青少年心理健康與發展
特殊時期是個體在成長過程中、在發展過程中逐漸確立自己和他人心理概念、形成自己獨特的觀點和思想的時期,具有獨立人格的特點。
初中三年,是青少年的個性成長、心理分化、心理健康發展的關鍵時期。
因此,青少年期的身心變化以及這段時期發展對他們的成長產生重大影響。
3
青少年
常見的心理問題有哪些?
壓力過重和適應困難,
心理負擔過重和壓力過大是影響青少年心理健康的最主要因素。
青少年的學業負擔過重、要求過高、家庭教育方式不當等,均與處于青春期的青少年,處于成長的關鍵期密切相關。
家庭教育環境的影響
家庭是青少年接觸最多的社會環境,家庭教育環境的好壞直接影響著青少年的身心健康。
家庭功能的健全,能夠為青少年提供一個健康的成長環境,密切相關于青少年的生活和學習。
隨著年齡增長,青少年的身心發展越來越成熟,更容易受家庭觀念影響。
而家庭教育環境的好壞,對青少年心理健康有著重要的影響。
研究發現,受影響最大的,是家庭功能的失調。
相關研究發現,家庭功能的失調,如過度呵護、過度參與、過多干涉等,對青少年心理健康有著明顯的負作用。
此外,家庭教育環境的好壞對青少年心理健康有著重要影響。
1.不當的家庭教育方式:
父親的教養方式是放任型、粗暴型、權威型、溺愛型、忽視型和專制型家庭教育模式。
其中,父親缺失型、疏于管教型是青少年抑郁癥、雙相情感障礙的主要根源。
雖然家庭教育環境對青少年抑郁癥的病因并沒有明確的定論,但根據其遺傳因素和家庭教養模式的不同,家庭教養模式也存在明顯的差異。
所以,孩子出現抑郁情緒,不是青春期、叛逆,而是早期父母對孩子的錯誤管教方式,導致孩子抑郁了。
2.不當的家庭教育方式是孩子抑郁癥的重要原因
孩子之所以出現抑郁情緒,很多時候因為孩子心理問題,父母也有很大的責任。
尤其是在孩子已經出現抑郁情緒之前,父母如果沒有重視家庭教育,就會給孩子的心理造成影響,導致孩子抑郁情緒的產生。
比如,父母不恰當的家庭教育方式,父母經常打罵孩子,導致孩子的性格發生變化。
例如,父母過于寵溺孩子,總是替孩子安排好一切,導致孩子缺乏自主能力。
或者,父母對孩子不夠關心,只知道給孩子物質滿足,導致孩子沒有學會體察言傳,養成了一些不良的行為習慣。
當父母過度控制孩子時,孩子就會因為無法承受父母的關愛,而出現抑郁情緒。
又或者,父母對孩子的教育只注重學習成績,不注重孩子健全人格的培養,導致孩子性格上變得孤僻,不愿意與他人交往。
當父母過度保護孩子時,孩子會覺得自己什么都不會,自己做什么都是錯的,特別容易在人際關系出現問題。
當孩子無法面對挫折時,他會因為無法承受失敗而產生輕生的想法。
在綜藝節目《中餐廳》中,黃曉明的父親為了訓練兒子的餐桌禮儀,每天帶著他和其他同齡人一起吃飯,鍛煉孩子的各種技能。
在訓練過程中,他將孩子的這種禮儀禮節拋給了其他人。
時間久了,這些孩子越來越不懂得謙讓和尊重他人,他們認為自己的任何行為都是不可取的。
在節目中,黃曉明的媽媽說:“我平時訓練他,要不然孩子以后怎么辦呢?我說的話,孩子都會聽,說得了也會照做。但是我對孩子的習慣要重視,孩子會養成的,我會告訴他,‘’公共場合要‘要尊重他人’‘不要挑食’‘吃飯不要玩耍’‘吃飯不要大吼大叫’‘不要拖拉………………”
每次遇到這樣的情況,媽媽都會溫柔而堅定地跟孩子說:‘吃飯不能跑來跑去,一定要認真吃飯!’
當然,在生活中,她也會做一些改變,比如,把每天的工作時間變成給孩子讀書講故事,看書和做游戲。媽媽的改變也感染了孩子,孩子慢慢也開始試著從媽媽身上去找尋自己的優點,讓自己的行為更符合實際。
很多時候,媽媽的鼓勵,也會引發孩子的潛能,讓孩子綻放自己的光芒。
那么,我們究竟該如何激發孩子的潛能呢?
今天我們就來分享下生活中常見的“夸獎模式”。
01 夸獎模式對孩子有哪些影響?
“媽媽,我這次考了100分”
媽媽:“考了100分, 媽媽就給你買好吃的”
孩子:“媽媽,我這次英語考100分”
媽媽:“你這次數學考了100分,就給你買好吃的”
孩子:“媽媽,我考了100分”
媽媽:“你才考了98分,媽媽給你買好吃的,家里都不富裕,還買了好多東西,多不好意思,以后要好好學習,讓媽媽給你買好吃的”
孩子沒得逞,就自己暗暗考了100分。
而媽媽的誠實、認真讓他體會到了自己的不誠實,從此,他再也不考100分了。
\
點咨詢免費領取《左養右學賴頌強講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個步驟》的電子書
