時候,就會把一些日常感受演變成自己的焦慮。比如身體難受,對于他人的焦慮,對自己的焦慮,對于競爭壓力,對于老師的焦慮,對于學(xué)業(yè)壓力,對于家庭的焦慮等等。如果父母或者身邊有焦慮的人,請不要過多指責(zé),父母或者其他照顧者的焦慮,都會在不經(jīng)意間轉(zhuǎn)移到孩子身上。
孩子會變得很敏感,很容易發(fā)脾氣,很容易走神。一旦孩子出現(xiàn)了這些情況,父母首先要理解他,主動跟孩子溝通,告訴他這種感覺是正常的,孩子也會很快地適應(yīng),也可以配合父母的囑咐。然后再跟孩子商量,讓孩子自己去學(xué)校,這樣也能緩解他們的焦慮情緒。
當(dāng)然也有一部分的孩子,他們可能會拒絕上學(xué),但是這個時候我們需要知道,他們有可能面臨著焦慮的問題。比如,他們害怕上學(xué),害怕同學(xué)們嘲笑他,這個時候我們要告訴他們,在學(xué)校里,你有哪些方面的焦慮,比如說你對學(xué)校的恐懼,你害怕同學(xué)們的嘲笑,你害怕成績的下降,你害怕長得不好,害怕長得丑,害怕長得不好,害怕長得不怎么樣。這時候你就可以告訴他們,在學(xué)校里面是有很多人需要幫助的,比如說你要學(xué)習(xí),你要學(xué)會跟得上課程,你要學(xué)會如何跟得上課程,學(xué)會做一個完美的人。最后你要學(xué)會付出,去跟你身邊的人或者跟其他人做朋友,如果你付出的很多,那么將來你的生活就會很苦。
當(dāng)然,如果你想要和孩子更好地相處,請盡你所能為他們創(chuàng)造一個更好的社交環(huán)境,或者說,如果你有很多的事情要做,那么,你可以在這個時候去跟孩子做個約定,在這個時間,孩子如果看到了一些不好的內(nèi)容,那么,你需要告訴他什么事情該做,什么事情不該做。比如說,孩子周末的時候,你也可以跟孩子做這樣一個約定,跟朋友在一起聊天,如果你的朋友不能跟你成為朋友,那么,在你的朋友里面,你也沒有人可以傷害他,你要對他好,對別人友善,如果你想跟你的朋友去做某件事情,那么,就請不要去打擾他,如果你想和他做朋友,那就請你不要去打擾他,這個朋友要是不陪他,他就不對他太好,他會對他太不好,你會對他太壞。
如果你把這些不好的一面都給孩子,那么你孩子的人生會很糟糕,他會朝著你所希望的方向發(fā)展,會更加的糟糕。
你要學(xué)著培養(yǎng)孩子真正的興趣,而不是強迫孩子去學(xué)習(xí),要真正把他的興趣培養(yǎng)成他的愛好,讓他的人生有一些他喜歡做的事情。
真正讓他的人生有一個快樂的事情,那就是培養(yǎng)他的興趣,當(dāng)他的愛好變成他的特長,他的內(nèi)心就會變得充實,這樣他的人生會有很多的可能性,他的人生就會有不一樣的精彩。
教育的目的是什么?教育就是讓人知道他為什么要這樣,他這一生應(yīng)該要怎么過,怎么過,怎么過,從他的生命中就會獲得答案,讓人快樂,讓人幸福,讓人走向真正的人生。
現(xiàn)在這個時代,學(xué)習(xí)的目的是獲取知識,走出舒適區(qū),這是必然的。
如果你不想學(xué)習(xí),請相信,只要你愿意,任何人都可以學(xué)習(xí)。
還記得那個考上北大的“差生”嗎?
這個學(xué)生是一個優(yōu)秀的孩子,他的爸爸對他的教育方式就很值得我們學(xué)習(xí)。
一、肯定孩子的努力,讓孩子感受到來自父親的愛
孩子從小學(xué)到中學(xué),大部分時間都在學(xué)校度過,他的周圍人都對他寄予厚望,認(rèn)為他很優(yōu)秀,很努力,對他寄予厚望,認(rèn)為他能考上北大,非常優(yōu)秀。
但在一次考試中,因為偶然間考了個零分,并沒有得到爸爸的認(rèn)可,最終因為沒有考零分被扣。
孩子被父親罵了一頓,孩子非常委屈地哭了,回到家之后,他的心情就非常低落。
這時,他的爸爸問他:“你為什么哭呢?”
孩子說:“因為考零分太差,而已。”
他說:“我看到你雖然很難過,但是又沒做到完美的,這一點都沒有關(guān)系,我也可以接受你的失誤,我也能接受你的失敗。”
于是他又哭了,這一次,沒有考好,并沒有獲得父母的理解。
他渴望得到父母的認(rèn)同,于是他不斷地在心里面說“我很差,我不適合學(xué)習(xí)”。
這個時候,你又會怎么辦呢?
那就只能是從父母那里拿回“考得不好”這樣的低分處理方式,來保護(hù)自己了。
這時,父母如果又繼續(xù)責(zé)備他:“怎么回事?怎么回事?”
你就會好像失去了掌控感一樣,變得越來越消極,越來越不愿意學(xué)習(xí)。
