關于心理健康的手抄報
閱讀手冊:
2015年6月22日,廣州市中學生心理健康手抄報是由廣州市心理健康促進協會攜手廣州市設立的心理健康手抄報。各學校推出了“各學生—心理健康手抄報”、“各學生—心理健康手抄報”等系列活動,為學生提供了心理健康手抄報、閱讀手冊、心理小報等工具,同時也具有實踐性的信息性工具。
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在廣州,各中小學將“小心靈”加入到讀寫體驗課程中,探索學生的心理需求,開展“入學清”、“開學清”、“講心語”等系列活動。對于心理健康教育內容,楊老師有自己的總結和獨特的見解。
在林老師看來,學生應該從以下幾個方面思考:
第一,要提高自我管理能力,使自我效能感更強,有價值感。很多學生不適應高中課程,是因為從高中課程的學習中感受到困難,從而產生了焦慮、恐懼、抑郁的情緒,或是不想上學,是因為學習成績差,教師的課堂教學方法不當,也影響了學生們的學習興趣。而學校的課程內容和學習方法相對較多,知識結構相對簡單,考試內容內容不容易,沒有一定的難度,孩子們在學習上有可能會造成不良的情緒體驗。另一方面,學習難度大,學習量較多,由于沒有掌握好的學習方法,孩子就會產生學習負擔過重,從而產生緊張情緒,久而久之,則容易產生厭學情緒。
因此,家長在引導孩子學習時,要著重培養孩子的學習興趣,調動學生的學習積極性,讓孩子在學習中感受到成功的快樂。比如,要想讓孩子愛上學習,就應該讓孩子覺得學習是一件快樂的事情。同時,要注意孩子的學習方法和學習效率,不能操之過急。孩子如果因循規蹈矩地學習,常常會出現“學而不思,漏網現象”。
聰明人都會把學習看成是有趣的事,而不是負擔過重的負擔,所以家長要引導孩子學會發現學習中的樂趣,并將學習看成是一種享受,這樣孩子學習起來才會更有動力。
家長要注重激發孩子的學習興趣
俗話說,興趣是最好的老師,家長可以從孩子的興趣入手,培養孩子的學習興趣,從而讓孩子喜歡上學習。那么,家長就應該注意培養孩子的學習興趣,當孩子對學習產生興趣時,才會從中獲得樂趣。
孩子不喜歡學習,家長就要找到原因,對癥下藥,才能從根本解決問題。
1、沒有一個孩子喜歡學習的行為
沒有一個孩子喜歡學習,他們天性都是喜歡玩耍的,只是學習的方式太枯燥,找不到樂趣,才會讓他們覺得學習是一件很苦的事情。
家長可以想辦法,讓孩子愛上學習,這樣孩子才會更加愿意學習,學習的勁頭才會更足。
2、找對原因,對癥下藥
孩子不喜歡學習,有可能是因為學習的過程中沒有找到樂趣,家長可以根據孩子的學習過程進行引導,找到孩子感興趣的點,幫助孩子找到了一個學習的成就感。
在這個過程中,家長可以帶孩子去參加一些比賽,比如說孩子的演講比賽或者是體育比賽,讓孩子在其中找到樂趣,以此來激發孩子的學習興趣,這樣才能讓孩子在學習的過程中變得更加輕松。
3、給予孩子更多的成就感
其實孩子的學習壓力也是非常大的,尤其是每一個家長都非常重視孩子的學習,有些家長總是希望能夠在孩子學習的時候給孩子提供更多的成就感,可是孩子在學習的過程中是不能得到的,所以他們總是會選擇逃避學習。
所以作為家長我們應該給孩子增加一些成就感,讓孩子覺得在學習的過程中也是非常有樂趣的,當孩子做到了一件事情之后,他就會慢慢地進行下去,也就能夠讓孩子漸漸的產生一種“上進心”的心態,讓孩子愿意做這件事情,愿意去做這件事情。所以我們在教育孩子的過程中,一定要注意自己的方式方法,如果我們能夠改變自己,那么也就能夠讓孩子對學習上產生一種積極的態度,同時也能夠在學習的過程中更加的有動力。
所以說在孩子的成長過程當中我們家長們一定要注意自己的教育方式方法,要知道我們的教育方式不一定是適合孩子的,尤其是在我們學習的時候,我們一定要以一種更加積極的方式去教育我們的孩子,只有這樣的話,我們的教育才能夠更加的容易。
如何去教育孩子,都是要講究方式方法的,所以說我們在教育孩子的過程當中,一定要注意自己的方式方法,不要讓我們的方法成為了錯誤的方式,對孩子的成長是非常的不利的,所以我們一定要清楚自己的教育方法是什么樣的,要懂得的去用正確的方式去教育自己的孩子。
在這個過程當中,家長要懂得去靈活的運用正確的方法,才能讓孩子變得更加的優秀,并且會讓他們變得更加的自信。
