心理健康咨詢中心具有國(guó)內(nèi)外前沿的診療水平,對(duì)心理健康問題有著豐富的經(jīng)驗(yàn)。
第一次心理咨詢,是在2021年。
當(dāng)時(shí)心理咨詢中心的400多位心理咨詢師,50多位來自國(guó)內(nèi)外的心理機(jī)構(gòu),從心理學(xué)、教育學(xué)、人類學(xué)、倫理學(xué)、醫(yī)學(xué)世家。他們把心理健康咨詢比作一門科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí),而心理健康的咨詢內(nèi)容是用思想的方法和孩子交流,當(dāng)然在心理咨詢時(shí),應(yīng)該引導(dǎo)孩子如何表達(dá),什么是說道理,什么是情緒,表達(dá)情緒,這些方法應(yīng)該如何實(shí)施,怎樣讓自己心理強(qiáng)大,如何去積極提升自己。
一次心理咨詢,是在一次與一個(gè)已經(jīng)重返校園的孩子們的聊天中,咨詢師對(duì)孩子們做了一次心理咨詢,沒有提及孩子的一個(gè)缺點(diǎn),做心理咨詢的孩子,都是這樣的。
來訪者提到初中的時(shí)候,有一次在學(xué)校里,和同學(xué)吵架,因?yàn)槔蠋熯€沒來上課,就叫來了媽媽。
媽媽當(dāng)時(shí)正在看電視,還沒來得及說話,孩子就頂了一句,“那你再吵架就打斷你的腿!”
媽媽說了一通脾氣,孩子還是不聽話。
媽媽當(dāng)場(chǎng)就情緒失控,對(duì)著孩子大吼大叫,孩子也很害怕,這時(shí)孩子因?yàn)楹ε露挠趮寢尩闹噶?這時(shí)媽媽意識(shí)到孩子和自己的對(duì)抗已經(jīng)不是一回事了,之后媽媽開始想辦法讓自己平靜下來。
這個(gè)時(shí)候,媽媽開始反省,覺得自己對(duì)孩子實(shí)在是太嚴(yán)厲了,孩子也開始不耐煩了,開始和媽媽頂嘴,最后孩子哭著說“我不上學(xué)了”。
那一刻,媽媽感覺天都要塌下來了,但是仔細(xì)想想,孩子之前的行為確實(shí)是因?yàn)樽约旱那榫w導(dǎo)致的,現(xiàn)在孩子不是不上學(xué),而是因?yàn)樵趯W(xué)校受到委屈,所以想要逃避學(xué)習(xí),所以才不想學(xué)習(xí)。
于是媽媽開始反思自己的問題,她決定去尋找?guī)椭⒆印?/p>
一開始她通過找各種關(guān)系、朋友、參加活動(dòng)、送禮物等方式,想讓孩子的情緒平復(fù)下來,她沒有完全看見孩子的痛苦,相反,她非常的關(guān)注孩子的情緒,努力理解孩子,并且允許孩子犯錯(cuò)誤,她認(rèn)為這是孩子成長(zhǎng)過程中所必經(jīng)的過程,所以她特別的寬容的對(duì)待孩子。
但是她沒有想到孩子會(huì)做出這樣的反應(yīng),她很疑惑,為什么孩子會(huì)做出這樣的舉動(dòng)呢?
她問我:孩子在學(xué)校受委屈了,他當(dāng)時(shí)為什么要做這樣的舉動(dòng)呢?
我說:在學(xué)校受欺負(fù)了,受委屈了,他才會(huì)做這樣的舉動(dòng)。是的,現(xiàn)在的孩子確實(shí)有時(shí)候真的不懂事,有時(shí)候他真的是非常的需要父母的陪伴。
父母會(huì)不會(huì)覺得這孩子真的做了,還是在學(xué)校受委屈了,所以才會(huì)做這樣的舉動(dòng)。
但是父母沒有考慮到孩子這個(gè)階段的情緒,直接用暴力解決問題,很有可能是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)了心理問題,到時(shí)候,父母再想要挽回就已經(jīng)來不及了。
03
你有沒有想過,你的情緒不穩(wěn)定,會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生多大的影響呢?
孩子在學(xué)校受欺負(fù)了,你會(huì)不會(huì)一味地責(zé)罵,訓(xùn)斥孩子?
孩子在學(xué)校受欺負(fù)了,你會(huì)不會(huì)忍著不去找老師?
孩子在學(xué)校被同學(xué)欺負(fù)了,你會(huì)不會(huì)去找老師?
孩子被老師批評(píng)了,你會(huì)不會(huì)去找老師?
這些都是我們?cè)诮箲]的時(shí)候,想要逃避的事情。
我們擔(dān)心孩子因?yàn)楹ε?所以一直都在努力,想讓孩子成為一個(gè)好的人,所以對(duì)孩子不斷地灌輸“你一定要好好學(xué)習(xí)”、“你一定要懂事”,這種否定的話,其實(shí)對(duì)孩子是極大的否定。
所以我們需要明確自己的目標(biāo),是希望孩子擁有自信、樂觀、勇敢、努力,還是自暴自棄的底氣,或者是追求成功的勇氣?
我們需要明白一點(diǎn):
“一個(gè)人真正的強(qiáng)大,是能從挫折中吸取教訓(xùn)斥資救人,也是能在失敗中得到成長(zhǎng)。”
事實(shí)上,我們的孩子,并不是我們的孩子,他們也不是我們的附屬品,他們有著獨(dú)立的人格,也有自己的需求,我們不可能永遠(yuǎn)都成為孩子的“掌控者”。
我們的親子關(guān)系,從來都不是復(fù)制品,而是一場(chǎng)心靈的“現(xiàn)場(chǎng)直播”。
父母是孩子的第一任老師,一言一行都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響,所以,作為父母,更應(yīng)該重視家庭教育,在陪伴孩子成長(zhǎng)的過程中發(fā)揮自己的作用。
每個(gè)人的童年都是一生中最寶貴的經(jīng)歷,“快樂教育”就好比是父母在那一路上為孩子付出最無私的愛,這份愛,會(huì)影響孩子一生的生活質(zhì)量。
我們不應(yīng)該成為孩子的整個(gè)人生,也不應(yīng)該成為孩子的全部。
\
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《左養(yǎng)右學(xué)賴頌強(qiáng)講如何4-8周改善孩子抑郁等心理問題的六個(gè)步驟》的電子書
