老年人心理健康問(wèn)題近年來(lái)也呈增長(zhǎng)趨勢(shì),老年人也面臨著日益增多的社會(huì)問(wèn)題,如老年人退休后更加容易患上老年癡呆癥。社會(huì)發(fā)展到今天,受這方面的影響越來(lái)越大,今年也是原因。作為老一輩的我們,普遍知道老年人可以退休后,但是老年人的心理問(wèn)題往往更加復(fù)雜。下面,讓我們一起走進(jìn)老人的心理健康。
(1)要常懷感恩之心
我們需要感恩,就是讓他們?cè)谏鐣?huì)中才可能生出感恩之心。感恩爺爺奶奶,讓我們對(duì)老人更多一些寬容。
李女士的孩子今年14歲,我們?cè)谵r(nóng)村,她和丈夫都在城市打工,孩子從小跟著奶奶生活。李女士和丈夫工作都很忙,沒(méi)時(shí)間陪孩子。所以,孩子從小到大,夫妻二人一直沒(méi)有離開過(guò)身邊。雖然兒子的學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班里名列前茅,可李女士夫婦覺(jué)得不可能,這個(gè)孩子的記憶力很好,還能背詩(shī)。結(jié)果孩子剛上小學(xué),識(shí)字就像加減法一樣,“老牛彈琴,有口無(wú)心”,李女士一家三口人長(zhǎng)期不在身邊。
初三孩子迷上了手機(jī)游戲,還偷玩游戲。李女士想盡辦法,跟孩子講道理,打罵責(zé)罵,但收效甚微。初三孩子迷戀手機(jī)游戲,甚至逃課,李女士夫妻倆想盡辦法,跟孩子談手機(jī)游戲的危害,但是都收效甚微,母女倆人還很難受,有時(shí)甚至?xí)虼藸?zhēng)吵,后來(lái)實(shí)在是看不下去了,才跟孩子說(shuō),希望能夠“出臺(tái)”禁止孩子玩游戲的規(guī)定。
像李女士女兒這種情況,在很多家庭中都是很常見(jiàn)的,孩子對(duì)手機(jī)非常沉迷,對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有絲毫的興趣,學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈,導(dǎo)致每次考試前就不想學(xué)習(xí),即使看了書,也是“ 翻看”書本,連飯也不吃,只顧著玩游戲,不認(rèn)真聽(tīng)講。
孩子經(jīng)常玩游戲的危害有哪些?
1.影響大腦發(fā)育
在孩童時(shí)期,大腦的發(fā)育是最重要的,這個(gè)時(shí)期的孩子正是處于身體機(jī)能和大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
從功能處脫離到功能處脫離是很難的,孩子在功能處脫離的狀態(tài)下,大腦發(fā)育得不到充分的刺激,情緒功能就會(huì)很容易崩潰,從而導(dǎo)致情緒失調(diào)。
2.影響學(xué)習(xí)
孩子長(zhǎng)時(shí)間地盯著手機(jī),玩游戲時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力,學(xué)習(xí)成績(jī)自然會(huì)下降,這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)下降,沉迷游戲的現(xiàn)象。
3.影響身心健康
長(zhǎng)期玩游戲的孩子,一旦進(jìn)入到游戲世界,整個(gè)人的專注力就會(huì)大幅下降,長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)會(huì)影響孩子的身體健康,直接影響孩子的學(xué)習(xí),而且現(xiàn)在很多孩子一旦成癮,在這個(gè)過(guò)程中,孩子就會(huì)失去很多現(xiàn)實(shí)生活的參與權(quán),并且更加的沉迷于游戲世界中,無(wú)法自拔,這就會(huì)嚴(yán)重影響孩子的身心健康。
4.影響學(xué)習(xí)成績(jī)
據(jù)專家介紹,長(zhǎng)時(shí)間玩游戲的孩子,他們的成績(jī)一般都會(huì)比較差,特別是數(shù)學(xué)成績(jī)稍微下降了一些,而且孩子玩游戲的時(shí)間更長(zhǎng),導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下降的原因主要有兩個(gè)方面,一個(gè)是因?yàn)槌撩杂谟螒?一個(gè)是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)下降。
1.沉迷于游戲
長(zhǎng)期沉迷于游戲的孩子,會(huì)對(duì)很多的事情都失去興趣,長(zhǎng)時(shí)間的沉迷于游戲的孩子會(huì)變得脾氣暴躁,所以每當(dāng)家長(zhǎng)在管教孩子的時(shí)候,一定要嚴(yán)格按照自己之前制定的規(guī)則來(lái)規(guī)范孩子,如果孩子經(jīng)常沉迷于游戲的話,那么在生活當(dāng)中就會(huì)沒(méi)有很大的改變,孩子們的性格會(huì)變得越來(lái)越暴躁,和父母頂撞對(duì)著干,不想和父母進(jìn)行交流,所以說(shuō)這種情況會(huì)導(dǎo)致孩子和父母之間的矛盾加劇,最終父母會(huì)感覺(jué)孩子越來(lái)越不聽(tīng)話。
2. 缺少陪伴
如果說(shuō)孩子沉迷于游戲的話,那么他的這個(gè)問(wèn)題就是缺少陪伴的話,那么父母就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孩子變得越來(lái)越沉默,然后就會(huì)把這種關(guān)愛(ài)放在孩子的身邊,但是有些父母可能卻因?yàn)槊?沒(méi)有時(shí)間來(lái)陪伴孩子,那么他們就會(huì)把這種關(guān)愛(ài)放在手機(jī)上,就會(huì)導(dǎo)致他們不得不去玩游戲,久而久之就會(huì)導(dǎo)致他們的脾氣變得越來(lái)越暴躁,而且還會(huì)變的不聽(tīng)話,所以說(shuō)父母要知道孩子為什么會(huì)沉迷于游戲,這樣才能對(duì)癥下藥,所以父母要知道如何才能正確的教育孩子,讓他們不再沉迷于游戲呢?
父母應(yīng)該怎么做?
1. 多陪伴孩子
想要讓孩子不再沉迷于手機(jī)的話,那么就要多陪伴孩子,要是只是將手機(jī)給孩子的話,那么他們也會(huì)去玩游戲,而不是去看電視,這樣的話就能夠讓他們更好的關(guān)愛(ài)自己的孩子,讓他們能夠?qū)W會(huì)如何去正確的使用手機(jī),而不是沉迷于手機(jī)。
2. 轉(zhuǎn)移孩子的注意力
現(xiàn)在很多父母可能都是沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子的,所以才會(huì)將手機(jī)給孩子玩,這樣的話不僅不會(huì)讓孩子關(guān)愛(ài)自己的孩子,還會(huì)導(dǎo)致孩子將這種方式轉(zhuǎn)移到別的東西上面,所以父母應(yīng)該多陪伴自己的孩子,這樣的話他們就不會(huì)因?yàn)槭謾C(jī)而,去接觸到其他的東西,畢竟手機(jī),已經(jīng)成為了人們生活中的一部分,所以孩子才會(huì)沉迷于手機(jī)。
如果孩子的自制力比較差的話,那么也就很有可能會(huì)通過(guò)其他的方式來(lái)轉(zhuǎn)移他們的注意力,從而導(dǎo)致他們沉迷于手機(jī)。
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